黑豆的養(yǎng)生

一、愛情魔豆是什么

“魔豆“是市場的一個(gè)新鮮“玩藝兒“，由于它創(chuàng)意獨(dú)特，一上市便銷售火爆。它非常好打理，你只需打開已經(jīng)裝好魔豆種子和營養(yǎng)肥料的包裝盒，澆透清水，在15℃至35℃ 的環(huán)境中，5到7天即可發(fā)芽。隨著嫩芽一天天長高、變粗，你的心情也一天天急迫起來，這顆小小魔豆究竟會(huì)“長“出什么字來呢？別急，用不了幾天就會(huì)挺出兩粒2厘米左右可愛的豆瓣和嫩綠的葉子，豆瓣上面會(huì)顯示神奇的字眼。在你的悉心經(jīng)營下，你也收獲到了世間最寶貴的東西- - -感情。

當(dāng)你生日或在戀愛期間收到一份特殊禮物時(shí)，千萬當(dāng)心，沒準(zhǔn)會(huì)從里面長出一句“ＩＭＩＳＳＹＯＵ“。這是怎么回事？

這種會(huì)“說”祝福語的叫“魔豆“，英文名叫ＪａｃｋＢｅａｎ，由童話故事《杰克與魔豆》而來。相傳：在這棵巨大的豆子中蘊(yùn)涵著傳奇而神秘的靈性，當(dāng)你輕輕喚醒它并成為它的主人時(shí)，它就會(huì)為你帶來祝福和幸運(yùn)！我們?cè)谏厦婵躺蠒r(shí)尚青年流行的愛情物語或溫馨的祝福語，比如：“ＩＬＯＶＥＹＯＵ“、“豬你快樂”、“一輩子愛你“等。里面裝的是特制的肥料，你只需拉開包裝，兩三天澆一次水，5天-7天內(nèi)豆子就可以發(fā)芽，豆瓣上就會(huì)展現(xiàn)出與禮物外包裝上相同的祝福語。

如果正為心愛另一伴生日禮物而煩惱的話，不妨送上這個(gè)神奇禮物，讓她（他）感到意外的驚喜?；蛘咦约河行膬x的對(duì)象不敢表白的時(shí)候，這個(gè)神奇的豆豆也會(huì)幫助你，美夢成真。







愛情魔豆市場分析

愛情產(chǎn)品市場大得驚人：



自古愛情牽人心、費(fèi)思量，而所有打著愛情旗子，關(guān)于浪漫、具紀(jì)念意義、可表情、可達(dá)意的產(chǎn)品，無論是廉價(jià)的紅頭繩，還是天價(jià)的藍(lán)寶石，為討得愛人一笑，千金萬銀都舍得扔進(jìn)去。只要貨真價(jià)實(shí)，愛情產(chǎn)品從來都不愁沒有市場，而且市場永不飽滿。因?yàn)樵趷矍槊媲埃X永遠(yuǎn)是次要的，人們都舍得花錢。很多商家抓住了這種現(xiàn)象，從情侶們的纏綿里發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)的商機(jī)。愛情魔豆，就像一座取之不盡的金礦一樣，等著明智的您，來挖掘！



愛情魔豆?jié)摿Υ蟮皿@人：



日常生活中，總難免遇到一些難言之隱，暗戀一個(gè)人、對(duì)不起一個(gè)人、想祝福一個(gè)人、想安慰一個(gè)人……諸如此類的問題接二連三，時(shí)有發(fā)生，但是，由于種種原因，不便親口跟對(duì)方講；通過第三者吧，又怕別人知道自己的秘密，但總不能窩在心里，與情誼失之交臂，如何是好？！據(jù)調(diào)查，在不知道愛情魔豆之前，很多人會(huì)選擇寄張卡片、發(fā)個(gè)短信，千辛萬苦去暗示，結(jié)果不是弄巧成拙就是事不達(dá)意。愛情魔豆的出現(xiàn)，解決了很多人的燃眉之急、窩心之苦，送對(duì)方一罐魔豆，所有的對(duì)白讓魔豆來幫你念，不僅浪漫、神秘，遠(yuǎn)比親口說好，而且價(jià)格也不貴，當(dāng)是一份新奇而有意義的禮品送給對(duì)方，一切盡在不言中！



此品一經(jīng)推出，受到了青少年們的一致青睞，自用的、送禮的，目的各不同，受益也各不同。結(jié)合實(shí)用的營銷模式，愛情魔豆很快引起了青少年們的追棒.



