苦丁茶的功效與作用及禁忌

苦丁類的種類有大葉苦丁茶，小葉苦丁茶這幾種，它的功效是可以清熱利痰，苦丁茶的禁忌人群是一些老年人或者是身體虛弱的人。

好像沒(méi)什么禁忌

菊花茶有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶對(duì)于脾胃虛寒和陽(yáng)虛體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)卻是禁忌。

1、老鷹茶含有豐富的氨基酸，維生素C，維生素B1，維生素B2，鈣，鐵，鋅，鉻，黃酮類物質(zhì)，多酚類物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，經(jīng)常適量的飲用，能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體的體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力和抗病能力，有利于人體的健康。

2、喝老鷹茶能改善人體的造血功能和內(nèi)分泌功能，同時(shí)對(duì)人體的腦神經(jīng)和心腦血管具有較好的保健作用。

　菊花茶的功效

　　1、菊花為菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?br/>
　　3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

　　菊花茶的禁忌

　　味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的藥效。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

櫻花茶的功效
1.美容護(hù)膚

常食櫻花具能起到收縮毛孔，平衡皮膚水油平衡的功效，其中櫻葉黃酮能起到保持肌膚彈性的作用。
2.提亮膚色
櫻花中的櫻花酵素能起到嫩膚，祛痘，增亮膚色的的作用，常食櫻花對(duì)皮膚有很好的保健功效。
氣郁者不宜服用櫻花。
適宜人群：
一般人群均可食用櫻花。
禁忌人群：
氣郁者不宜服用櫻花。

功效：
　　其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能帶來(lái)減肥的功效了;此外,中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
　　任何事物都有其兩面性，當(dāng)然也存在其禁忌之處。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
　　其禁忌表現(xiàn)為：
　　1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲
　　2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過(guò)久再飲，忌飲隔夜普洱茶
　　3.剛做好的普洱茶不宜多喝
　　4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯
　　5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲
　　6.普洱茶宜長(zhǎng)飲，不宜間斷
　　7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲
　　8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲
　　9.忌飯前后大量飲普洱茶
　　10.睡前飲普洱茶要適量
　　11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶
　　12.忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的普洱茶
　　13.慎用烹煮法
　　14.飲普洱茶分體質(zhì)

茉莉花茶能夠清熱去火，并且能夠讓頭腦清醒，是非常好喝的熱飲，但是一定不能夠喝特別濃的茉莉花茶，飯前飯后半個(gè)小時(shí)再喝。

功效：
　　其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能帶來(lái)減肥的功效了;此外,中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
　　任何事物都有其兩面性，當(dāng)然也存在其禁忌之處。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。
　　其禁忌表現(xiàn)為：
　　1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲
　　2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過(guò)久再飲，忌飲隔夜普洱茶
　　3.剛做好的普洱茶不宜多喝
　　4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯
　　5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲
　　6.普洱茶宜長(zhǎng)飲，不宜間斷
　　7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲
　　8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲
　　9.忌飯前后大量飲普洱茶
　　10.睡前飲普洱茶要適量
　　11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶
　　12.忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的普洱茶
　　13.慎用烹煮法
　　14.飲普洱茶分體質(zhì)

茉莉花茶是一種花茶，沒(méi)特殊功效，禁忌的話建議女性經(jīng)期、哺乳期、孕期、更年期不宜飲用。