我能提升心動值小說

首先你可以畫一個精致的淡妝，然后把自己的頭發(fā)好好整理一下，再搭配一身適合自己的服裝

因父母催婚，于是和交往并不深的對象結婚了，這樣的婚姻缺少足夠而了解，會有很多潛在隱患。微微和小郭是大學的同學也是老鄉(xiāng)，畢業(yè)以后同學們大都選擇了回老家，而他們兩都選擇了留下來打拼，在陌生的城市里，兩個熟悉的人很快就走到了一起。小郭是農村出生的，父母都比較保守，在他的老家，很多同齡人在他上大學的時候就已經成家了。一次父母借機說去給小郭送點特產，到了之后卻非要見微微。微微就這樣很被動地見了家長，雙方父母有了聯系之后，就主動商議起了婚事，微微都覺得沒有做好準備。在外打拼的日子很苦，比起沒日沒夜的工作、狹窄的出租房，回老家結婚的確是一個不錯的選擇，雙方父母為他們置辦了婚房，加上嫁妝和彩禮，微微覺得很幸福。但是兩人在婚前沒有同居過，很多不同是婚后才慢慢顯露出來的，比如說小郭睡覺總是發(fā)出很響的鼾聲，總是在房間里抽煙。如果有機會重來， 微微一定會選擇在戀愛期多一點了解，婚姻中最怕的就是失望和后悔。

1.其實孩子剛開始就是一張白紙，家長就是給他打開窗口的人。家長是孩子的最好榜樣：其實孩子的所思所想都跟家長的關系挺大的，家長作為與孩子共處最長時間的人，其實家長的一舉一動都會影響到孩子；榜樣的力量是無窮的，家長的價值觀正確了，那么你的孩子也一定不會差。2,傾聽孩子的需求：家長往往把孩子的一切都安排的好好的，每時每刻要做什么事情都有安排；可以適當的給孩子放空，當孩子找到自己時，更能體會到自己的價值感。3向孩子求助：家長完全可以向孩子求助來增加還在的價值感；他的價值會體現在幫你完成了任務的成就感。4.鼓勵孩子和同齡小朋友玩耍；可以交幾個同齡的適合的朋友，多時間共處，這樣可以慢慢的放開還在的心扉，慢慢的體會到價值感的存在。5.價值感的來源：人是社交的群體；如果沒有社交，人就是獨立的個體，價值也就無從談起。那么融入社會，通過各種交流活動就是根本的解法。下面說說解決該問題的具體方法。6.需要了解下自我價值感指的是什么？自我價值感通俗的說，也就是自我存在感；缺乏自我價值感，也就是缺乏自我存在的意義，在社會中的自我懷疑，覺得自己對別人的影響小，沒有存在感。

.

首先，需要了解下自我價值感指的是什么？自我價值感通俗的說，也就是自我存在感；缺乏自我價值感，也就是缺乏自我存在的意義，在社會中的自我懷疑，覺得自己對別人的影響小，沒有存在感。

價值感的來源：人是社交的群體；如果沒有社交，人就是獨立的個體，價值也就無從談起。那么融入社會，通過各種交流活動就是根本的解法。下面說說解決該問題的具體方法。

鼓勵孩子和同齡小朋友玩耍；可以交幾個同齡的適合的朋友，多時間共處，這樣可以慢慢的放開還在的心扉，慢慢的體會到價值感的存在。

向孩子求助：家長完全可以向孩子求助來增加還在的價值感；他的價值會體現在幫你完成了任務的成就感。

傾聽孩子的需求：家長往往把孩子的一切都安排的好好的，每時每刻要做什么事情都有安排；可以適當的給孩子放空，當孩子找到自己時，更能體會到自己的價值感。

其實孩子剛開始就是一張白紙，家長就是給他打開窗口的人。家長是孩子的最好榜樣：其實孩子的所思所想都跟家長的關系挺大的，家長作為與孩子共處最長時間的人，其實家長的一舉一動都會影響到孩子；榜樣的力量是無窮的，家長的價值觀正確了，那么你的孩子也一定不會差。

