鍛煉自己的口才和交際能力

1、善用禮貌語言

在交際中，使用禮貌性的話語總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學(xué)會(huì)妥善運(yùn)用禮貌的語言，多說“請(qǐng)，請(qǐng)問，謝謝，您好，失陪，再會(huì)......”等詞語，這是對(duì)別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。

2、真誠說話

我認(rèn)為人生中最美好的是真善美，只要你通過語言表達(dá)出你的真誠、善良，相信沒有人會(huì)拒絕與你交往，所以，學(xué)會(huì)真摯地表達(dá)你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。

3、理性溝通

有的人通常在緊張的時(shí)候回說錯(cuò)話，嚴(yán)重者更會(huì)釀成不可挽回的大錯(cuò)。為避免自己說錯(cuò)話，你就要學(xué)會(huì)理性溝通，時(shí)刻不要讓負(fù)面情緒沖昏頭腦。

4、耐心傾聽

在交際中，我們更應(yīng)該當(dāng)一個(gè)聆聽者，對(duì)待他人談話要表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時(shí)給予對(duì)方一個(gè)眼神、一個(gè)微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。

5、學(xué)會(huì)幽默

交際中，適當(dāng)?shù)挠哪苁箽夥崭谇?，還有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學(xué)問，你的幽默最好是內(nèi)容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個(gè)不知分寸的小丑。

6、冷靜自信

一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿?，這是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制自己的思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。

7、注意積累

一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)時(shí)就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。

首先，要鍛煉自己的交際，必須要先學(xué)會(huì)說話~

懂得說話的時(shí)候，先思考清楚，然后再說話，不能著急，懂得夸別人。

然后才是通過一些社交活動(dòng)圈，進(jìn)行拓展自己的人脈關(guān)系。

還有就是自己一定要有一定的特長(zhǎng)技能，不能自己什么都不會(huì)。

有了自己的特長(zhǎng)愛好等，可以有一定的交流話題，才可以與別人更好的交際。

說白了，就是因?yàn)樘亻L(zhǎng)有共同語言，共同的交際。

祝好~