情商口才每日訓(xùn)練600題

情商能訓(xùn)練出來(lái)嗎?
1個(gè)回答2023-08-15 18:37
這個(gè)看情況咯,
如何訓(xùn)練孩子的情商
1個(gè)回答2024-05-14 23:42

過(guò)去,我們習(xí)慣地認(rèn)為智商高的人在生活中必然會(huì)取得更大的成就。最近,一些研究人員提出,預(yù)測(cè)某人人生的成就時(shí),他的情商?(EQ)?也許比智商更加重要。
  問(wèn)?1)?什么是情商?(EQ)?
  答:情商?(EQ)?定義為理解人的行為和情感并利用這些行為和情感來(lái)最大化其在家庭和工作中功效的能力。
  問(wèn)?2)?情商是一種遺傳特征還是后天習(xí)得的?
  答:?如果將情商與個(gè)性因素聯(lián)系起來(lái)的話,那么其中?50%?繼承自父母,另外?50%?來(lái)自于環(huán)境。
  問(wèn)?3)?父母應(yīng)該更注重于培養(yǎng)孩子哪種類(lèi)型的才智?–?智商還是情商?
  答:智商主要描述孩子學(xué)習(xí)知識(shí)和完成學(xué)術(shù)工作的能力。而情商賦予您與人相處、解讀社會(huì)形勢(shì)和辦事的能力。因此,對(duì)情商和智商應(yīng)該同樣重視。
  問(wèn)?4)?為什么有時(shí)候人們會(huì)認(rèn)為情商比智商更重要呢?
  答:這是無(wú)稽之談,并且往往是在經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)術(shù)成就的過(guò)分強(qiáng)調(diào)后,人們開(kāi)始重視生活的社會(huì)情感方面的情況下。
  問(wèn)?5)?為什么對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)培養(yǎng)良好的情商很重要呢?
  答:這樣,他們才能學(xué)會(huì)與人相處并覺(jué)察他人的感覺(jué)和情感。
  問(wèn)?6)?何時(shí)是培養(yǎng)孩子良好情商的最佳時(shí)間?
  答:當(dāng)孩子可以進(jìn)行溝通并領(lǐng)會(huì)對(duì)他們的要求時(shí),就可以培養(yǎng)其情商或?qū)η楦械拿舾行粤恕?br/>  問(wèn)?7)?父母如何才能鼓勵(lì)子女培養(yǎng)積極的價(jià)值觀并建立自信呢?
  答:通過(guò)傾聽(tīng)、傳授技巧、說(shuō)明社會(huì)情況和以身作則等方法。

情商低 怎么訓(xùn)練 感覺(jué)自己情商底
1個(gè)回答2024-02-08 16:10
情商低多去談幾次戀愛(ài),為人處事了多結(jié)交些朋友吧。多跟些為人處事很圓滑的人接觸接觸,見(jiàn)多了自然就有經(jīng)驗(yàn)了,然后實(shí)踐一下就行了。(來(lái)源于壹心理用戶(hù))
訓(xùn)練孩子智商的游戲有哪些?
1個(gè)回答2024-03-01 18:55

跨障礙物

方法

在地面上放一根彩色的繩子或小玩具,也可在地面上劃個(gè)圓圈,讓幼兒從上面跨過(guò)去,或一連跨過(guò)幾個(gè)物體。

涂涂畫(huà)畫(huà)

方法

你可用蠟筆或水彩筆在畫(huà)紙上畫(huà)毛線團(tuán)、氣球等,以激發(fā)幼兒涂畫(huà)的興趣。然后讓幼兒拿蠟筆,隨意涂涂畫(huà)畫(huà)。但注意不要讓幼兒把蠟筆往嘴里放。

