錄制睡前故事公益

為什么聽著自己錄制的讀書聲 很快就能入睡??
1個回答2024-03-04 18:07
應該不是生理反應,也不是心里作用。翻書的聲音重復且單調(diào),腦子一會兒就會感到疲勞,所以慢慢就放松下來了。所以我覺得只不過是自己完全放松下來了,所以入睡快而已。像我有時候很放松或較疲憊時聽歌睡覺不管是勁歌還是慢歌一首沒聽完就睡著了,但比較興奮時聽催眠曲聽四五首都睡不著,然后整個人慢慢在慢歌里放松下來才不知不覺睡著了的。道理是一樣的。
這些都是我自己認為的,并沒有什么科學依據(jù),只是我自己體驗覺得是這樣,不要硬套哈.......
睡前運動有益處嗎?睡前應該做什么運動
1個回答2024-02-02 01:26
    睡前微運動有益,強烈運動不宜。睡前做一些微量運動,可以改善睡眠質(zhì)量。睡前不適合做劇烈運動。睡前做瑜伽,打太極,慢跑等,有利于改善睡眠質(zhì)量。
  人的睡眠質(zhì)量好壞,與人體直腸溫度有很大關(guān)系。直腸溫度下降速度越快,人就越容易進入深度睡眠。先運動消耗一定的能量能降低直腸溫度。睡眠之前慢跑,打太極,練瑜伽可以降低直腸溫度。
  睡前不宜大運動量的運動,微量運動有助睡眠。睡前可以適當做一些微量運動,可以達到快速入眠的狀態(tài)。睡前運動,瑜伽,太極,慢跑較好。
睡前看書是否對睡眠有益
1個回答2024-02-15 06:35
看個人吧 如果你發(fā)現(xiàn)某種書你看了就會范困比如專業(yè)書 可以說對睡眠有益 但如果是看了讓你更興奮的話 比如小說 你看了還想接著看 那就別看了 估計看一通宵升慎你都不會想睡的 就要放棄凳笑姿睡前看書了 我就是如此 而且睡眠與棗絕很多因素有關(guān) 如果是失眠很嚴重 最好還是就醫(yī) 很多人都說 睡覺前什么都別想就能睡著 我嘗試了有點難 還跟生活習慣又關(guān)系吧
求關(guān)于人生、愛情等的小故事或經(jīng)典語錄。多多益善,謝謝。
1個回答2024-01-25 22:36
1、兩個人在一起久了,就象左手和右手,即使不再相愛也會選擇相守,因為放棄這么多年的時光需要很大的勇氣。也許生命中會出現(xiàn)你愛的人,但那終歸是過客,你還是會牽著你的左手或者右手一直走下去,幸福真的和愛情無關(guān)。



2.“執(zhí)子之手,與子諧老”。當初是誓言,后來是責任,再后來是習慣。



3.有的人你看了一輩子卻忽視了一輩子,有的人你只看了一眼卻影響了你的一生,有的人熱情的為你而快樂卻被你冷落,有的人讓你擁有短暫的快樂卻得到你思緒的連鎖,有的人一相情愿了N年卻被你拒絕了N年,有的人一個無心的表情卻成了永恒的思念,這就是人生。



4.不要因為寂寞愛錯人,更不要因為愛錯人而寂寞一生,嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書,翻的不經(jīng)意會錯過,讀的太認真會淚流。



