家風(fēng)家訓(xùn)200字作文

軍訓(xùn)是我們?nèi)松械囊环N經(jīng)歷，教官教會了我們團(tuán)結(jié)就是力量這首歌，而我們也明白了這首歌的含義。軍訓(xùn)教給了我們很多道理，在這些天中，我們也與班里的同學(xué)拉近了距離，使其成為一個真正的大家庭。這些天的生活是精彩的，也是我們?nèi)松斜夭豢缮俚囊欢温贸?，我們會好好珍惜和教官在一起的日子，和同學(xué)們好好相處的日子。

200米無非是一個直道和一個彎道，技巧視自己體力而定。本人200米22秒8，槍響全速起跑是必然的，然后我是看自己的跑道而定，如果外道，我會加速長一點(diǎn)的距離，然后調(diào)整3~5步，進(jìn)入沖刺區(qū)。如果在內(nèi)道，我會適當(dāng)縮短加速距離，然后調(diào)整3~5步進(jìn)入沖刺區(qū)。（調(diào)整的區(qū)域是在弧度最大的區(qū)域，因為那一段不適合加速，而本人自認(rèn)為不能在無氧的情況下一口氣加速完200米）
訓(xùn)練，以現(xiàn)在時間來看，還是以專項為主吧，每天6~8個200米跑，控制好體力，前幾個80%去跑，后幾個全速。主要分配體力，中途休息5~10分鐘，是息率跳動頻率而定，在120下/分鐘，就可以起跑了，一定要跑完全部訓(xùn)練，因為最后幾個才是突破體能的關(guān)鍵

有次，老師說家庭作業(yè)是背書，我一聽悶了，我最討厭背書了。一回到家寫完了其他作業(yè)立刻跳到床上，慢慢的開始背書了。可是過去了半小時，一小時，兩小時，還是不太熟。我當(dāng)時急地不想背了，什么也不想地去睡。媽媽看見我這樣就陪我一起背，不一會我就背會了。克服了這個困難我也有收獲，我知道了怎么背書其實就個成語——持之以恒，這四個字。別的什么也不想，只想著怎么背它，過一會就解決了！

《不稱職的獸醫(yī)》不錯

成語都有典故和出處。

WDT)Y-CY

重生之無悔人生

大家都知道孫悟空有火眼金睛，會七十二變，神通廣大的本領(lǐng)，小朋友都很喜歡它，我也很崇拜它，我一直想變成孫悟空。

?????????????? 在旱災(zāi)的季節(jié)，我想變成孫悟空召喚筋斗云，去找東海龍王，求它下幾場雨，為大地解渴，為人們有一個好的收成，讓他們生活的無憂無慮。

?????????????? 我想變成孫悟空，當(dāng)?shù)卣鹜蝗坏絹淼臅r候，我可以把教學(xué)樓‘‘定’’在那里。讓老師和同學(xué)們都躲避到安全的地方，當(dāng)別的房屋倒塌的時候，我們大家都還說安然無恙。

??????????????? 假如我真的是孫悟空，那我就可以到處玩耍了，我可以到天上看看天庭，也可以到海洋看看東海龍王。我想變成孫悟空用我的本領(lǐng)造福人類，使人們的生活更加美麗，讓世界充滿歡聲笑語。