目的

鍛煉手指動(dòng)作和色彩感知。

串項(xiàng)鏈

方法

買(mǎi)一些木制的小珠子或紐扣,再給幼兒一根細(xì)絲繩或玻璃絲繩,讓幼兒把珠子或紐扣都串起來(lái),做成項(xiàng)鏈。

目的

訓(xùn)練手指的小肌肉運(yùn)動(dòng),提高靈活性。

撿豆

方法

在地上或桌上撒一些蠶豆,讓幼兒幫忙把地上的蠶豆撿起來(lái)。要求幼兒把蠶豆一一撿到盤(pán)中。

目的

訓(xùn)練手指精細(xì)動(dòng)作。

開(kāi)商店

方法

準(zhǔn)備一些實(shí)物、玩具和紙片(做紙幣),讓幼兒和你一起玩開(kāi)商店游戲,你當(dāng)顧客,幼兒當(dāng)售貨員。讓幼兒先問(wèn):“你要買(mǎi)什么?”你回答:“我要買(mǎi)鉛筆?!辈选凹垘拧边f給幼兒,幼兒就把東西拿給你??苫Q角色。目的學(xué)說(shuō)名詞。

逛動(dòng)物園

方法

利用節(jié)假日帶幼兒去動(dòng)物園,認(rèn)識(shí)幾種真正的動(dòng)物,告訴幼兒每種動(dòng)物的名稱(chēng)、特征、習(xí)性。然后讓幼兒講出在動(dòng)物園見(jiàn)到哪些動(dòng)物,它們愛(ài)吃什么。

目的

學(xué)說(shuō)動(dòng)物名稱(chēng),認(rèn)識(shí)動(dòng)物。

做糖果

方法

平時(shí)收集一些糖紙,洗凈壓平。

再準(zhǔn)備一些洗凈的石子、紐扣或花生等。然后教幼兒用糖紙把石子等包起來(lái),做成糖果。平時(shí)在吃糖時(shí),還可讓幼兒把糖紙剝開(kāi),以訓(xùn)練手的小肌肉動(dòng)作。

目的

訓(xùn)練小肌肉活動(dòng)。

認(rèn)三角形

方法

可在紙上用色彩鮮艷的筆畫(huà)出一些三角形圖案,并告訴幼兒:“這是三角形?!逼綍r(shí)還要結(jié)合室內(nèi)外幼兒常見(jiàn)的有三角形狀的實(shí)物,反復(fù)教幼兒認(rèn)識(shí)三角形。經(jīng)過(guò)反復(fù)指認(rèn),幼兒便能分辨出三角形。

目的

發(fā)展形狀知覺(jué)能力。

按指示找物

方法

把幼兒喜愛(ài)的玩具藏起來(lái),讓幼兒根據(jù)你的指示把東西找出來(lái),如:“在床上?!碑?dāng)幼兒走到床邊,再告訴他:“在枕頭底下?!笨芍饾u增加難度。

目的

訓(xùn)練辨別方向的能力。

分水果

方法

將一些蘋(píng)果和桔子混合放在一起,教幼兒把蘋(píng)果和桔子分開(kāi)來(lái)放,蘋(píng)果放在大盤(pán)里,桔子放在小盤(pán)里。

目的

訓(xùn)練辨認(rèn)、分類(lèi)能力。

根據(jù)用途找物品

方法

在桌上放著杯子、勺子、筆、手絹,問(wèn)幼兒:“喝水用什么?吃東西用什么?”請(qǐng)幼兒一一指出。也可讓幼兒說(shuō)出物品用途。

目的

了解物品用途。

指出身體各部分

方法

給幼兒一個(gè)玩具娃娃并說(shuō):“指給我看看娃娃的頭發(fā)?!比缬變簺](méi)有應(yīng),可再說(shuō):“娃娃頭發(fā)呢?娃娃頭發(fā)在哪里?用你的手指出娃娃的頭發(fā)。”如他還沒(méi)有反應(yīng),就用一個(gè)詞“頭發(fā)”來(lái)重復(fù)這一要求,可能要重復(fù)幾次。對(duì)玩具娃娃的嘴、耳朵、手、眼、腳和鼻子都可按上述步驟進(jìn)行測(cè)試。