5.女人會記得讓她笑的男人,男人會記得讓他哭的女人,可是女人總是留在讓她哭的男人身邊,男人卻留在讓他笑的女人身邊。



6.忘不掉的,不能忘的,就讓它在心里占據(jù)一個位置,而不是全部。



7.無論怎樣,一個人借故墮落總是不值得原諒的,越是沒人愛,就越是要愛自己。



8.不說出委屈就只能委屈自己,不放走不愛你的人就得不到愛你的人。



9.男人就好比洋蔥,要想看到洋蔥的心就需要一層一層去剝,但是你在剝的過程中會不斷的流淚,剝到最后才發(fā)現(xiàn)洋蔥是沒有心的。

10.女人就好比玫瑰,不到最后一瓣展開,你也看不到她的心。



11.愿愛情就象恒星,讓眼淚只是流星。



12.牽愛的手不要退縮,看愛的眼不要迷糊,尋愛的心不要冷卻,真愛的人不會離開。



13.如果有這樣一個人,他在你心中完美無暇,沒有一絲缺憾,你渴望又害怕接近他,這不是“愛情”,而是“崇拜”。



14.分手后不能再成為朋友,因為彼此傷害過。分手后也不能再成為敵人,因為彼此深愛過。所以我們成了最熟悉的陌生人。



15.有一種直率叫輕率,有一種執(zhí)著叫偏執(zhí)。



16.我不敢不愛你,因為我怕沒有人會像我一樣愛你;我不敢愛你,因為我怕你不會像我愛你一樣地愛我。



17.不是因為遙遠而放棄,只是因為放棄而遙遠。



18.時間是稀釋劑,眼淚是溶蝕劑。



19.有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。



20.不要認為峭壁是高的,就把愛情放在峭壁上。
兒童經(jīng)典益智游戲大全的目錄
1個回答2024-01-23 04:14

第一章 0歲小寶寶的游戲
O~3個月寶寶的游戲
4~6個月寶寶的游戲
7~9個月寶寶的游戲
10~12個月寶寶的游戲
訓練孩子感覺的游戲——寶寶的視覺游戲
訓練孩子感覺的游戲——寶寶的聽覺游戲
訓練孩子感覺的游戲——寶寶的運動游戲
O歲寶寶的親子小游戲
適合O歲寶寶的益智玩具
第二章 1歲小寶寶的游戲
發(fā)展寶寶語言能力的游戲
鍛煉寶寶肌肉的運動游戲
增強寶寶記憶力的游戲
活動寶寶小手指的益智游戲
1歲寶寶的學習游戲
1歲寶寶的20個益智小游戲
第三章 兩歲小寶寶的游戲
讓兩歲寶寶身體更強壯的運動游戲
培養(yǎng)寶寶觀察力的游戲
發(fā)展寶寶精細動作及專注力的游戲
讓寶寶成為數(shù)學小天才的游戲
兩歲寶寶學習知識的游戲
小小社交家——寶寶的社交游戲
適合兩歲寶寶的啟智玩具
第四章 3歲小寶寶的游戲
3歲寶寶的感官訓練游戲
鍛煉寶寶協(xié)調(diào)性的游戲
小小藝術(shù)家——培養(yǎng)寶寶藝術(shù)才能的游戲
訓練寶寶邏輯思維的游戲
訓練寶寶形象思維的游戲
3歲寶寶的學習游戲
3歲寶寶的8個益智小游戲
第五章 4歲小寶寶的游戲
生活中的創(chuàng)意游戲
家庭數(shù)學小游戲
未來的科學家——讓寶寶懂科學的小游戲
鍛煉寶寶動手能力的游戲
4歲寶寶的語言訓練游戲——繞口令
培養(yǎng)寶寶專注力的運動游戲
讓寶寶觀察自然的游戲
4歲寶寶的學習游戲
調(diào)節(jié)寶寶情緒的游戲
第六章 5歲小寶寶的游戲
讓寶寶更聰明——5歲兒童智能訓練游戲
一雙巧巧手——發(fā)展孩子動手能力的游戲
鍛煉孩子反應能力的游戲
物體的分類游戲
5歲孩子的社交游戲
加強孩子記憶力及觀察能力的游戲
5歲孩子的動手游戲
第七章 6歲小寶寶的游戲
鍛煉孩子協(xié)調(diào)性的運動游戲
發(fā)展孩子創(chuàng)造力的游戲
加強孩子記憶力的游戲
培養(yǎng)孩子想象力的動手游戲
培養(yǎng)孩子觀察力的游戲
發(fā)展孩子的求知欲——科學知識小游戲
自己的事情自己做——親子勞動游戲
孩子們的經(jīng)典老游戲

睡前吃什么有益增高?
1個回答2024-01-31 20:02
想要長高 先要看看你的骨齡 如果你的骨齡閉合了 長高的希望就會很少 如果還沒閉合應該還能長高很多的 多和牛奶 睡前喝牛奶是能長高的 配合一點運動 比如跳高 跳繩什么的

普通的牛奶就可以啦 什么高鈣的 都可以
睡覺的語錄經(jīng)典語錄?
1個回答2024-01-28 07:38

睡覺是一件超幸福的事,突然想起了愛斯特諾夫曉輝斯基的一句名言:如果說睡覺是一門藝術(shù),那么誰也無法阻擋我追求藝術(shù)的腳步。

自制益智玩具手工怎么制作?
1個回答2024-01-25 02:06

需要準備:雞蛋、彩紙、彩筆、橡皮泥。

1、首先在一個雞蛋底部鉆一個孔,將里面的雞蛋黃和雞蛋清倒出來。

2、然后再通過雞蛋底部的小孔,把一塊橡皮泥放置到雞蛋里面的另一端。

3、下面再用彩紙裁剪一個帽子,蓋在雞蛋的小孔上面。

4、接下來用筆在雞蛋上面畫上一些表情就可以了。

5、最后看一下不倒翁就制作完成了,見下圖所示。

選購玩具方法

一、事先和孩子商量好買什么樣的玩具,到商店后就不會面對琳瑯滿目的玩具束手無策,而是有針對性地選購。

二、購買的玩具必須符合孩子的年齡特點。

三、購買玩具時需聽取孩子的意見,滿足其合理的要求,先問孩子想買什么玩具,為什么要買這個玩具,家長可參與討論,說明道理,買一個孩子又喜歡又最有意義的玩具。

四、家長不要以自己的好惡為標準,為孩子選購玩棗腔具,如自己喜歡丑娃娃,就給孩子買手巖攜丑娃娃,其實孩子對它有一種討厭感,并不畢伏想要,強加給孩子的玩具,是毫無意義的。

五、不要因擔心孩子會把玩具弄壞就只給孩子買便宜的玩具,覺得這樣壞了也不可惜,要考慮玩具對孩子發(fā)展的作用。

六、不要覺得價錢貴的玩具就是好玩具,其實玩具的價格與其“功效”未必成正比。

七、買玩具一定要看玩具本身的“價值”而不在于它包裝得是否漂亮。

八、買玩具的時候要看玩具的質(zhì)量怎么樣,是否適合孩子玩。

九、給孩子買玩具要先檢查玩具是否安全,是否會有危險。

十、檢查玩具有沒有小部件脫落,有沒有尖銳的邊緣。

我要錄制問道游戲視頻,用什么錄制工具好呢
1個回答2023-05-22 05:10
玩家寶寶 屏幕錄像器
屏幕錄制怎么同時錄制自己唱歌語音的聲音進去
1個回答2023-08-13 03:10
嗯,有噠,,點主頁吶
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