說實話，想要一天記下來200個單詞，有一些困難，但是也不是不可能，接下來一起看看吧：

一、強(qiáng)背：
1、要大聲朗讀，反復(fù)朗讀直至背誦。
2、背完單詞之后8小時再復(fù)習(xí)一遍，第二天再看一遍，第四天再復(fù)習(xí)一遍，你可以前后銜接地類似滾雪球那樣去復(fù)習(xí)。
3、注意積累，備一本單詞本。這其實和學(xué)母語一樣的，經(jīng)常記好辯螞下一些單詞和美文妙句，記多了就自然融會貫通，能在作文中熟練運(yùn)用了。
4、多留心英文廣播電視，其節(jié)目來源目前在中國還是比較豐富的。
5、你還可以找一個網(wǎng)友用英文發(fā)email交流。
二、實踐：
記單詞就像交朋友，是一回生、二回熟的過程。第一次見面，可能只記得臉，記不住名字，但這并不妨礙你們今后交往；第二次見面，記住了名字，但不知其脾性，這也無妨；第三次見面，可能略知其性格，但不知其底細(xì)，這還是無妨；以后見面多了，就可能逐漸了解他的方方面面，甚至交上朋友。所以，最關(guān)鍵的是要增加見面交往的機(jī)會。
同時，是否略過不熟悉的單詞，以不同場合而異。若在進(jìn)行閱讀測試，是不可能逐詞逐句地查字典，因為那樣做速度太慢。如果是在讀閑書，那盡力弄清楚每個詞的意思。
三、方法：
1、明確背誦目標(biāo)。
任何的詞匯記憶，都不是所有英文單詞的記憶。一定要根據(jù)需要，明確自己的詞匯量空間。一般來說，目前的各種詞匯輔導(dǎo)的書已經(jīng)很多，不需要自己去樣本采集。
高考(微博)英語詞匯量在3500~3800之間。
然而，對于較高層次英語水平的詞匯量，不再局限地要求詞匯量的絕對多少，這時候，構(gòu)詞法的理解更為重要。
建議選擇簡單明了的詞匯表，看著要少而薄，每頁單詞list盡可能多。選擇一本好的詞匯表，可以說是決定了下一步的難度和信心耐心。這時候應(yīng)該注意區(qū)分兩種需求。買書的時候，書厚實一些、內(nèi)容全一些豐富一些，讓人覺得實在，對得起書價，從而決定購買。但是在看書的時候，書越薄、越簡單，就越容易接受，降低畏難情緒。特別是詞匯表，本身比較枯燥乏味，進(jìn)度慢就不會有成就感，銳氣也會消磨光。
有的人強(qiáng)調(diào)背字典，因為字典上每個詞友埋的解釋比較全面。但這是針對骨灰級人物——也就是英文高手的，對于一般人學(xué)習(xí)并不合適。
2、常看須背單詞。
先集中看單詞，而不是背單詞。這個階段20天左右。 盡量在最短的時灶粗間內(nèi)，把所有常用的單詞粗粗看一遍。不要刻意去記憶，但是要認(rèn)真，用心感覺每一個生詞。
一般來說，一天用半小時或一小時看一遍。由于人都有本能集中注意陌生詞匯，瀏覽速度將越來越快。 以這種方法突擊，是最容易見效的。
但一定要用心。若心猿意馬，僅僅機(jī)械地翻看這些書頁，那一點(diǎn)意義都沒有。 這兒特別提醒是看單詞而不要念單詞，是為了突破閱讀障礙。在閱讀的過程中，默讀速度常常影響閱讀速度。所以必須把視覺刺激整合起來，對應(yīng)思維要求，達(dá)到飛速閱讀的境界。而這對考試是非常重要的。
看單詞比背單詞有效。這是因為看單詞的時候比較輕松，不容易產(chǎn)生疲勞，此外，也很容易達(dá)到形成整體單詞結(jié)構(gòu)輪廓印象的速度。
3、常想英語單詞。
從看單詞的第三天開始，就需要想單詞。這是調(diào)用記憶，讓單詞不斷地從腦子里過。 想單詞是系統(tǒng)學(xué)習(xí)法最關(guān)鍵的一步。
想單詞是脫離書本的最好方法。可以在任何空閑的時候進(jìn)行。要盡量在腦子里多過幾遍，這樣，留下的印象要深得多，可以經(jīng)年不忘，就算以后忘記，由于已經(jīng)形成思維短路，也很容易再揀起來。
在剛開始的時候，可以按照詞匯表來回憶單詞。也就是讓詞匯表在腦海重現(xiàn)。
想單詞的速度比看單詞要快。對于記憶來說，看單詞是“記”的過程，想單詞是“憶”的過程。“記” 和 “憶”的最有效結(jié)合就是“看” 和 “想” 的結(jié)合。
一般而言，十天之后，想單詞可以嘗試自己分類歸納總結(jié)。這時候應(yīng)該讓單詞概念和實際事物對應(yīng)，形成image（形象）。
