快板我是中國娃支持串詞

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男：同學(xué)們，你們好，經(jīng)過緊張的籌備，我們班“珍惜時間”主題班會正式開始。

女：在這緊張的籌備時間里，我第一次感到了時間的緊張。我發(fā)現(xiàn)時間怎么就過得那么快呢？我還有許多的歌詞沒有學(xué)會，我還有很多的作業(yè)沒有寫完，我啊，還有主持稿沒有準(zhǔn)備好呢！

男：真是不緊張不知道，一緊張，就覺得時間真是太少了。

女：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。時間老人的腳步匆匆，太匆匆。

男：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。

女：阿！三天，你比我感覺還快。那該怎么辦，生命就只剩下三天了。

男：看你急的，我的意思是把時間按照過去、現(xiàn)在和將來來分，時間就只有三天了。

女：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？

男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。

女：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)一齊朗讀 今日歌 和明日歌 ，大家說，好不好？

男：我來分一下工，女生朗誦 今日歌，我們男生朗誦 明日歌， 我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎么樣？

女：現(xiàn)在，請女生跟著我來朗誦，?！敖袢諒?fù)今日：預(yù)備讀

一、女生、男生朗誦：?今日歌?、?明日歌?

?今日歌?

今日復(fù)今日，今日何其少！

今日又不為，此事何時了？

人生百年幾今日，今日不為真可惜。

若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。

為君聊賦今日詩，努力請從今日始！

男主持：女生讀得怎樣？（生答）我們男生有沒有信心超過她們？好，大家跟著我朗讀：

?明日歌?

明日復(fù)明日，明日何其多1

我生待明日，萬事成蹉跎。

世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。

朝看水東流，暮看日西墜。

百年明日能幾何？請君聽我明日歌。

二、觀看消防員救火短片

男：時間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學(xué)們看短片(播放消防員救火的短片)

男: 看完短片你們有什么想說的嗎?(學(xué)生自由發(fā)言說感受)

男: 是啊，在一些爭分奪秒的職業(yè)中,一分鐘是多么寶貴啊!

女：那么我們的一分鐘又能做些什么呢?平時也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次班會時間來認(rèn)識小小的一分鐘的巨大作用吧。下面，我們來舉行一分鐘比賽。

三、一分鐘比賽

男：首先我們來進行“一分鐘穿衣服“比賽。請各組同學(xué)派出一位代表。（停頓，指導(dǎo)好同學(xué)做好準(zhǔn)備）要求：整齊地穿好襯衣\外套和褲子?。ㄖ鞒秩丝磿r間，一分鐘到，馬上喊停。）

女：我發(fā)現(xiàn)有很多同學(xué)都很努力，可是遺憾的是優(yōu)勝者只是少數(shù)的，但沒有關(guān)系，大家想不想接著比賽阿？（學(xué)生：想）好——我們接著來進行“一分鐘拼圖“比賽。請各組同學(xué)準(zhǔn)備好,一分鐘內(nèi)把拼圖拼好的為勝.

男：小小的一分鐘，原來威力無比阿。我們能夠做這么多事情，同學(xué)們，一分鐘的作用小嗎？（生：不小）

女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。

男：還是讓我們來聽聽同學(xué)的體會吧。下面請聽張弘毅同學(xué)的演講 ?寶貴的一分鐘?

四、學(xué)生演講?寶貴的一分鐘?

五、學(xué)生說名言警句

學(xué)生收集到的名言：

時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的?！斞?br>
利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼?br>
女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規(guī)劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。

男：有句俗話說阿，吃不窮，穿不窮，不會劃算一世窮。看來，我們是要算一算時間帳了。請聽周智堯和甄嘉琪同學(xué)的演講 ?算一筆時間帳?。 大家掌聲歡迎！

六、學(xué)生講故事：?算一筆時間賬?

男：不算不知道，一算嚇一跳！時間過得還真匆忙。感謝周智堯和甄嘉琪同學(xué)精彩的數(shù)學(xué)習(xí)題，讓我們認(rèn)識到了時間是多么寶貴！獎勵他一張?zhí)垺?br>
女：我說啊，我們知道這么計算時間，別的動物知道嗎？

男：別的動物，你說的是誰?。?br>
女：我說的是昨天在雨里挨凍的那只猴子和癩蛤蟆阿！

男：哦，他們阿，正在曬太陽呢！你看——

女：好，有請譚成拓和李麗珊同學(xué)等給我們表演小品?明天和今天?

