仙韻禪舞心法有聲小說在線收聽
禪韻歌曲原唱是桑吉平措。
《禪韻》是由無門禪師、桑吉平措填詞,桑吉平措譜曲,董常躍、郭易編曲,桑吉平措演唱的一首歌曲。前半部分是無門禪師的絕世佳碧簡游作流傳千古,后一段則由桑吉平措感悟巧妙填詞。
“菩提本無樹,明鏡亦非臺,本來無一物,何處惹塵?!边@句六祖慧能大師留給后人的經(jīng)典偈語,《禪境》,在今天看來,更加不勝感恩一代祖師寄予后人的智慧寶藏,希望桑吉平措自然純真的演繹喚起本有的自在與喜悅。
樂曲背景
又是一年春有百花,在這花兒綻放的季節(jié),讓我們敞開心扉,容入自然吧!桑吉平措全新兩部曲《禪韻》、《禪境》首度襲來!一段段美麗的景象映入心境。震撼耳畔直入你的悔銷內(nèi)心世界?!昂脕砗猛镁凼赘罃r”,一切都是那樣和睦與溫暖。
《禪韻》一首上世紀初就流傳于民間的唯美小調(diào),一首世界華人都可以回憶的黃梅小調(diào)。再一次讓我們心連在一起。和在一起?!抖U韻》“苦盡甘來人自省,平平淡淡悟一生”人生就是這樣日復一日的去淡淡生活。
尋找內(nèi)在的身體
在舞動里,釋放人潛在內(nèi)心深處的焦慮、憂慮、傷痛、悲哀的情緒;
在舞動里,充分釋懷壓力、緩解緊張、告別疼痛與抑郁。
喚醒家庭、兩性親密關(guān)系中的身體
在舞動里,喚醒原生家庭,聯(lián)結(jié)本源的父母;
在舞動里,調(diào)和陰陽能量,擴展心輪,重塑親密。
遇見與神圣真我對話的身體
在舞動里,聯(lián)結(jié)宇宙的光與愛,升華心智的覺性,遇見神圣本源的自己。
身體被稱為神殿,蘊藏著非常豐富的寶藏。舞蹈不但可以喚醒身體中被隱藏的寶藏,而且可以借助于身體,與自然溝通,當身體開始舞動,頭腦開始放松甚至停頓,一直被忽略和沉睡在體內(nèi)的細胞能量開始喚醒,由心而發(fā)在舞蹈覺知 在覺知中舞蹈。
你會親自感受到見證自己身體的每一個環(huán)節(jié)每個部分都在不經(jīng)意間自然流動 舒展 開始覺察到每個當下內(nèi)在的呼吸都是活生生真實的和自己在一起,它們?nèi)绱俗杂扇绱擞袗鄣呐惆橹覀?br/>
我將會萌發(fā)愛意,將會心生感恩感動,舞蹈教會我們開始實修好好的愛自己,自然而然的教會我們放下自我評判.自我限制和自我傷害。念念覺知念念當下,感受身體和心靈的回歸。
舞動讓整個身體內(nèi)在呼吸充盈,氧氣全然的滋養(yǎng)內(nèi)在每個細胞和 ,同時舞動的能量振頻隨著的環(huán)境的不同,同頻共振萬物一體。
她給自己這個瞎蹦噠起個名字叫‘禪舞’,她就有禪定了?她連禪意都木有。
舞動能帶來禪定?人入禪定時,六根不動,怎么舞動?
佛和大菩薩才能‘不起滅定現(xiàn)諸威儀’。
韻律舞和自由舞不是花滑的項目,而是冰舞的項目。冰上舞蹈,簡稱冰舞,是男女組隊伴隨著音樂的節(jié)奏在冰上進行一些舞蹈步法和舞姿滑行的表演,冰舞是由第一天的韻律舞和第三天的自由舞組成,韻律舞,又稱定型舞,運動員按規(guī)定的韻律自選音樂,在規(guī)定的時間內(nèi)完成一套自編的舞蹈步法和圖案。裁判員根據(jù)運動員完成的動作情況評定編排分和表演分。
自由舞,由運動員自選音樂,在規(guī)定的4分鐘內(nèi)完成由各種步法、托舉、小跳、姿勢、握法等動作組成的自編舞蹈,裁判員根據(jù)運動員完成動作的質(zhì)量、風格和創(chuàng)新等評定技術(shù)分和藝術(shù)印象分。
音樂律動的意義和作用
律動是指有節(jié)奏的跳動,有規(guī)律的運動,多指人聽到音樂后.按照節(jié)奏而通過身體的方式表達出來的那一種感覺,奧而夫曾認為原始的音樂絕不是單獨的音樂,它是動作舞蹈,語言緊結(jié)合在一起的。
人們在聽音樂時,手舞之,腳蹈之是人之常情,這足以證明律動同音樂是密切相關(guān)的,律動正是通過其生動,形象,直觀的特點,激發(fā)學生的學習興趣和求知欲,這也正是音樂學科區(qū)別其它學科的關(guān)鍵之處。
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