該起床練功啦兒歌

苦起心智、練起匹夫。

一位名叫Janjaap Ruijssenaars的德國(guó)建筑師，花了六年的心血研制出了一張靠懸力和幾根細(xì)線吊在半空中的床，將其命名為"飄浮床"。據(jù)說，睡在這張舒服的床上，可以讓人們疲倦一天的身心得到最大放松，況且床在半空中，也是很多人的夢(mèng)想。另外它還有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，那就是家里的寵物不可能再輕易跳到床上撒野了。

但這可能是世界上最貴的床了---人民幣1200萬元，還是不含稅的，就算考慮買尺寸只有五分之一大小的版本，也要120萬元人民幣。有人戲言:"萬一在睡覺途中，突然停電了，那不是要從半空跌下來?這醫(yī)藥費(fèi)誰來賠?

一位名叫Janjaap Ruijssenaars的德國(guó)建筑師，花了六年的心血研制出了一張靠懸力和幾根細(xì)線吊在半空中的床，將其命名為"飄浮床"。據(jù)說，睡在這張舒服的床上，可以讓人們疲倦一天的身心得到最大放松，況且床在半空中，也是很多人的夢(mèng)想。另外它還有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，那就是家里的寵物不可能再輕易跳到床上撒野了。
　　但這可能是世界上最貴的床了---人民幣1200萬元，還是不含稅的，就算考慮買尺寸只有五分之一大小的版本，也要120萬元人民幣。有人戲言："萬一在睡覺途中，突然停電了，那不是要從半空跌下來？這醫(yī)藥費(fèi)誰來賠？

一位名叫Janjaap Ruijssenaars的德國(guó)建筑師，花了六年的心血研制出了一張靠懸力和幾根細(xì)線吊在半空中的床，將其命名為"飄浮床"。據(jù)說，睡在這張舒服的床上，可以讓人們疲倦一天的身心得到最大放松，況且床在半空中，也是很多人的夢(mèng)想。另外它還有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，那就是家里的寵物不可能再輕易跳到床上撒野了。

　　但這可能是世界上最貴的床了---人民幣1200萬元，還是不含稅的，就算考慮買尺寸只有五分之一大小的版本，也要120萬元人民幣。有人戲言："萬一在睡覺途中，突然停電了，那不是要從半空跌下來？這醫(yī)藥費(fèi)誰來賠？

我就是只玩內(nèi)功套路，外功只有一套鉤子

寒玉床真正的功效是治內(nèi)傷，受傷之后躺在上面調(diào)息，能加速機(jī)體的恢復(fù)，雖然存在于小說世界中，但是一個(gè)神奇、難得的寶物。

自己上網(wǎng)翻譯吧。
成功的路上沒有人會(huì)叫你起床，也沒有人為你買單，你需要自我管理、自我約束、自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我突破。
人都是被逼出來的，人的潛能無限，安于現(xiàn)狀、固步自封，你將逐步被淘汰；逼自己一把，突破自我，你將創(chuàng)造奇跡！千萬別對(duì)自己說“不可能”！世界那么大，出門就會(huì)有路！堅(jiān)持，是一種力量，所謂滴水石穿、繩鋸木斷。堅(jiān)持，是一種財(cái)富，所謂聚沙成塔、集腋成裘。堅(jiān)持，是一種品質(zhì)，所謂鍥而不舍、堅(jiān)韌不拔。堅(jiān)持，是一種別樣的美麗，裝點(diǎn)著不一樣的人生。

練拳不練功，等于一場(chǎng)空，武功可是那樣容易學(xué)的？如果你想練好武功，時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，所以首先師父讓你做的事，別去抱怨，也別煩，練武會(huì)很幸苦，不過收獲和付出是成正比的，加油，很高興在當(dāng)今社會(huì)上，還有些人會(huì)去愿意學(xué)武，總之加油，別半途而廢

不同年齡段要求不一樣

練功要堅(jiān)持，耽擱一段時(shí)間再練習(xí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)比以前生疏了，說明做事要有恒心，不可懶惰！