搭塔

方法

把幾塊積木放在幼兒面前,把其中3塊搭在一起,對(duì)幼兒說(shuō):“讓我們來(lái)搭高塔,看到了嗎?”然后,邊說(shuō)邊做手勢(shì),鼓勵(lì)他動(dòng)手搭高塔。測(cè)試前可讓他試做3次。要求在幼兒松手后,搭上的積木不掉下來(lái)才能算數(shù),并記下幼兒搭塔所用積木的個(gè)數(shù)。

說(shuō)出東西的名稱(chēng)

方法

讓幼兒看球并問(wèn):“這是什么?”如他沒(méi)有反應(yīng),就拍拍球并問(wèn):“你要不要?這是什么?”或在他附近拿著球逗他,如果他伸手去拿,就問(wèn):“你要什么?”不管他能否說(shuō)出名稱(chēng),讓他玩一下球(這時(shí)你可以測(cè)試運(yùn)動(dòng)量表的項(xiàng)目),然后依次展示其他東西,每展示一樣?xùn)|西都問(wèn)他:“這是什么?”展示的次序是:球、表、鉛筆、梳子、杯子。全部東西都應(yīng)測(cè)試,并記錄下他說(shuō)出名稱(chēng)的東西。

按指示做事

方法

把小椅子放在幼兒面前,把關(guān)節(jié)能活動(dòng)的娃娃以坐的姿勢(shì)放在小椅子旁邊。

A.對(duì)幼兒說(shuō):“娃娃想坐到椅子上,你讓娃娃坐到椅子上。”如他努力來(lái)完成這一指示,但由于肌肉用力不協(xié)調(diào),未能使娃娃坐好,則可幫助他。

B.遞給幼兒玩具杯,說(shuō):“娃娃要喝水,給娃娃喝口水?!比缢驯偷酵尥弈樃浇蛟谏现幇驯瓊?cè)轉(zhuǎn)(從前額到肩部之間的任何部位),算通過(guò)。有的幼兒可能會(huì)因?yàn)楸袥](méi)有水而拒絕去做,在這種情況下可放幾片小碎紙片在杯中。

C.遞給幼兒一張擦面紙說(shuō):“這里有一塊手帕,擦擦娃娃的鼻子?!比缢诒亲痈浇鞑潦玫膭?dòng)作,就算通過(guò)。畫(huà)豎道在一張白紙上畫(huà)幾條豎道線,告訴幼兒:“這是豎線。”然后讓幼兒照著畫(huà)。

識(shí)字樂(lè)園

許多家長(zhǎng)都有這種想法:一歲多的幼兒識(shí)字,是不是太早了點(diǎn)?

其實(shí),教幼兒識(shí)字和教幼兒同時(shí)說(shuō)幾種語(yǔ)言一樣,對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)并不是什么困難的事。只要方法得當(dāng),讓幼兒覺(jué)得識(shí)字是一種挺有趣的游戲,那么教起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。