歸納總結(jié)的依據(jù)是單詞的區(qū)別和聯(lián)系。找到單詞的特點(diǎn)，形成概念群并捆綁，是深化記憶的最佳辦法。建立單詞之間的邏輯關(guān)系是很重要的。這樣可能對一些幾年沒用過一次的單詞都牢牢記得。
單詞的特點(diǎn)有很多。發(fā)音，詞根變化，外形差異，內(nèi)容，使用范圍等等，都是思考的重點(diǎn)。
在想不起的時候，要及時地看書，補(bǔ)上。“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，這是學(xué)習(xí)的真諦。
想單詞將伴隨英語學(xué)習(xí)的一生。但是在突擊階段過去以后，可以適當(dāng)降低其深度和廣度，減少想單詞的時間。
最重要的是：學(xué)是為了使用，在高三階段現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用是最有效的學(xué)習(xí)方法。
單詞記憶最講多方面多角度。而這種方法在運(yùn)用過程中是能真正發(fā)現(xiàn)單詞和短語的特點(diǎn)和使用環(huán)境的需要，因此是樹狀結(jié)構(gòu)細(xì)化的過程。也只有通過實際應(yīng)用，網(wǎng)狀聯(lián)系才可能較準(zhǔn)確較細(xì)致地鋪開。實踐是廣泛聯(lián)系的基礎(chǔ)。
剛開始可以從快速閱讀開始。閱讀材料不需要很難。為培養(yǎng)速度和感覺的時候，往往是越簡單越好。 大量閱讀可以迅速形成整體意念，并在單詞的使用環(huán)境做出定格和校正。有前面的鋪墊，閱讀不存在單詞的障礙，這時的注意力就應(yīng)該轉(zhuǎn)移到單詞在文章中的映射上。
英語單詞記憶可分為三大類：分類記憶、趣味記憶和詞根(前綴和后綴)。
單詞記憶原則：
1.循環(huán)模糊記憶原則是指對要記的單詞采用先記大概意思，日后反復(fù)記憶的態(tài)度。有的同學(xué)有一種似乎很可貴的精神，就是希望一遍就把大綱詞匯全部記牢記死，口號是——“一遍過后，生詞熟透)。事實上，這種希望一遍就完成任務(wù)，一勞永逸的思想是極其錯誤的。這好比我們記幾個朋友的電話號碼，如果你連續(xù)記憶幾個小時，但以后就不撥打這些電話了(即不復(fù)習(xí)了)，那么也許一個禮拜之后你就把這些電話號碼給忘了，但是要是如果能以后能時而不時撥打這些電話(即日后復(fù)習(xí))，就很可能在很長的時間里都不會忘記這些電話號碼。這樣一來，第一遍記大綱詞匯會很難，會很難記得精確，這沒有關(guān)系，只要先讓自己的大腦有一個模糊的大概的意思就可以了。因為在日后必須做的練習(xí)(如閱讀，翻譯，等)中，單詞的意思就會逐漸精確明朗起來。
2.對比記憶原則這是任何一個下過功夫背單詞的人都會因為單詞量的增加而迫不得已，也是自然而然會想到去用的方法。比如記過contribute,又記了distribute,我們可能不會搞混淆了，但如果閱讀中出現(xiàn)attribute 就會既熟悉又陌生;再比如背了attitude,
latitude, aptitude, longitude; 就很可能就會看altitude就認(rèn)為是latitude的意思?？吹絘dopt，就會想到自己似曾背過這個單詞，仔細(xì)回想查閱過后，才發(fā)現(xiàn)其實原來背的是adapt。所以為了提高單詞在閱讀中再認(rèn)知的準(zhǔn)確率，只能把這些詞型相近，容易混淆的單詞放到一起對比記憶。這就象到記憶的海邊去撿海螺，如果只撿幾個海螺，我們就能輕而易舉辨認(rèn)出來，但要是我們要撿6500個海螺，想一一辨認(rèn)出來就要下番苦功夫去反復(fù)對比一些很難區(qū)別的海螺。單詞也一樣，一個基礎(chǔ)差，詞匯量小的人往往認(rèn)為單詞好背，因為他不了解隨著單詞量的增大所帶來的困惑和區(qū)分的困難。考試大綱中近型異意長得類似的單詞有很多，它們好比孿生姊妹，不加以對比區(qū)別，就會認(rèn)錯對象，就會在閱讀翻譯的時候，讓自己思緒越走越遠(yuǎn)，影響理解速度。因此，在背大綱詞匯的過程中，不能偷懶，要自覺的把那些似曾見過，熟悉而陌生，容易產(chǎn)生混淆的形近、或者音近、或者義近詞匯放在一起對比記憶，從而把他們真正記住，否則永遠(yuǎn)別想把單詞記精確。

