健康管理師技能
健康管理是指一種對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素(health risk factors)進(jìn)行檢測(cè)、分析、評(píng)估和干預(yù)的全面管理的過程。 主要有以下三個(gè)特點(diǎn):
一、健康管理是以控制健康危險(xiǎn)因素為核心,包括可變危險(xiǎn)因素和不可變危險(xiǎn)因素。前者為通過自我行為改變的可控因素,如不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等不良生活方式,高血壓、高血糖、高血脂等異常指標(biāo)因素。后者為不受個(gè)人控制因素,如年齡、性別、家族史等因素。
二、健康管理體現(xiàn)一、二、三級(jí)預(yù)防并舉。一級(jí)預(yù)防,即無病預(yù)防,又稱病因預(yù)防,是在疾病(或傷害)尚未發(fā)生時(shí)針對(duì)病因或危險(xiǎn)因素采取措施,降低有害暴露的水平,增強(qiáng)個(gè)體對(duì)抗有害暴露的能力預(yù)防疾?。ɑ騻Γ┑陌l(fā)生或至少推遲疾病的發(fā)生。二級(jí)預(yù)防,即疾病早發(fā)現(xiàn)早治療,又稱為臨床前期預(yù)防(或癥候前期),即在疾病的臨床前期作好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的三早預(yù)防措施。這一級(jí)的預(yù)防是通過早期發(fā)現(xiàn),早期診斷而進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?,來防止疾病臨床前期或臨床初期的變化,能使疾病在早期就被發(fā)現(xiàn)和治療,避免或減少并發(fā)癥,后遺癥和殘疾的發(fā)生,或縮短致殘的時(shí)間。三級(jí)預(yù)防,即治病防殘,又稱臨床預(yù)防。三級(jí)預(yù)防可以防止傷殘和促進(jìn)功能恢復(fù),提高生存質(zhì)量,延長壽命,降低病死率。
三、健康管理的服務(wù)過程為環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)循環(huán)。健康管理的實(shí)施環(huán)節(jié)為健康監(jiān)測(cè)(收集服務(wù)對(duì)象個(gè)人健康信息,是持續(xù)實(shí)施健康管理的前提和基礎(chǔ))、健康評(píng)估(預(yù)測(cè)各種疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性,是實(shí)施健康管理的根本保證)、健康干預(yù)(幫助服務(wù)對(duì)象采取行動(dòng)控制危險(xiǎn)因素,是實(shí)施健康管理的最終目標(biāo))。整個(gè)服務(wù)過程,通過這三個(gè)環(huán)節(jié)不斷循環(huán)運(yùn)行,以減少或降低危險(xiǎn)因素的個(gè)數(shù)和級(jí)別,保持低風(fēng)險(xiǎn)水平。
健康管理包括:
健康信息采集:即收集個(gè)人或群體的健康生理指標(biāo)、生活方式和心理狀態(tài)的信息,發(fā)現(xiàn)健康問題,為評(píng)價(jià)和干預(yù)管問理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù);
健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià):即對(duì)個(gè)人或群體的健康現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)作出預(yù)測(cè),以達(dá)到健康答警示的作版用,并為干預(yù)管理和干預(yù)效果的評(píng)價(jià)提供依據(jù);
健康促進(jìn)干預(yù)管理:即通過個(gè)人或群體健康改善的行動(dòng)計(jì)劃,對(duì)不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個(gè)性化的健康指導(dǎo)。
健康管理是對(duì)個(gè)體及群體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全
面管理的過程。即對(duì)健康危險(xiǎn)因素的檢查監(jiān)測(cè)
(發(fā)現(xiàn)健康問題)→ 評(píng)價(jià)(認(rèn)識(shí)健康問題)→
干預(yù)(解決健康問題)循環(huán)的不斷運(yùn)行。其中干
預(yù)(解決健康問題)是核心。健康管理循環(huán)每循
環(huán)一周,解決一些健康問題,健康管理循環(huán)的不
斷運(yùn)行使管理對(duì)象走上健康之路。其目的是調(diào)動(dòng)
管理對(duì)象的自覺性和主動(dòng)性,有效地利用有限的
資源來達(dá)到最大的健康改善效果,保護(hù)和促進(jìn)人
類的健康,達(dá)到預(yù)防控制疾病的發(fā)生,提高生命
質(zhì)量、降低疾病負(fù)擔(dān)的目的。
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