一、魔豆產(chǎn)品分析：



面對(duì)暗戀已久的她（他），生性羞澀的你難以表達(dá)心中的愛，不要害怕，現(xiàn)在有了新一代國際高科技濃縮產(chǎn)品--愛情魔豆，她可以把你想說的話寫在葉瓣上，3-5天，你想說出的“我愛你”就會(huì)在她（他）面前神奇般地出現(xiàn)，面對(duì)別有用心的你，她（他）還會(huì)不感動(dòng)嗎？不要猶豫，快快行動(dòng)，為你們的愛情增添一份神奇與浪漫吧??！自用，送人都很時(shí)尚。



說出你的心愿,讓魔力豆幫你實(shí)現(xiàn)吧，魔豆表達(dá)最真的愛意! 想道歉說不出口,魔力豆“對(duì)不起”幫你忙！向心儀已久的女孩表示，魔力豆＂想約你＂＂有你真好＂?。。。傊灰阆?！



愛情魔豆，它的“魔力”就在它的豆瓣上。它采用最新的生物科技，全密封包裝，打開產(chǎn)品，每隔兩三天澆一次水，3-5天后，種子發(fā)芽后在豆瓣上面便會(huì)長出各種趣致的圖案及100多種不同文字(如“I LY 一萬年”、“對(duì)不起”、“我要鉆戒”“豬你快樂”、“我愛你”“親一個(gè)/小甜甜”，“天長地久“,“心心相?。?，長字的豆瓣約有4-5公分，整個(gè)芽瓣的周期是一個(gè)來月,之后就是長葉子,可以養(yǎng)一兩年。不用你開口，魔力豆便能替你表達(dá)心意。神奇吧！送給女友或朋友，既新意又神秘！還可以按照您的要求，定制字符（須一定量），比如把你愛人的喜歡的名言打上去…







1、魔豆產(chǎn)品特點(diǎn)：



1）運(yùn)用高科技激光技術(shù)、營養(yǎng)介質(zhì)及特別豆種，豆芽上會(huì)長出“I LOVE YOU”等一系列字樣，浪漫趣致，具神秘性及紀(jì)念意義；2）創(chuàng)造性運(yùn)用現(xiàn)代種花理念，把花卉罐裝化，實(shí)行工業(yè)化流水線成批生產(chǎn)；



3）克服傳統(tǒng)花卉栽培的各種不利因素，引入栽培新技術(shù)、新觀念，提倡無土栽培；



4）集種子、肥料、營養(yǎng)介質(zhì)、花罐等溶為一體的整體包裝花卉栽培產(chǎn)品；



5）種植簡單，不須特別呵護(hù)，澆水3至7天，意外驚喜便出現(xiàn)；



6）可保養(yǎng)一到兩年，可開出鮮艷的花，具有極高的觀賞性及耐用價(jià)值。

2、魔豆產(chǎn)品分類：分愛情魔豆、魔蛋2種。



3、魔豆字樣（共100多種個(gè)字樣）：





魔豆種植方法和管理

魔豆適合一年四季的種植和生長。喜溫耐熱，發(fā)芽適溫25-35℃，植株生長適溫20-25℃，開花結(jié)果適溫23-28℃，70%的陽光。種植的時(shí)候請(qǐng)先閱讀種植說明書，保證適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?，一般情況下，溫度越高濕度越大越有利于魔豆的發(fā)芽和生長，發(fā)芽后盡量多曬陽光。第一次澆水要澆透，將干燥的無土栽培介質(zhì)完全浸濕直到多余的水分從排水孔流出。將魔豆放在高溫、高、濕度和通風(fēng)良好的地方。夏天適宜陽光照曬，冬天盡量放在屋內(nèi)并保持適宜的溫度。如果有條件，可以用透明物將包裝口覆蓋已形成一個(gè)小溫室，提高了罐體內(nèi)部的溫度和濕度，可以大大提高發(fā)芽率和縮短發(fā)芽時(shí)間。每過2—3天，看到表面的無土栽培介質(zhì)變干燥，就噴灑少量水，以保持濕潤。一定不要澆水過多過頻繁，以免影響豆種的呼吸，否則會(huì)發(fā)生豆種腐爛和表面產(chǎn)生傷痕。大概7—15天后，帶字的魔豆就可長出來，顯示它的魔力。帶字的豆瓣可以維持1—3個(gè)月，之后脫落，植物會(huì)持續(xù)生長。因?yàn)槟Ф故桥恃阎参?，可以搭個(gè)架子利于它的生長。如果想讓植物生長的更好，可以移栽到更大的花盆或者土地里，同時(shí)搭好花架。

豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以毀慎答上。兩孝判小塊豆腐，即可滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。豆腐纖慧也是是兒童、病弱者及老年人補(bǔ)充營養(yǎng)的食療佳品。
老人是可以吃豆腐的，但是痛風(fēng)的人、胃炎的病人、腎功能不全的人要少吃豆制品。

豆類一般可分為大豆和雜豆兩類。我國是國際上公認(rèn)的大豆故鄉(xiāng)。雜豆常包括赤豆、綠豆、豌豆、蠶豆、蕓豆、扁豆、眉豆、豇豆等。

大豆是含蛋白質(zhì)最高的植物性食物，在每100克大豆中含有蛋白質(zhì)高達(dá)30%～40%。由于大豆中含有亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸等20多種氨基酸，其中8種必需氨基酸的含量均勻齊全、比例合理，因而大豆蛋白質(zhì)也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白。大豆還具有以下一些營養(yǎng)特點(diǎn)：

