產(chǎn)后會(huì)陰撕裂護(hù)理

生產(chǎn)是用力過猛，沒有配合好助產(chǎn)士的接生要求，胎兒過大都有可能，

1.孕期控制體重；2.平時(shí)可以適當(dāng)做一些產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，練習(xí)呼吸的方法，增加會(huì)陰的柔韌性，避免會(huì)陰緊張引起撕裂；3.分娩時(shí)，一定要和助產(chǎn)士配合好，控制好呼吸節(jié)奏；謹(jǐn)記不要往下猛用力，否則易造成會(huì)陰的嚴(yán)重撕裂。

這種情況一般就會(huì)選擇另一種生產(chǎn)方式，差不多就會(huì)進(jìn)行剖腹產(chǎn)了，更加穩(wěn)妥。

撕裂
用兩個(gè)相反的力拉材料，使之分離或破裂。

就是超高強(qiáng)度的腹肌訓(xùn)練
后有種撕裂的感覺
就是腹肌撕裂了

線上壓制能力強(qiáng)的如vip，sf，船長等路霸，前期壓住他保證自己發(fā)育，到后面地精撕裂者是打不過你的。或者用帶線推塔強(qiáng)勢的像dp，骨法，速推他拿你也沒辦法。打地精撕裂者沒必要和他肉搏，他防高但是沒裝備的話血不多，可以法術(shù)高爆發(fā)秒他像lion，火女，等等。邪惡地說一下，你不知道如何克制他，最好的方法就是和他選一樣的，你當(dāng)主機(jī)打個(gè)-APDU手選地精撕裂者，和他出一樣的裝備，加一樣的點(diǎn)，用同樣的打法，他水平比你低只要你這個(gè)英雄用得有點(diǎn)上手勝利肯定屬于你了，祝你早日血虐你的同學(xué)。

就是他妻子很喜歡的那首歌嗎？我也很喜歡的名字叫《Every Woman In The World》air supply的歌，老歌了

OVER THE RAINBOW

不會(huì)看演員表啊

MJP格式的視頻一般是手機(jī)所拍的短片