楊氏太極拳教學(xué)視頻

楊祿禪創(chuàng)始人

富周 紀(jì)子修 楊健侯 楊澄甫 楊班侯 楊鳳侯 陳秀峰 富英 楊兆元

傳說楊氏太極拳祖師楊露禪先是偷學(xué)陳氏太極拳，然后拜師于陳氏。后來把陳式太極拳作了一些改進(jìn)成為楊式太極拳。

楊氏打得最好的太極拳是28式。

楊氏太極拳介紹如下：

楊氏太極拳是歷史悠久的拳術(shù)，太極拳的重要流派之一，是由河北省邯鄲市永年區(qū)人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發(fā)展創(chuàng)編的。

由于楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實(shí)，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。楊氏太極拳對手眼身法步有嚴(yán)格的要求，練拳和推手，手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果。

國家體委正式公布的48式、24式以及在許多場合表演的，都是這種楊氏太極拳或由其演化而來。楊氏又派生出吳氏太極拳。

楊?？?799年－1872年），字露禪，河北永年人，就學(xué)于陳長興。楊露禪自幼好武，因家貧，迫于生計(jì)，在廣平府西關(guān)大街中藥字號“太和堂”中干活。這藥店為陳家溝人陳德瑚所開。陳見楊為人勤謹(jǐn)，忠實(shí)可靠，又聰明能干，便派他到陳家溝家中做工。

適逢陳長興借陳德瑚家授徒。楊心中十分羨慕，有心拜師學(xué)藝，但一者事繁，二者又怕陳不收自己。他雖然懂得江湖禁忌，但因?qū)W藝心切，便在陳氏師徒練拳時(shí)，在一旁觀看，用心記下某些招式，無人時(shí)便私下練習(xí)。久而久之，竟有所得。

后被陳發(fā)現(xiàn)，見其是可造之才，不但沒有怪罪他，反而大膽摒棄門戶之見和江湖禁忌，和陳德瑚商量，準(zhǔn)其在業(yè)余時(shí)間正式學(xué)習(xí)太極拳。

楊氏太極拳已經(jīng)有170多年的歷史。第一代的祖師是楊露禪（1799——1872），他是從溫縣陳家溝學(xué)習(xí)了太極拳的真功夫后應(yīng)親戚武汝清（1804—1887、時(shí)任清刑部奉天司主事、四川司員外郎、花翎二品銜）的邀請。

率次子楊班侯（1837—1892）、季子楊健侯（1839—1917）到北京教拳。楊班侯（時(shí)任清軍旗營武德騎尉銜、戴藍(lán)翎）因在北京打了洋人，腐敗無能的清政府不敢再留用。

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