七學(xué)生表演小品：?明天和今天?

女：真是好了傷疤就忘記了痛，有了塘養(yǎng)就忘記了凍。我們能不能夠?qū)W小品中的猴子和癩蛤?。浚ㄉ翰荒埽┧麄冞@樣下去，總有一天會凍死的。

男：是啊，今天我的收獲可真大。

女：好戲還在后頭呢。下面我們的同學(xué)還要講一講自己珍惜時間的故事呢！你想不想從他們那里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗？

八、學(xué)生聊如何珍惜時間

學(xué)生1發(fā)言 攻克不珍惜時間的難題

學(xué)生2發(fā)言 ?這不是珍惜時間?。

女：真正是亡羊補牢，為時不晚阿！我們同學(xué)年輕，本錢就在這里，我們知道錯了，只要我們改正，我們還有足夠的時間。謝謝 同學(xué)的精彩演講，我們掌聲表示感謝。

男：剛剛同學(xué)們的演講都是發(fā)自內(nèi)心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了，它不能夠讓你有機會重新創(chuàng)造。那么，我們該怎么辦？（珍惜時間）

女：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦 時間老人的禮物。

九、詩歌朗誦：?時間老人的禮物?

你的禮物給了小芽兒，

小芽兒便開始長大。

你的禮物給了山谷，

山谷的遍地都是花。

你的禮物可真好，

可以讓司機變得有聲有色。

你的禮物是在好，

可以讓我們完成心愿。

嚴(yán)明的時光老人，

你把禮物分給大地，

你把禮物分給我們，

就看我們的行動。

你把禮物分給大地，

大地給出五彩的回報。

你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

男：還來不及喊一聲精彩，一節(jié)課的主體班會就要過去了，時間過得真快。

男：同學(xué)們，你們好，經(jīng)過緊張的籌備，我們班“珍惜時間”主題班會正式開始。
女：在這緊張的籌備時間里，我第一次感到了時間的緊張。我發(fā)現(xiàn)時間怎么就過得那么快呢？我還有許多的歌詞沒有學(xué)會，我還有很多的作業(yè)沒有寫完，我啊，還有主持稿沒有準(zhǔn)備好呢！
男：真是不緊張不知道，一緊張，就覺得時間真是太少了。
女：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。時間老人的腳步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。
女：阿！三天，你比我感覺還快。那該怎么辦，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把時間按照過去、現(xiàn)在和將來來分，時間就只有三天了。
女：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
女：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)一齊朗讀 今日歌 和明日歌 ，大家說，好不好？
男：我來分一下工，女生朗誦 今日歌，我們男生朗誦 明日歌， 我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎么樣？
女：現(xiàn)在，請女生跟著我來朗誦，?！敖袢諒?fù)今日：預(yù)備讀
一、女生、男生朗誦：??今日歌??、??明日歌??
??今日歌??
今日復(fù)今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
男主持：女生讀得怎樣？（生答）我們男生有沒有信心超過她們？好，大家跟著我朗讀：
??明日歌??
明日復(fù)明日，明日何其多1
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
二、觀看消防員救火短片
男：時間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學(xué)們看短片(播放消防員救火的短片)
男: 看完短片你們有什么想說的嗎?(學(xué)生自由發(fā)言說感受)
男: 是啊，在一些爭分奪秒的職業(yè)中,一分鐘是多么寶貴啊!
女：那么我們的一分鐘又能做些什么呢?平時也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次班會時間來認(rèn)識小小的一分鐘的巨大作用吧。下面，我們來舉行一分鐘比賽。
三、一分鐘比賽
男：首先我們來進行“一分鐘穿衣服“比賽。請各組同學(xué)派出一位代表。（停頓，指導(dǎo)好同學(xué)做好準(zhǔn)備）要求：整齊地穿好襯衣\外套和褲子?。ㄖ鞒秩丝磿r間，一分鐘到，馬上喊停。）
