中國式摔跤比賽視頻

每場比賽兩個(gè)回合，每個(gè)回合3分鐘，中間休息1分鐘。

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古典式摔跤

　　比賽時(shí)不許抓衣服、不準(zhǔn)用手和腿進(jìn)攻對(duì)方的下肢，只許用手臂抱頭、頸、軀干和上肢。將對(duì)方摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝，如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況，則按兩個(gè)回合中得分的多少判定名次。

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自由式摔跤

　　比賽時(shí)可以手足并用，可以抱頭、頸、軀干、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等，但不許抓衣服，不許使用反關(guān)節(jié)和窒息動(dòng)作。將對(duì)手摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝，如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況，則按兩個(gè)回合中得分的多少判定名次。

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勝負(fù)判決

　　比賽雙方中任何一方只要將對(duì)手的肩膀壓到毯子上的時(shí)間足夠長并可以控制他(一次摔倒對(duì)方)就算獲勝。摔跤手也可以點(diǎn)數(shù)取勝：比賽中誰領(lǐng)先對(duì)手10點(diǎn)就算獲勝(技術(shù)優(yōu)勢)；如果沒有，則在比賽結(jié)束時(shí)以點(diǎn)數(shù)高度選手為勝(技術(shù)點(diǎn))。選手所得點(diǎn)數(shù)由場上裁判判給，但是在記錄點(diǎn)數(shù)之前，必須得到場下裁判或本場主席的認(rèn)可。

　　如果在兩回合比賽結(jié)束時(shí)雙方得分相同或雙方得分均未達(dá)到3點(diǎn)，將進(jìn)行三分鐘的加時(shí)賽。如果加時(shí)賽結(jié)束時(shí)雙方得分仍然相同或均未達(dá)到3點(diǎn)，則由場上裁判、場下裁判和本場主席投票決定獲勝者。參考因素有摔跤手的點(diǎn)數(shù)和由于消極而被警告的次數(shù)。技術(shù)點(diǎn)多的摔跤手被判為勝方。

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得分

　　選手的抱、拋和其他動(dòng)作都可以贏得點(diǎn)數(shù)，摔倒對(duì)手，使對(duì)手雙腳離地，或把對(duì)手摔到毯子上并控制對(duì)手都可得到1點(diǎn)；將對(duì)手壓住使其背對(duì)毯子而且使其肩與毯子成小于90度角就可得到2點(diǎn)。如果防守一方在危險(xiǎn)位置停留時(shí)間超過5秒，裁判將給進(jìn)攻一方追加1點(diǎn)。在一個(gè)動(dòng)作中使對(duì)手雙腳離地并將使其進(jìn)入危險(xiǎn)位置可得3點(diǎn)。將對(duì)手拋在空中或其他類似的驚險(xiǎn)動(dòng)作可得5點(diǎn)。

　　場上裁判員應(yīng)左臂佩戴紅色袖套，右臂佩戴藍(lán)色袖套。紅方得分舉左手，藍(lán)方得分舉右手。得1分手勢：高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢：高舉手臂、伸出大拇指和食指。得3分手勢：高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢：高舉手臂，手掌全部展開。

　　一局比賽中雙方的比分相差6分，無論時(shí)間是否已到，本局比賽立刻結(jié)束，分值高的選手獲勝。在一局比賽中使用動(dòng)作一方得到一個(gè)5分分值的技術(shù)分，或得到兩個(gè)3分分值的技術(shù)分，則無論時(shí)間是否已到，本局比賽都結(jié)束，得高分的選手獲勝。比賽中任意一方將另一方摔成肩背著地，并控制住對(duì)方使其雙肩著地達(dá)1秒鐘，

比賽摔跤服

運(yùn)動(dòng)員必須穿著國際摔聯(lián)認(rèn)可的紅色或藍(lán)色連體摔跤服上場比賽。摔跤服胸前印有所代表國家或地區(qū)的徽記，背后印有最大尺寸為10厘米×10厘米的國家或地區(qū)名稱縮寫。運(yùn)動(dòng)員摔跤服上不得印有其他國家/地區(qū)的徽記或名稱縮寫。允許使用無金屬部件的薄形護(hù)膝。運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)必須攜帶一塊手帕，在開賽前向場上裁判員出示并接受檢查。

服裝上的廣告

除采用國際奧委會(huì)規(guī)定的服裝外，運(yùn)動(dòng)員可以穿腿部或后背下部印有贊助商名字的摔跤服。贊助商的名字同時(shí)還可出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員所穿浴袍的背部或衣袖部位。贊助商的字母和標(biāo)記高度不能超過位6厘米。

孩子，不管做什么事都要靠自己，因?yàn)榫退銊e人給你答案 。但你懂嗎，那只是別人的知識(shí)，自己也要學(xué)會(huì)去探索。加油

第一回合，小嘎子被胖墩兒摔了個(gè)迎面朝天，再來一局。?

第二回合開始了，小嘎子吸取了上次的教訓(xùn)，知道對(duì)手小胖墩兒四肢發(fā)達(dá)，只有利用自己手疾眼快，機(jī)智靈敏的優(yōu)勢；來戰(zhàn)勝胖墩兒。?

小嘎子和胖墩兒都握緊拳頭，虎視眈眈地貓著腰望著對(duì)方，小嘎子伸出一只胳膊，假裝要出擊，小胖墩兒迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵擋。小嘎子卻乘勢低下身子，用頭去撞胖墩兒的肚子。胖墩兒不由自主地向后退了三四步，非常惱怒，便迅速向前去鉤小嘎子的腿?？尚「伦愚D(zhuǎn)身一跳，讓胖墩鉤了個(gè)空。胖墩兒有些沉不住氣了，他抬起腳，直接去踢小嘎子。小嘎子靈機(jī)一動(dòng)，一邊用右腳去鉤胖墩兒的腿，一邊卻把左腳往左一伸，胖墩兒沒料到小嘎子使用這一招，剛好被絆倒，咕咚一聲，小胖墩兒摔了個(gè)四腳朝天！

小嘎子咬了胖墩一口。