教幼兒識(shí)字應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

方法要靈活。1歲多的幼兒畢竟不是學(xué)生,太死板的事情他是會(huì)“拒絕”的。最好采取“寓教于樂(lè)”的方式學(xué)習(xí)。

怎么訓(xùn)練情商?
3個(gè)回答2023-03-29 03:05
訓(xùn)練情商可以通過(guò)以下途徑:學(xué)會(huì)畫(huà)定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?,找一個(gè)適合自己的方法使自己平靜下來(lái),讓血液留在大腦里。掃除浪費(fèi)精力的事物,找個(gè)生活中的榜樣,與孩子相處可以提高情商。從難以相處的人身上學(xué)到東西,嘗試另一種完全不同的方式,可以擴(kuò)展視野,提高情商。從關(guān)注自我到關(guān)注他人。多關(guān)注他人,情商低的人很難從他人的立場(chǎng)看問(wèn)題,尤其是當(dāng)沒(méi)有清晰的對(duì)錯(cuò)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)。關(guān)注他人首先要從基本的欣賞、承認(rèn)團(tuán)隊(duì)其他成員的優(yōu)勢(shì)、不足和價(jià)值觀開(kāi)始。經(jīng)常與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行簡(jiǎn)短的討論,可以讓我們對(duì)怎樣才能激勵(lì)和影響他人這個(gè)問(wèn)題理解得更加透徹。控制自己的情緒,不要讓情緒控制。如果你經(jīng)常容易情緒化,喜怒形于色,要反思下是哪些情況讓你生氣或沮喪,在遇到挫折時(shí)要觀察自己的過(guò)激傾向。不僅要知道自己在真實(shí)情況下會(huì)有怎樣的情緒,更重要的是知道那些情緒是因?yàn)槭裁匆鸬摹?/div>
怎么訓(xùn)練情商?
4個(gè)回答2023-08-10 06:45
第一個(gè)訓(xùn)練情商的方法,就是要提高自己抗壓的能力,也就是說(shuō)要在面對(duì)壓力的時(shí)候,要學(xué)會(huì)釋放自己,那么在這樣一個(gè)背景之下,即使有壓力有困難,我們也會(huì)積極的去面對(duì)這樣一個(gè)。

第二個(gè)就是要學(xué)會(huì),從細(xì)節(jié)當(dāng)中去把握和處理問(wèn)題,或者是讀懂這樣一些,暗示的這樣一個(gè)能力,也就是說(shuō)在你與人的,這樣一個(gè)交往當(dāng)中,從對(duì)方的這樣一個(gè)言談舉止當(dāng)中,你能夠讀取一些細(xì)節(jié),能夠理解或?qū)W會(huì)或者,并且能夠跟人很好的相處。

那么第三個(gè)就是說(shuō)要多讀書(shū),通過(guò)這樣一個(gè)讀書(shū)和閱讀,使自己的綜合的這樣一個(gè),素養(yǎng)有一個(gè)顯著的提升,也就是說(shuō)在我們思考問(wèn)題的時(shí)候,有一個(gè)更寬闊的視野,在我們面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候,不會(huì)那么極端,在我們處理問(wèn)題的時(shí)候,可以比較靈活多樣。

那么第四個(gè)就是說(shuō),我們?cè)谔岣咔樯痰?,這樣一個(gè)過(guò)程當(dāng)中,最主要的一個(gè)方面,還包括就說(shuō)你要,學(xué)會(huì)感恩或者是感激。
高情商訓(xùn)練教程?
1個(gè)回答2024-07-26 23:13

一、正確認(rèn)知自己的情緒。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,人們?cè)诿鎸?duì)壓力、過(guò)度緊張時(shí),大腦皮層的血液會(huì)變得稀薄,而心跳卻快至每分鐘100次以上,腎上腺素的分泌也會(huì)大大提高,在這種生理狀態(tài)下,心理也會(huì)隨之出現(xiàn)變化。

這時(shí)候,情商不同的人,就會(huì)有不同的表現(xiàn):理智的人能冷靜地思考問(wèn)題,能保持舉止得當(dāng);而沖動(dòng)的人則會(huì)大腦空白、行為瘋狂、口不擇言。

也就是說(shuō),當(dāng)你面對(duì)沖突時(shí),有情緒是正常的,但你要意識(shí)到:你正處在情緒的包圍中。

二、妥善管理自己的情緒。

當(dāng)你有情緒即將爆發(fā)的時(shí)候,任性的人會(huì)隨性而為,甚至壓根不知道自己在說(shuō)什么、做什么;但成熟的人會(huì)有效的調(diào)整、控制、整頓自己的情緒。因?yàn)門(mén)a知道:?jiǎn)渭兊那榫w發(fā)泄,不會(huì)解決任何問(wèn)題。

例如你們正在爭(zhēng)執(zhí)不休,如果這時(shí)你能夠做到及時(shí)閉嘴,可能是一個(gè)非常有效的動(dòng)作。如果不能及時(shí)平復(fù)你的情緒,請(qǐng)你嘗試做以下三個(gè)動(dòng)作:

1、慢慢地、深深地吸氣、呼氣,再吸氣、呼氣,直至你能夠冷靜下來(lái)。

2、自我暗示:我需要冷靜,我必須冷靜,我正在冷靜下來(lái)。沒(méi)什么大不了的。

3、洗個(gè)熱水澡,一邊淋浴,一邊按摩太陽(yáng)穴。這時(shí)你大腦皮層里的血液會(huì)重新充盈,你就能回歸理性。

如何訓(xùn)練自己的情商?
4個(gè)回答2023-02-02 21:35
除了看相關(guān)情商的經(jīng)典著作外,平時(shí)同別人交往時(shí),有意識(shí)地注意自己的語(yǔ)言表達(dá),是否讓別人舒服,多傾聽(tīng)別人的說(shuō)話,站在對(duì)方的角度去思考,意見(jiàn)分歧時(shí),不爭(zhēng)辯,而是委婉提出自己的觀點(diǎn),遇到別人對(duì)你的不敬,要努力控制好自己的情緒,慢慢的練習(xí)會(huì)越來(lái)越好,訓(xùn)練情商最快的辦法,與身邊情商高的多相處,學(xué)習(xí)他的優(yōu)點(diǎn)。
情商是可以被訓(xùn)練出來(lái)的嗎?
5個(gè)回答2022-06-09 04:00
一個(gè)人的情商確實(shí)是可以通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練而變得更好的。
如何訓(xùn)練情商?
2個(gè)回答2023-04-06 03:02

工作生活中,情商高的人,相對(duì)來(lái)說(shuō)人氣更旺,人脈更廣,也更容易成功。雖說(shuō)這和自身的性情修養(yǎng)教育等息息相關(guān),后天卻也是可以提升的。那么怎樣來(lái)訓(xùn)練提高自己的情商呢?

做好不愿做的事。在平日的工作生活中,不是事事都是我們所喜歡的,所想做的,所愿意做的;相反,很多時(shí)候的很多事,是我們不情不愿的,但卻是需要去做的。既然這樣,那么好吧,拋棄自己的喜好和情緒,全心全意地去做好嘍。

想通想不通的事。有些事是任怎么想也想不通的,有些事又是不需要相通的。且不管哪種情況,要是無(wú)力改變無(wú)可奈何的話,一概做想通而論了。

看淡看不上的事。不容否認(rèn),我們眼見(jiàn)到的好些人和事,是如我們這樣一般凡人所看不懂看不服看不上的。那就不要看不要說(shuō)不要管權(quán)當(dāng)沒(méi)看見(jiàn)得了。一切看開(kāi)看淡心里自然敞快。

看慣看不慣的人。俗話說(shuō):“千人千模樣,萬(wàn)人萬(wàn)脾氣?!备魅擞懈魅说男愿?、習(xí)慣、愛(ài)好......一言一行、一舉一動(dòng),自然各各不一。對(duì)看不慣的,試著接納和包容,切忌指責(zé)和挑剔。

看起看不起的人。不要看不起人,不要受周?chē)藗儜B(tài)度影響。所謂“尺有所短寸有所長(zhǎng)”。心懷善念,互幫互助。

咽下咽不下的氣。常言道:”嗑瓜子嗑出個(gè)臭蟲(chóng),什么仁都有?!盎蜻@或那的原因,受閑氣是人人在所難免的,那么勸慰自己:我不生氣。心中多回念幾遍”不氣歌“......

忍下忍不下的話。有沒(méi)有遇到過(guò),有些人有些很不自覺(jué)的人,你涵養(yǎng)好讓著她她更來(lái)勁不知天高地厚的,讓你簡(jiǎn)直實(shí)在忍無(wú)可忍。如果無(wú)關(guān)原則或者不重要的話,就不要跟他一般見(jiàn)識(shí)了,”大人不記小人過(guò)“、”宰相肚里能撐船“嘛。

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