女：我發(fā)現(xiàn)有很多同學(xué)都很努力，可是遺憾的是優(yōu)勝者只是少數(shù)的，但沒有關(guān)系，大家想不想接著比賽阿？（學(xué)生：想）好——我們接著來進行“一分鐘拼圖“比賽。請各組同學(xué)準(zhǔn)備好,一分鐘內(nèi)把拼圖拼好的為勝.
男：小小的一分鐘，原來威力無比阿。我們能夠做這么多事情，同學(xué)們，一分鐘的作用小嗎？（生：不小）
女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。
男：還是讓我們來聽聽同學(xué)的體會吧。下面請聽張弘毅同學(xué)的演講 ??寶貴的一分鐘??
四、學(xué)生演講??寶貴的一分鐘??
五、學(xué)生說名言警句
學(xué)生收集到的名言：
時間就像海綿里的水，只要擠總是會有的?！斞?br/>利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼?br/>女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規(guī)劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。
男：有句俗話說阿，吃不窮，穿不窮，不會劃算一世窮?？磥?，我們是要算一算時間帳了。請聽周智堯和甄嘉琪同學(xué)的演講 ??算一筆時間帳??。 大家掌聲歡迎！
六、學(xué)生講故事：??算一筆時間賬??
男：不算不知道，一算嚇一跳！時間過得還真匆忙。感謝周智堯和甄嘉琪同學(xué)精彩的數(shù)學(xué)習(xí)題，讓我們認(rèn)識到了時間是多么寶貴！獎勵他一張?zhí)垺?br/>女：我說啊，我們知道這么計算時間，別的動物知道嗎？
男：別的動物，你說的是誰啊？
女：我說的是昨天在雨里挨凍的那只猴子和癩蛤蟆阿！
男：哦，他們阿，正在曬太陽呢！你看——
女：好，有請譚成拓和李麗珊同學(xué)等給我們表演小品??明天和今天??
七學(xué)生表演小品：??明天和今天??
女：真是好了傷疤就忘記了痛，有了塘養(yǎng)就忘記了凍。我們能不能夠?qū)W小品中的猴子和癩蛤?。浚ㄉ翰荒埽┧麄冞@樣下去，總有一天會凍死的。
男：是啊，今天我的收獲可真大。
女：好戲還在后頭呢。下面我們的同學(xué)還要講一講自己珍惜時間的故事呢！你想不想從他們那里學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗？
八、學(xué)生聊如何珍惜時間
學(xué)生1發(fā)言 攻克不珍惜時間的難題
學(xué)生2發(fā)言 ??這不是珍惜時間??。
女：真正是亡羊補牢，為時不晚阿！我們同學(xué)年輕，本錢就在這里，我們知道錯了，只要我們改正，我們還有足夠的時間。謝謝 同學(xué)的精彩演講，我們掌聲表示感謝。
男：剛剛同學(xué)們的演講都是發(fā)自內(nèi)心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了，它不能夠讓你有機會重新創(chuàng)造。那么，我們該怎么辦？（珍惜時間）
女：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦 時間老人的禮物。
九、詩歌朗誦：??時間老人的禮物??
你的禮物給了小芽兒，
小芽兒便開始長大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓司機變得有聲有色。
你的禮物是在好，
可以讓我們完成心愿。
嚴(yán)明的時光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！
男：還來不及喊一聲精彩，一節(jié)課的主體班會就要過去了，時間過得真快。

朋友，你是匿名啊，怎么支持你呢？

鹿娃娃就是小鹿犬，因為長得和吉娃娃差不多，大耳朵，小體形，所以喊成鹿娃娃比較可愛。

支持3米寬樓板方法如下：
1、鋼筋混凝土樓板：鋼筋混凝土樓板是一種常用的樓板結(jié)構(gòu)形式，通過在混凝土中加入鋼筋來增強樓板的抗拉能力，從而支持較大的跨度，在設(shè)計鋼筋混凝土樓板時，需要根據(jù)樓板跨度，荷載等因素合理布置鋼筋，以確保樓板的承載能力。
2、預(yù)應(yīng)力混凝土樓板：預(yù)應(yīng)力混凝土樓板是在澆筑混凝土前，通過在鋼筋上施加預(yù)應(yīng)力，使混凝土在受力時處于壓應(yīng)力狀態(tài)，從而提高樓板的承載能力，預(yù)應(yīng)力混凝土樓板適用于跨度較大的樓板結(jié)構(gòu)。
3、鋼結(jié)構(gòu)樓板：鋼結(jié)構(gòu)樓板采用鋼材作為主要承載構(gòu)件，具有強度高，重量輕，施工方便等優(yōu)點，適用于大跨度，大荷載的建筑結(jié)構(gòu)。
4、空心樓板：空心樓板是一種中空的混凝土板，由于其中空的結(jié)構(gòu)，重量相對較輕，適用于跨度較小的建筑結(jié)構(gòu)。

天氣好多出去走走 ...
有利于心情 ..