如何提升自我價值

　　如何提升自我價值，每個人都有自己的價值，自我價值是在一個人成長過程中逐漸形成的，我們之所以覺得我價值感低,主要源于對現在的的不接納，下面分享如何提升自我價值。

　　如何提升自我價值1

　　 一、清楚自己的身份定位。

　　想要提升自我價值，最基本的就是要明白自己的身份定位，如果是一名學生，自我價值就是好好學習，而提升自我價值的方式就是在學業(yè)上取得更大的進步，當然，不能一概而論，最起碼學習是一個學生的最大價值體現。

　　 二、對自己的人生有明確的規(guī)劃。

　　事業(yè)有成或者學業(yè)有成的人往往是有計劃的，他們對人生目標有明確的規(guī)劃，知道自己努力的方向，知道哪些事能夠讓自己更快的接近目標，在努力的過程中，自我價值也在不斷提升。

　　 三、樹立正確的三觀。

　　三觀，也就是經常掛在嘴邊的世界觀、價值觀和人生觀。在現在這個各方面發(fā)展迅速的社會，有正確的三觀真是太重要了，有正確的三觀，才能有更加清晰的認真，知道對錯、是非。

　　 四、擁有不斷學習的能力。

　　學習是我們一輩子都必須要堅持的事，有人可能會說，不當學生了，為什么還要學習？這個社會競爭是相當激烈的，你不學習只是單純覺得不進步，但是其他人都在學習，相對而言你就是在退步。

　　 五、能夠適應高速發(fā)展的社會。

　　作為80、90一代人，對于社會的發(fā)展速度感觸很深，很多以前沒有想到的東西，現在卻可以成為我們生活中不可或缺的一部分，適應不了社會的發(fā)展，更無從談自我價值的提升。

　　 六、自尊、自愛、自信。

　　提升自我價值最重要的一點就是6個字，自尊、自愛、自信，要學會尊重自己，之后才是尊重別人；愛自己、包容自己的缺點；對于自己做的事要自信。

　　如何提升自我價值2

　　 信念的重要性

　　一個沒有信念，或者不堅持信念的人，只能平庸地過一生；而一個堅持自己信念的人，永遠也不會被困難擊倒。因為信念的力量是驚人的，它可以改變惡劣的現狀，形成令人難以置信的圓滿結局。

　　 自我素質的訓練和提高

　　其實，綜合素質就是你的道德素質、文化素質、業(yè)務素質和身體素質等等。這些素質會綜合體現在你的交際能力、創(chuàng)新能力、運用知識能力等各個方面。能力的提高就會使自己有信心，有了信心就能夠比較好的適應社會的需要。

　　 保持寧靜的心靈

　　易卜生說：不因幸運而固步自封,不因厄運而一蹶不振。真正的強者,善于從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時校準自己前進的目標。

　　每個人都對自己的人生有一個預期的目標或期望，而這個目標，是一步步來實現的，不是一天就能實現的，至于這個目標是否適合自己，是否有它實現的路徑，這些都是我們所要考慮的。

　　 一個推進自己的動力——理想

　　每個人活著，總得有個理想，如果把人生比作杠桿，理想信念則好象是它的“支點”。理想不是可有可無的點綴品，而是一個人生命的動力；有了理想，就等于有了靈魂。理想是一種特殊的陽光，照耀著我們的生活。

　　崇高的理想會使人奮進，而卑微的理想只能使理想化為虛幻。高爾基認為：一個人追求的理想越高，他的.才力發(fā)展得越快，對社會就越有益。理想是石，敲出星星之火；理想是火，照亮夜行的路；理想是路，指引我們走向光明……

　　 不要自作聰明

　　威廉..亨利.哈里森還是一個小孩的時候，很多人都說他又蠢又傻。因為別人給他一毛錢和一塊錢的時候，他總是去拿一毛錢。這個小孩長大后，當選為美國第九任總統(tǒng)。后來，有人問他為什么那樣做。他說：“如果我拿一塊的，以后誰還會給我一毛錢呢？”

　　有時最高智慧在于顯得一無所知。有時被認為愚者并非愚人，愚人者才是愚人。只要你懂得裝蠢扮傻，你就并不愚蠢。要想成大氣，就要學會掩藏你的聰明。

　　如何提升自我價值3

　　 1：提成自己的工作能力

　　在職場中最核心的價值就是自己的工作能力，也就是我們要用自己的能力來給工作帶來價值。一方面要不斷地提升知識面，拓展業(yè)務能力，堅持跟周圍的人進行學習。在日常工作中要不斷的提高自己的綜合能力，解決問題的能力、人際交往能力、生存能力、時間管理能力、情緒控制能力等等。

