快板科學(xué)飲食

吃著碗里的，瞧著窩里的。本義：在吃碗里東西的時候，眼睛卻盯牢盤里的東西。引申：心兇，要心重，私心重。



吃飯三碗，閑事勿管。本義：一頓吃三碗飯，別的事情就不管了。引申：光吃飯不做事情，懶惰或超脫。



晴帶傘，飽帶飯。本義：晴天出行要帶上雨傘，吃飽了飯出門還要帶上飯包點心。引申：凡事必須先要有所準(zhǔn)備。



心急吃不了熱豆腐。本義：吃熱豆腐時不能心急，以免受燙。引申：做事不可以心急，急于求成。



吃了端午粽，還要凍三凍。意思是說過了端午節(jié)，還會出現(xiàn)較低氣溫的天氣，注意防寒。



飯來張口，衣來伸手。形容懶惰。



吃了人家的口軟，拿了人家的手短。吃了人家的東西，收了人家的禮物，遇事往往會袒護人家，不能夠堅持原則。



生米做成熟飯。引申：事已定局，無法更改

酸甜苦辣都要嘗，均衡營養(yǎng)最重要！
多吃素菜少吃葷，多吃清淡少吃咸；
少吃多餐常喝水，保你長壽永平安！
以下僅供參考！

少吃多餐是很重要的，平常的時候不要吃得太飽，七分飽就足夠了，睡前一個小時不要吃東西，經(jīng)常多喝水，每天至少要6杯。不要空腹吃蘋果。就這些了，夠嗎？

膳食均衡營養(yǎng)，不要固定吃，長期吃，某個養(yǎng)生保健品，和食物。

合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心里平衡，這是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康的四大基石。高血壓，糖尿病，高血脂被稱為三高，主要是不科學(xué)飲食造成

戶樞不螻】比喻經(jīng)常運動的東西不容易受侵蝕。也比喻人經(jīng)常運動可以強身。同“戶樞不蠹”。
戶樞不朽】戶樞：門的轉(zhuǎn)軸；朽：腐爛，敗壞。經(jīng)常轉(zhuǎn)動的門軸就不會朽壞。比喻經(jīng)常運動的東西不易受侵蝕。
健康飲食的成語如下
山膚水豢 水陸畢陳 珠翠之珍 香飄十里 油而不膩

人活著是為了什么？

不知道你所說得不太注意是什么意思，我是否可以這樣理解，就是不大講究。究其原因，就是還不懂州兆譽得飲食對于自己的利害關(guān)系。比如說，有高血壓家族史的，就要注意不要過渡食用高熱量高脂肪的食物。還有就是，有些人不太了解飲食營養(yǎng)，猜談也不知道注意什么，這需冊段要一定時間。