幼兒園要不要練坐姿兒歌

說：“站有站相”，小朋友們掌握正確的站姿禮儀，可以站出小淑女的亭亭玉立，站出小紳士的鏗鏘有力，更能體現(xiàn)出內(nèi)心的修養(yǎng)和品位。

您懂得，站姿做到直高挺；

別忘了，身體重心是關(guān)鍵。

小朋友的站姿應(yīng)該做到直、高、挺。首先要把脖頸挺直，下頜微收，目光直視，面帶笑容，動(dòng)作自然平和。軀干挺直，身體重心應(yīng)該在兩腿之間，做到收腹、挺胸、立腰。雙臂放松，自然下垂于體側(cè)，手指自然彎曲。雙腿直立，兩腳腳跟靠攏，雙膝靠攏。

您懂得，注重細(xì)節(jié)顯教養(yǎng)；

別忘了，自信堅(jiān)定有朝氣。

小朋友站立時(shí)要注意細(xì)節(jié)，展現(xiàn)自己活潑有朝氣，不能下意識(shí)地做小動(dòng)作，如擺弄頭發(fā)、咬手指甲等，這樣不僅顯得過于拘謹(jǐn)、矯揉造作，還容易給人一種沒有自信和缺乏教養(yǎng)的感覺。

您懂得，參觀古跡要莊重；

別忘了，踩踏門檻不適宜。

小朋友們旅游參觀古跡駐足欣賞時(shí)，要心懷敬畏之心，站姿應(yīng)自然莊重，不能倚靠墻壁，更不能隨意站在門檻上。

您懂得，良好姿態(tài)重堅(jiān)持；

別忘了，糾正訓(xùn)練在平時(shí)。

良好的站姿需要堅(jiān)持才能形成習(xí)慣，有些孩子站立時(shí)弓腰駝背，家長(zhǎng)必須及時(shí)糾正，平時(shí)可讓孩子將一本書放在頭頂，保持站姿，培養(yǎng)孩子挺拔端正的站姿，會(huì)給孩子帶來中正向上的心態(tài)和氣質(zhì)。

不積跬步無以至千里；不積小流無以成江海。文明細(xì)節(jié)雖小卻是“天大的小事”，唯有從點(diǎn)滴小事做起，我們才能讓文明在全社會(huì)蔚然成風(fēng)，文明才能真正成為一種感染力、凝聚力、推動(dòng)力，進(jìn)而升華為一種城市的名片，一種國家的形象，一種民族的精神

《坐姿歌》
手離筆尖一寸遠(yuǎn)，
胸離桌子一拳遠(yuǎn)，
眼離書本一尺遠(yuǎn)，
端端正正坐桌前。
《坐姿歌--握筆寫字》
拇指、食指彎成圓，
指尖相對(duì)不相連。
中指頂在筆桿后，渣州旦
四指、五指抱如擾成團(tuán)。
三寸跡槐握筆腕平放，
頭正身直眼不斜。
握筆正確視力好!

《坐姿歌》
手離筆尖一寸遠(yuǎn)，
胸離桌子一拳遠(yuǎn)，
眼離書本一尺遠(yuǎn)，
端端正正坐桌前。

《坐姿歌－－握筆寫字》
拇指、食指彎成圓，
指尖相對(duì)不相連。
中指頂在筆桿后，
四指、五指抱成團(tuán)。
三寸握筆腕平放，
頭正身直眼不斜。
握筆正確視力好！

《坐姿歌》

手離筆尖一寸遠(yuǎn)，

胸離桌子一拳遠(yuǎn)，

眼離書本一尺遠(yuǎn)，

端端正正坐桌前。



《坐姿歌--握筆寫字》

拇指、食指彎成圓，

指尖相對(duì)不相連。

中指頂在筆桿后，

四指、五指抱成團(tuán)。

三寸握筆腕平放，

頭正身直眼不斜。

握筆正確視力好!

小學(xué)生坐姿訓(xùn)練的時(shí)候可不可以坐著看視頻，得取決于，視頻播放的內(nèi)容，如果是與訓(xùn)練坐姿有關(guān)的視頻，那是可以坐著看的。并通過講解視兄跡模頻，告知孩子學(xué)習(xí)正確的坐姿，讓其懂得坐直、坐正的好處，有的孩子不明白坐直、坐羨緩正的好處，家長(zhǎng)在提醒孩子坐好時(shí)，可以用形象化的比喻，讓孩子州耐懂得坐直的好處。反之如果播放的視頻內(nèi)容與訓(xùn)練坐姿有關(guān)，那么就不能在訓(xùn)練坐姿的時(shí)候觀看視頻，會(huì)讓孩子分心，影響訓(xùn)練結(jié)果。

《坐姿歌》
手離筆尖一寸遠(yuǎn)，
胸離桌子一拳遠(yuǎn)，
眼離書本一尺遠(yuǎn)，
端端正正坐桌前。
《坐姿歌--握筆寫字》
拇指、食指彎成圓，
指尖相對(duì)不相連。
中指頂在筆桿后，渣州旦
四指、五指抱如擾成團(tuán)。
三寸跡槐握筆腕平放，
頭正身直眼不斜。
握筆正確視力好!

1.正確的站姿 正確的站姿應(yīng)當(dāng)是“站如松”。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處于兩足間的前端，像松樹一樣端正穩(wěn)健。糾正孩子的不良站姿方法：家長(zhǎng)可以每天讓孩子靠墻站立，站立時(shí)腳跟、小腿肚和臀部緊貼墻面，但背部要離墻約5～ 8厘米。這樣每天堅(jiān)持做15分鐘，大約一個(gè)月就會(huì)見效。建議家長(zhǎng)和孩子一起做，這樣可以增強(qiáng)孩子的興趣和堅(jiān)持做下去的毅力。 2.正確的坐姿 正確的坐姿應(yīng)當(dāng)是“坐如鐘”。坐椅子上時(shí)胸部和腹部挺直，臀部穩(wěn)重地落于椅子的正中或稍后，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體盡量保持直線，雙肩微微向后舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：家長(zhǎng)在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業(yè)時(shí)，要依正確坐姿時(shí)時(shí)提醒孩子注意，這樣堅(jiān)持一個(gè)月，一定能收到可喜的效果。 3.正確的走姿 正確的走姿應(yīng)當(dāng)是“行如風(fēng)”。正確的走路姿勢(shì)應(yīng)該從幼兒園時(shí)就開始培養(yǎng)。 糾正孩子不良走姿的方法：如果家長(zhǎng)在家里或與孩子外出時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子有內(nèi)、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現(xiàn)象，家長(zhǎng)就要及時(shí)提醒孩子糾正。幫孩子糾正里、外八字的方法可采?。涸诘厣袭媰蓷l平行的直線，其間距為8～10厘米，然后教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，并要求孩子在跑動(dòng)的時(shí)候挺胸、收腹。