世上最感人的故事 看了想哭
這是一個朋友講給我聽的，聽完后我也忍不住淚流滿面。也許親情地是這個世界上最長久的感情了……

我的家在一個偏僻的山村,父母都是面朝黃土背朝天的農(nóng)民。
我有一個小我三歲的弟弟。有一次我為了買女孩子們都有的花手絹, 偷偷拿了父親抽屜里5毛錢。

父親當(dāng)天就發(fā)現(xiàn)錢少了,就讓我們跪在墻邊,拿著一根竹竿,讓我們承認(rèn)到底是誰偷的。
我被當(dāng)時的情景嚇傻了,低著頭不敢說話。父親見我們都不承認(rèn),說那兩個一起挨打。說完就揚(yáng)起手里的竹竿,忽然弟弟抓住父親的手大聲說,爸,是我偷的,不是姐干的, 你打我吧！父親手里的竹竿無情地落在弟弟的背上、肩上，父親氣得喘不過氣來,

打完了坐在炕上罵道："你現(xiàn)在就知道偷家里的,將來長大了還了得？我打死你這個不爭氣的。"

當(dāng)天晚上，我和母親摟著滿身是傷痕的弟弟，弟弟一滴眼淚都沒掉。

半夜里，我突然號啕大哭，弟弟用小手捂住我的嘴說，姐，你別哭，反正我也挨完打了。

我一直在恨自己當(dāng)時沒有勇氣承認(rèn)，事過多年，弟弟替了我擋竹竿的樣子，我仍然記憶猶新。

那一年，弟弟8歲，我11歲。

弟弟中學(xué)畢業(yè)那年，考上了縣里的重點(diǎn)高中。同時我也接到了省城大學(xué)的錄取通知書。

那天晚上，父親蹲在院子里一袋一袋地抽著旱煙，嘴里還叨咕著，倆娃都這么爭氣，真爭氣。

母親偷偷地抹著眼淚說爭氣有啥用??？拿啥供啊？

弟弟走到父親面前說，爸，我不想念了，反正也念夠了。

父親一巴掌打在弟弟的臉上，說，你怎就這么沒出息？我就是砸鍋賣鐵也要把你們姐倆供出來。

說完轉(zhuǎn)身出去挨家借錢。

我撫摸著弟弟紅腫的臉說,你得念下去，男娃不念書就一輩子走不出這窮山溝了。弟弟看著我，點(diǎn)點(diǎn)頭。

當(dāng)時我已經(jīng)決定放棄上學(xué)的機(jī)會了。

沒想到第二天天還沒亮，弟弟就偷偷帶著幾件破衣服和幾個乾巴饅頭走了，在我枕邊留下一個紙條：

姐,你別愁了，考上大學(xué)不容易，我出去打工供你。弟。

我握著那張字條,趴在炕上,失聲痛哭。

那一年，弟弟17歲，我20歲。

我用父親滿村子借的錢和弟弟在工地里搬水泥掙的錢終於讀到了大三。

一天我正在寢室里看書,同學(xué)跑進(jìn)來喊我,梅子,有個老鄉(xiāng)在找你。怎么會有老鄉(xiāng)找我呢？

我走出去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見弟弟,穿著滿身是水泥和沙子的工作服等我。我說，你怎和我同學(xué)說你是我老鄉(xiāng)啊?

