軟化血管活血化淤方法

這種情況屬于局部外傷引起的癥狀，一般會引起局部疼痛腫脹和淤青等癥狀，應(yīng)該需要積極治療的。建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，同時最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是否骨折的可能。

您好：根據(jù)你所說的情況說名是屬于獻(xiàn)血時抽血導(dǎo)致的，屬于說是沒有必要采用藥物進(jìn)行治療 的，現(xiàn)在可以采用熱敷就可以了！

這很簡單 充血是毛細(xì)血管破裂而有血液滲出 淤血是血液別困里面了

出血：皮膚表層破裂，血管破裂血液流出。
淤血：皮膚未破裂，但受到大力撞擊等，造成皮下毛細(xì)血管破裂，血液流出血管后淤積，并未流出體外。
充血：皮下血流加快，局部血量增加，血管未破，比如臉紅時。

出血：皮膚表層破裂，血管破裂血液流出。
淤血：皮膚未破裂，但受到大力撞擊等，造成皮下毛細(xì)血管破裂，血液流出血管后淤積，并未流出體外。
充血：皮下血流加快，局部血量增加，血管未破，比如臉紅時。

用活血化淤藥：如紅花，桃仁，川穹，雞血藤，赤芍等。

動脈，靜脈，毛細(xì)

從組織學(xué)上，可將血管分為動脈、靜脈和毛細(xì)血管。

1、水果：含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，常吃的水果如蘋果、香蕉、獼猴桃、木瓜、西瓜等，適量食用可降低血脂濃度，增加血管彈性，延緩動脈粥樣硬化；

2、蔬菜：新鮮的蔬菜如南瓜、蘑菇、菠菜、胡蘿卜等，含有豐富的維生素C、維生素E以及微量元素和礦物質(zhì)，能夠有效清除自由基，增強新陳代謝，對防止動脈硬化有好處；

3、肉類：蛋白質(zhì)在人體轉(zhuǎn)化為氨基酸后，可以增加腦血管彈性，對減緩腦血管硬化起到一定的作用，肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞肉、鴨肉、魚肉等；

4、海產(chǎn)品：如深海魚、蝦、蟹等，富含卵磷脂和不飽含脂肪酸，可延緩腦血管硬化，但由于大多數(shù)海產(chǎn)品嘌呤含量較高，過量食用可能會起尿酸升高、痛風(fēng)等，不可長期或大量食用。

醋本身是不可以軟化血管的，醋能軟化血管實際是民間的一個誤區(qū)，醋里的皂素會排除粘附在血管壁上的一種脂肪，并能減少血液中膽固醇含量，只是間接的起到軟化血管的作用。