　　只有自己的綜合能力提高了才能在職場中如魚得水，提高自己的崗位價值，勇于創(chuàng)新，在工作中就要尋求新的方法，將這個崗位的工作發(fā)揮到極致，這樣才能引起老板的注意，讓自己稀缺起來，擁有不可取代的價值。

　　 2：提升自己的人脈關系

　　在工作中要學會積攢人脈，一方面要和領導同事搞好關系，還要和其他部門的搞好關系，對外還要和客戶搞好關系，同時還有各種合作伙伴公司。好的人脈可以讓自己的升職之路更加順暢，所以在入職時就構造好你的人脈橋梁，人脈資源豐富了，既能給公司帶來效益，又能為自己升職之路打下堅實的基礎。

　　 3：多幫助其他人

　　在職場中我們首先想到的或許是競爭關系，因此總是害怕公司的人超過自己，比自己強，當對方有事情的時候就自己裝作沒看見，其實平時多幫助下別人，大多數人在你有困難的時候，也會愿意去幫助你的，所以平時多去幫助別人，讓他人感受到你的價值，這樣會更直觀一些。

　　 4：打造自己的個人品牌

　　一方面要適當的去營造自身口碑，適時的凸顯自身特長和做事風格，讓人有事情容易想到你;另外一方面要主動到處展示自己的價值，去分享自己的知識，讓別人有收獲，同時也要適當的一些頭銜，這樣才會讓人感覺很厲害的樣子。

在目前競爭劇烈的時刻，一定得設法自我提升價值，才能在職場生存發(fā)展。

一、通過不斷自我進修，吸收各種知識并培養(yǎng)第二專長。要敢于投資自己，提高自己的附加價值，培養(yǎng)自己不論處于什么情況下，都能存活的本領。

二、其次，不要自我設阻，要敢于向自已挑戰(zhàn)。只有敢挑戰(zhàn)的人才能創(chuàng)造新的規(guī)則，為自己和公司開創(chuàng)更好的未來。什么是自我價值?自我價值就是對自我的肯定，對自我的接納程度和喜歡程度。

為什么要提高自我價值?我們膽小、懦弱，害怕被拒絕，缺乏自信和勇氣，其中一個主要原因就是自我價值低。

提高自我價值，其核心就是——使自己喜歡自己。不曾擁有，如何付出，一個連自己都不喜歡的人，絕不可能喜歡別人，什么責任、愛心都是空話。

提高自我價值，增強自信，關鍵就是個心態(tài)問題。

因此，最有效的方法是心理暗示，積極的暗示。

人們的意識，會產生一種“心理導向效應”，即人的內心都會有一種強烈的接受外界暗示，通過語言、形象的傳播媒介樹立形象的欲望。

心理學家做過一個實驗，把兩組完全相同的人像，一組人像下寫上“兇惡”、“殘暴”、“陰險”、“狠毒”等消極的詞語，.另一組的下面則寫上“正直”、“勇敢”、“堅強”、“無私”等積極的詞語。