他笑著說，你看我穿的這樣，說是你弟，你同學(xué)還不笑話你？

我鼻子一酸，眼淚就落了下來。我給弟弟拍打身上的塵土，哽咽著說你本來就是我弟，這輩子不管穿成啥樣，我都不怕別人笑話。

他從兜里小心翼翼地掏出一個用手絹包著的蝴蝶發(fā)夾，在我頭上比量著，說我看城里的姑娘都戴這個，就給你也買一個。我再也沒有忍住，在大街上就抱著弟弟哭起來。

那一年，弟弟20歲，我23歲。

我第一次領(lǐng)男朋友家，看到家里掉了多少年的玻璃安上了，屋子里也收拾得一塵不染。

男朋友走了以后我向母親撒嬌，我說媽，咋把家收拾得這么乾凈??？

母親老了，笑起來臉上像一朵菊花，說這是你弟提早來收拾的，你看他手上的口子沒？是安玻璃時劃的。

我進(jìn)弟弟的小屋里，看到弟弟日漸消瘦的臉,心里很難過。他還是笑著說 ，

你第一次帶朋友家，還是城里的大學(xué)生，不能讓人家笑話咱家。

我給他的傷口上藥，問他，疼不？他說，不疼。

我在工地上，石頭把腳砸得腫得穿不了鞋，還干活兒呢……！

說到一半就把嘴閉上不說了。

我把臉轉(zhuǎn)過去，哭了出來。

那一年，弟弟23歲，我26歲。 |

我結(jié)婚以后，住在城里，幾次和丈夫要把父母接來一起住，他們都不肯，說離開那村子就不知道干啥了。弟弟也不同意，說姐，你就全心照顧姐夫的爸媽吧！咱爸媽有我呢。

丈夫升上廠里的廠長，我和他商量把弟弟調(diào)上來管理修理部，沒想到弟弟不肯，執(zhí)意做了一個修理工。

一次弟弟登梯子修理電線，讓電擊了住進(jìn)醫(yī)院。我和丈夫去看他。

我撫著他打著石膏的腿埋怨他，早讓你當(dāng)干部你不干，現(xiàn)在，摔成這樣，要是不當(dāng)工人能讓你去干那活兒嗎？

他一臉嚴(yán)肅地說，你怎不替我姐夫著想著想呢？他剛上來，我又沒文化，直接就當(dāng)官，給他造成啥影響?。?

丈夫感動得熱淚盈眶，我也哭著說，弟啊，你沒文化都是姐給你耽誤了。

他拉過我的手說，都過去了，還提它干啥？

那一年，弟弟26歲，我29歲 。

弟弟30歲那年，才和一個本分的農(nóng)村姑娘結(jié)了婚。

在婚禮上，主持人問他，你最敬愛的人是誰，他想都沒想就，我姐。

弟弟講起了一個我都記不得的故事：

我剛上小學(xué)的時候，學(xué)校在鄰村，每天我和我姐都得走上一個小時才到家。有一天，我的手套丟了一只，我姐就把她的給我一只,，她自己就戴一只手套走了那么遠(yuǎn)的路。家以后，我姐的那只手凍得都拿不起筷子了。從那時候，我就發(fā)誓我這輩子一定要對我姐好。

臺下一片掌聲，賓客們都把目光轉(zhuǎn)向我。

我說，我這一輩子最感謝的人是我弟。

在我最應(yīng)該高興的時刻，我卻止不住淚流滿面......
這是一個朋友講給我聽的，聽完后我也忍不住淚流滿面。也許親情地是這個世界上最長久的感情了……