生活就像練習(xí)
1、朗讀朗誦。
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴(kuò)胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年,你不是大師也成大師
2、對著鏡子訓(xùn)練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來,那么,如果速度加快以后,就會讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。
丁永康的字體我覺得女孩子比較適合,字體不太剛強(qiáng)。
推薦一本書《鋼筆楷書速成練習(xí)冊》
內(nèi)容簡介
《鋼筆楷書速成練習(xí)冊》是指導(dǎo)硬筆書法愛好者學(xué)習(xí)鋼筆楷書的實(shí)用字帖,書中內(nèi)容全部按照國家語委規(guī)范漢字的要求和漢字的筆畫、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)編寫。作者丁永康的硬筆書法作品曾拿過7次全國大獎(jiǎng),他編寫出版的書法教材達(dá)400多種,被譽(yù)為“獲獎(jiǎng)專業(yè)戶”和“出書大王”。《鋼培缺啟筆楷書速成練習(xí)冊》是丁永康最新推出的又一力作,書中扮如對楷書的36種筆畫、116個(gè)部首的寫法,以及24種結(jié)構(gòu)方法,都有詳細(xì)的練習(xí)提示和書寫示范,適宜廣大中小學(xué)生、機(jī)關(guān)工作人員和硬筆書法愛好者練習(xí)鋼筆楷書使用。?
編輯推薦
《鋼筆楷書速成練習(xí)冊》由金盾出版社出版。?
作者簡介
丁永康,江蘇淮陰人,“字帖出版大王”,著名書法家和書法教育家,中國書法家協(xié)會會員。他遍臨古代名家碑帖,各體皆能,尤擅楷、行兩種書體,曾在全國性重大書法比賽。中八次獲一等獎(jiǎng)。其硬筆書法結(jié)構(gòu)清配如秀,點(diǎn)畫遒美,氣韻生動,出版字帖100余種,所輔導(dǎo)的數(shù)千名習(xí)字者,有上百人在各級書法比賽中獲獎(jiǎng)。?
目錄
鋼筆楷書的特點(diǎn)
第一章?楷書筆畫練習(xí)與應(yīng)用
一、點(diǎn)狀筆畫
二、直線筆畫
三、弧線筆畫
四、鉤狀筆畫
五、折彎筆畫
第二章?楷書常用部首練習(xí)與應(yīng)用
部首次序按部首筆畫數(shù)目多少排列,同筆畫數(shù)的,按起筆書寫的第一筆
第三章?楷書獨(dú)體字結(jié)構(gòu)方法練習(xí)
一、橫平豎直
二、撇捺伸展
三、橫豎有序
四、字形自然
第四章?楷書合體字結(jié)構(gòu)方法練習(xí)
一、左右結(jié)構(gòu)
二、左中右結(jié)構(gòu)
三、上下結(jié)構(gòu)
四、上中下結(jié)構(gòu)
五、包圍結(jié)構(gòu)
二要有努力鍛煉的精神
三要有自己的鍛煉的方法,不能一味模仿
沒有老師教,我能標(biāo)準(zhǔn)地發(fā)音嗎?這就需要我們用的音頻材料一定要有標(biāo)準(zhǔn)的外語原聲。發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),往往不是因?yàn)槲覀冋f少了,而是聽少了。因?yàn)橄纫姓_的聲音輸入,才可能有正確的聲音輸出。
發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),是因?yàn)槁犃颂嗟闹形模桶l(fā)音不那么標(biāo)準(zhǔn)的中國老師的外語,受母語發(fā)音習(xí)慣影響太大。而真正的外語原聲,可能只有考試的時(shí)候聽。聽在語言習(xí)得過程中,是第一步,比如我們的母語。
另外僅僅學(xué)好音標(biāo)是不夠的,因?yàn)椴荒軐W(xué)到句子中的連讀、省音、語調(diào)等發(fā)音現(xiàn)象。就像我們只學(xué)好漢語拼音,也不能把普通話說出北京味兒。而我們上學(xué)前,沒學(xué)過漢語拼音,并不影響我們說一口標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話。
所以糾正發(fā)音要從聽入手(并沒有說音標(biāo)和發(fā)音現(xiàn)象不需要了解)。就一段標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音,聽到大腦里余音繞梁,三日不絕,印象深刻,自然會潛移默化地影響我們的發(fā)音習(xí)慣,這是人的本能,和我們從小學(xué)母語,從大量聽開始,然后不自覺地模仿,最后說一口標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話,是一個(gè)道理。
兒童模仿語言能力超強(qiáng),越小越強(qiáng)。你不管他或她有沒有認(rèn)真聽,是否能聽懂,就在他們玩耍的時(shí)候,就播放英語原聲,英語歌曲,他們很快就能學(xué)會。
沒有老師教,我能標(biāo)準(zhǔn)地發(fā)音嗎?這就需要我們用的音頻材料一定要有標(biāo)準(zhǔn)的外語原聲。發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),往往不是因?yàn)槲覀冋f少了,而是聽少了。因?yàn)橄纫姓_的聲音輸入,才可能有正確的聲音輸出。
發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),是因?yàn)槁犃颂嗟闹形?,和發(fā)音不那么標(biāo)準(zhǔn)的中國老師的外語,受母語發(fā)音習(xí)慣影響太大。而真正的外語原聲,可能只有考試的時(shí)候聽。聽在語言習(xí)得過程中,是第一步,比如我們的母語。
另外僅僅學(xué)好音標(biāo)是不夠的,因?yàn)椴荒軐W(xué)到句子中的連讀、省音、語調(diào)等發(fā)音現(xiàn)象。就像我們只學(xué)好漢語拼音,也不能把普通話說出北京味兒。而我們上學(xué)前,沒學(xué)過漢語拼音,并不影響我們說一口標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話。
所以糾正發(fā)音要從聽入手(并沒有說音標(biāo)和發(fā)音現(xiàn)象不需要了解)。就一段標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音,聽到大腦里余音繞梁,三日不絕,印象深刻,自然會潛移默化地影響我們的發(fā)音習(xí)慣,這是人的本能,和我們從小學(xué)母語,從大量聽開始,然后不自覺地模仿,最后說一口標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話,是一個(gè)道理。
兒童模仿語言能力超強(qiáng),越小越強(qiáng)。你不管他或她有沒有認(rèn)真聽,是否能聽懂,就在他們玩耍的時(shí)候,就播放英語原聲,英語歌曲,他們很快就能學(xué)會。
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