武俠十三太保橫練小說

十三太保！！現(xiàn)在的練習(xí)方法都是正確的嗎？網(wǎng)站上的東西，未必可行??！

硬氣功，略等于金鐘罩，鐵布衫之類的

根本不需要，那都是胡說八道的。根本沒有事實證明，這種說話只是據(jù)說而已。

童子身一定要的。練什么都是如此。童子身練起來比較輕松的

能，刀子鈍點就行

盡量靠下按，就會容易些

　　在一開始練習(xí)橫按從接觸到可以比較準確無誤的變換，用了一個星期的時間，記得那時常做的就是按壓梁冊和放松再按壓。橫按對左手各指的擴張是有要求的，所以在學(xué)習(xí)大橫按時，可以先化一段時間練習(xí)一下個指的擴張。一開始不要怕有的音不響，要想想為什么不響，然后去解決。其實在做其他的練習(xí)是也是這樣的，最好的方法就是思考和解決，也就是我們說用心去練了。

　　心得體會

　　1，食指在某品大橫按后不動，然后其余三指開始從一弦開始爬格子，彈半音階。
　　2，食指在某品大橫按后不動，然后其余三指變換和弦，最大跨度5品
　　3，從不是大橫按狀態(tài)（察態(tài)比如一般開放和弦，或單音旋律中）轉(zhuǎn)為大橫按，這個訓(xùn)練比較重要，因為長期大橫按容易僵手～導(dǎo)致食指不靈活了。這樣交替比較好
　　4，1，2訓(xùn)練很容易累，剛開始練得時候幾分鐘就虎口就酸疼了～千萬不要強迫自己練，這個不是練肌肉，最終還是以手指練靈活為目的。此時應(yīng)該馬上放松下來開始彈音階。如此交替反復(fù)。
　　5，練好小橫按??！這個才是基礎(chǔ)。
　　補充一些 大橫按時拇指的位置不一定是剛好對著食指的 初學(xué)往往是拇指正對著食指拼命捏其實最好是兩邊的力氣不平衡 就是拇指盡量不要用力 否則即使能按出來換把也不靈活
　　中指也不能緊靠食指來幫力 否則影響橡沒宏其他手指獨立性 食指橫按的時候其他的手指也應(yīng)該能用指尖按弦 特別是尾指 橫按完了換把的時候要特別注意整個手的放松 光可以橫按不能換把有什么用呢？！ 還有就是適當(dāng)?shù)睦谜麄€手的重力 這個也關(guān)系到放松問題了

　　用正壓,試著只用左食指正壓在弦上(拇指位置應(yīng)對于食指與中指之間,或更近中指處),然后找到這樣的位置:使勁壓弦后,看食指上的壓痕,使六條弦壓弦的位置都避開手指的一,二關(guān)節(jié),然后加強練習(xí),一定從心理和生理上記住這個位置,這樣的橫按是一點也不累的呀

　　最關(guān)鍵之處：不是“捏”和“壓”的感覺，而是“卡”的感覺。
　　科學(xué)的發(fā)力是這樣的：
　　首先，左手呈橫按之式，不發(fā)力，虛放指板上；
　　然后，將左手手腕逆時針旋轉(zhuǎn)發(fā)力，使拇指和食指“卡”在指板之上。
　　這是橫按最關(guān)鍵的技術(shù)要領(lǐng)。仔細體會必有收獲。

　　注意事項
　　1、一定不要用拇指和食指“捏”指板，而是“卡”指板。
　　2、練習(xí)時：虛按，實按，虛按，實按，有節(jié)奏地用力。這樣可以最有效地放松手指，并體會到最科學(xué)的發(fā)力方法。
　　科學(xué)的發(fā)力是這樣的：
　　首先，左手呈橫按之式，不發(fā)力，虛放指板上；
　　然后，將左手手腕逆時針旋轉(zhuǎn)發(fā)力，使拇指和食指“卡”在指板之上。
　　補充一點：拇指和食指“卡”在指板之上最大的好處就在于其余三指非常輕松和靈活，大家一定試一下，是不是很靈活？如果是“捏”，所有手指都是僵硬的，無法在橫按的情況下靈活運指。這點是關(guān)鍵。
　　另外，母指不要和食指對齊，而應(yīng)與中指頭對齊，甚至更往下一點也無仿，主要達到力量的均衡，有利于橫按狀態(tài)下的運指。

英雄所見略同??！

“橫”字體現(xiàn)了它的非同一般，我們練武講究漸進，但泰拳一般都是先傷其人再制其人，就是要練武先傷身。把硬功先練好再練技巧。

“橫”字體現(xiàn)了它的非同一般，我們練武講究漸進，但泰拳一般都是先傷其人再制其人，就是要練武先傷身。把硬功先練好再練技巧。