然后請兩組測試者分別對兩組人像作職業(yè)估計。結果前一組人像的職業(yè)估計大多是“罪犯”、“歹徒’’等，后一組的職業(yè)估計則多是軍人、警察等。

因此，我們用“語言”，用“圖像”在我們的心上寫什么，我們就將是什么。暗示不可抗拒，就因為它“暗”，潛移默化。比如言詞化自我激勵(暗示)。

我們常說“言必行”，意思是說話要算數，說過就要做。其實這句話還道出了更深一層意思，就是語言有著非常明顯的暗示和自我暗示作用。

即只要“說”出來了，就一定會對行為產生影響。目為“說”，也是一種心理強化。無論是說積極的話或是消極的話(特別是經常說)，要想全部抹殺掉它的結果，是不可能的 對于想提升自我價值，擁有自信、自愛、自尊的人，有一個有效而且簡單唯一的方法，就是創(chuàng)造多些機會，讓這個人:多做、多做得到、和多因做得到而得到肯定。這個方法，用在本人或其他人都可以，無論什么年齡、性別都有效。所創(chuàng)造的機會，不一定是工作或者事業(yè)上的，也可以是生活上的，例如運動、藝術創(chuàng)作、寫文章寫書、甚至是休閑文娛的活動。最好是每次的要求都比這個人的能力稍高一點，讓這個人有挑戰(zhàn)須突破的感覺，因而需要思考、勤奮、努力、堅毅、找新方法或者改變?？梢栽O計爭取別人的肯定，但也可以把焦點放在自我肯定上。事實上，這只不過是重復又重復上面說過的「嘗試→經驗→能力→肯定→自信」過程而已。例如：每個星期天去遠足或者爬山，每次選擇的都比上一次的更遠一些、或更高一些，同時，每次完成了都在歸途中做點獎賞自己的事，好像吃一杯冰淇淋。對學生來說，可以是學習的目標，便如用多少時間去理解、記憶一篇課文、每次溫習過后能夠寫出來多少內容等。做得不如上次好便沒有獎品（自己預先決定是什么獎品）。這樣的做法，除了提升能力和增加自信之外，同是能培養(yǎng)自己定出標準和堅持標準的心理狀態(tài)。
「多做、多做到」這點上有一個重要的突破關鍵，就是嘗試不同的做法。很多學生在上學的環(huán)境里學習到追求「標準答案」或者「最佳答案」。如果一個問題可以有數個方式解答，學生會舉手問：“老師，那個答案最正確？”這些學生發(fā)展出來的思維方式叫做「單線思考」，就是只沿著一條路走下去。這條線斷了，他們就只能停下來。沒他們不知道人生里所有的事都沒有標準答案，就算這次這樣做成功了，下一次可能用另一個方法會得到更好效果，因為一方面環(huán)境的眾多因素不斷改變中，而在另一方面，科學和知識的進步使到解決的方式和工具也在不斷地提升之中。
更有效的態(tài)度是「靈活」：追求效果而不堅持形式。準備自己有不只一個的選擇，當一個方法不能產生效果時，口袋里尚有兩三個方法供你挑選。很多家長以為孩子只要練到堅持用“正確、最好”的方法，做某件事就是最理想。這樣的孩子老是重復犯同樣的錯、或者做頑皮破壞的事，因為他們只學到堅持同一種方法，當這個方法沒有帶給他所需的肯定時，他就只有「再重復這個方法」這一招，而且他一定會重復，因為他需要得到肯定。
所以，必須學習到同時擁有「堅持」和「靈活」兩種能力，而決定用那一種的因素是「效果」：有效果便函堅持、沒有效果便靈活，改變用另一個方法，然后不斷地重復這個方法。人生其實就是這樣的一回事，做什么事都用這個態(tài)度，事情自然順利，自信也自然增加。

書中自有黃金屋。知識固然重要。出去在外面與人交往也固然重要。踏入社會對你有幫助

提高自我價值說白了就是提高我們在生活和工作時候的競爭力，沒有競爭力，好的工作基本是沒有指望的事情。我們現實一點說，沒有自我價值，想要在公司升職和漲工資是很艱難的，幾乎沒有可能，由此可以看出來，自我價值的重要性。

小時候經常聽大人說的一句話就是很有道理的，老人家經常和我們講道理的時候就會說：“學如逆水行舟，不進則退?！边@句話道理估計大家都明白，我們需要學習，學習就是一把最有利的武器，有了學識，大家就完全有了自我價值。

學習這件事情，不僅僅是在學校里面，其實學校里學的那些知識只是我們要學習的一部分，很多單位看到的是你的實際價值，而不是一個畢業(yè)證明可以做到什么，而學習的知識需要我們會積累才可以。

首先的一點是我們需要積極的和一些有經驗的前輩工作者學習，這點其實很不容易，別人不會隨便教你一些實用知識的，因為任何技巧你學會了別人就危險了，所以我們要認真和謙虛的不斷請教，才有可能得到這類知識。

5
其次我們要和領導溝通和學習，不要覺得領導高高在上什么也不會，其實人家可以做領導必然有比我們強的地方，所以大家要謙虛的學習，要看領導做事情的方法。這樣我們才可以做好自我價值的學習。另外多學習英語和其他額外的知識，對我們也很有幫助。

毫無疑問就是提升自己。知識是最可靠的一種，在工作中遇到的短缺問題通過充電補充自己的業(yè)務知識和范圍，還有，多交朋友，多認識一些比自己強的朋友，對提升自己也是有很大幫助的。

要提升自己的價值，需要的是自己的能力，要提升自己的閱歷，自己的專業(yè)程度。