⑴大豆中的鈣含量為豆類之冠，每100克大豆中含鈣量約為200毫克。如將大豆制成豆制品，會(huì)使鈣的含量更高，如豆腐干中鈣的含量為200毫克，小香干中鈣的含量高達(dá)1000多毫克。因而，大豆及其豆制品是人類攝入鈣的一個(gè)重要來源。

⑵大豆中的脂肪含量也為豆類之冠，每100克大豆脂肪含量約為20克。大豆中所含有的80%不飽和脂肪酸中，含有亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等三種人體必需脂肪酸，對(duì)于降低體內(nèi)血脂和清除血管中的膽固醇，防止肥胖癥、冠心病等有著積極意義。

⑶大豆中還含有豐富的大豆低糖、大豆磷脂、大豆異黃酮等營養(yǎng)保健因子。大豆是所有食物中異黃酮含量最高的食物。大豆異黃酮是一種植物雌激素，對(duì)于降低血脂、延緩衰老、預(yù)防骨質(zhì)疏松、更年期綜合癥、抑制腫瘤等具有重要作用，因而為目前世界上營養(yǎng)學(xué)家最為熱門關(guān)注的一種營養(yǎng)保健因子。

雜豆與大豆比較，雖然蛋白質(zhì)、鈣含量較低，但與谷類比較高出1～3倍。雜豆的B族維生素、維生素E和鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)含量也高于谷類1～5倍。并且，在雜豆中所含有的碳水化合物，是容易被人體利用的碳水化合物，因而也可作為主食。雜豆中所富含的賴氨酸，可彌補(bǔ)谷類食物中的賴氨酸的“先天缺乏”，糧豆混食可大大提高其營養(yǎng)價(jià)值。

紅豆消腫除濕 中醫(yī)角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。夏天人體易水腫，吃紅豆不失為一種好的消腫食療方法。 現(xiàn)代研究表明，紅豆富含膳食纖維、鉀、B族維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。紅豆可以與大米搭配煮成紅豆飯，也可以當(dāng)成主食的餡料，如紅豆包。 豌豆改善視力 按照《中國食物成分表》，每100克豌豆中含維生素B10.49毫克，是毛豆的3倍之多，而天熱出汗會(huì)丟失一部分B族維生素，因此豌豆很適合夏天食用。 豌豆中含有大量的胡蘿卜素、葉黃素，對(duì)保護(hù)視神經(jīng)、改善視力非常有益。鮮豌豆在春季上市，現(xiàn)在買到的干豌豆可以用來煮粥，或者磨成面粉后制作點(diǎn)心。 蕓豆是補(bǔ)鈣冠軍 每100克帶皮蕓豆含鈣達(dá)349毫克，是黃豆的近兩倍。蕓豆也富含膳食纖維，其鉀含量比紅豆還高。因此，夏天吃蕓豆能很好地補(bǔ)充礦物質(zhì)。 蕓豆可以煮熟后用來制作零食，如五香蕓豆，還可以用來燉排骨，既增香又解膩。

豆子是我們生活中常見的的一種谷物，因營養(yǎng)豐富富含豐富的蛋白質(zhì)，卵磷脂等而廣受喜愛，豆子具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以消毒殺菌，而且還可以降低人體中的膽固醇，大豆中的卵磷脂有利于促進(jìn)大腦發(fā)育，提高大腦的記憶力，豆子還可以做成豆腐，豆餅等，大豆還具有補(bǔ)氣的功能，平常多吃點(diǎn)大豆有利于身體健康，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)身體免疫力。多吃蔬菜和水果。

大豆還具有以下一些營養(yǎng)特點(diǎn)：
⑴大豆中的鈣含量為豆類之冠，
⑵大豆中的脂肪含量也為豆類之冠，
⑶大豆中還含有豐富的大豆低糖、大豆磷脂、大豆異黃酮等營養(yǎng)保健因子。

總體來說，黃豆豆皮的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)高于豆肉。
黃豆豆皮是黃豆在練油加工過程中的副產(chǎn)物，雖然其蛋白質(zhì)和膳食纖維含量比黃豆肉低，但是其營養(yǎng)價(jià)值依然高于黃豆肉。黃豆豆皮含有豐富的植物雌激素，可以改善更年期癥狀，降低骨質(zhì)疏松的發(fā)病率。此返斗外，黃豆豆皮還悄頃含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鎂等，這些元啟世陸素對(duì)人體健康具有重要意義。
值得注意的是，對(duì)于有特殊疾病的人群，如糖尿病、高血脂癥等，豆皮雖然營養(yǎng)豐富，但同時(shí)也含有較高的熱量和脂肪，需要謹(jǐn)慎食用。
因此，在選擇黃豆制品時(shí)，可以適量增加豆皮的攝入，但也不應(yīng)忽視豆肉的營養(yǎng)價(jià)值。二者應(yīng)均衡攝入，才能確保人體所需的營養(yǎng)素的全面、合理供應(yīng)。

豆奶和豆?jié){相比，還是豆?jié){更有營養(yǎng)

可以使用黃豆、綠豆來泡豆芽，自家泡的豆芽放心用營養(yǎng)。