禪定內(nèi)觀四念處

有禪便一樣，無禪兩不同。禪不在兩邊，亦不落一邊。月圓影自圓，云遮影亦失?？谡f無實處，冷暖自知之。

念佛最最殊勝的地方就是有無比強大的加持力，這個力非常厲害。
因為佛號和咒語有無量的愿力和加持力在里面，是來自高緯度頻率空間的能量。

ま ma
だ da
ま ma
だ da
だ da
ね ne

まだまだだね mada mada dane

意思就是..."你還差得遠呢呢"

嗯嗯~~希望幫到親啦...

先把觀呼吸修好吧

另一個禪的故事
有一位老禪師，身邊有一童子做伴，童子一點都不懂寺院的禮儀規(guī)矩。有一天，來了一位行腳僧，他見童子無學，就教他各種禮儀。
入夜后，童子看見老禪師從外面回來，就上前去禮貌地噓寒問暖。老禪師心里詫異，就問童子：“是誰教你這些的？”
童子說：“是那位行腳高僧。”
老禪師于是將行腳僧叫來，說：“閣下到底是什么心行？這童子在我身邊兩三年了，可憐而不失赤子之心，是誰要你教壞他的？你快快整裝，給我離開！”
結(jié)果，在黃昏的大雨中，行腳僧就被趕出寺院。
有人說：“我愛少女，因為少女的故事最短。”另有人說：“我更愛兒童，因為兒童還沒有故事?！蓖炅钊藨涯?，因為無憂無慮。為什么無憂無慮？因為“還沒有故事”。
善道禪師說：“小孩出生時沒有任何見解，那時他哪里懂得什么經(jīng)、什褲激么教？但長大之后，他就學會了種種知解，知道這個該怎樣，那個應(yīng)如何，卻不明了這全是無端的煩惱。所以學道的人會贊嘆嬰兒沒有分別取舍之心。”
因為有了“故事”，就御孫變得“世故”起來。
所謂“恢復(fù)童心”“重拾赤子之心”，并不是要摒棄一切知識和經(jīng)驗，變得無知、幼稚，而是能像兒童一樣“無分別取舍之心”，沒有分別取舍，沒有無謂的牽掛，胡拆襪自然就無憂無慮。

內(nèi)觀禪修是一種源于佛教的修行法門，但適用于有信仰及無信仰的各類人。它旨在通過覺知自己的呼吸讓人的心能夠清凈下來，達到禪定狀態(tài)，然后去觀照自己的內(nèi)心。從而達到了解自己，了脫生死，離苦得樂的人生境界！它也是一種看起來簡單的心地法門，但實修起來還是要有足夠的毅力并且長期堅持修行才能成就！也有人會懷疑，象這種實修法門你不去修永遠無法體會到它的奧妙之處！要想突破并提升自己，那就行動起來吧！

都是口頭禪，先坐上一小時試試，不必考慮那么多，真功夫都是練出來的！

沒有宗教信仰。

一念禪心就是心中一直有佛心