本期主播：
主持人 @單口喜劇瓔寧
佛系姐姐 @單口喜劇演員小五
爽快姐姐Amy @霍根布魯斯老爺
女性之友 @蛋蛋愛做無用功
看了《乘風(fēng)破浪的姐姐》后，幾位主播攢了一肚子想說的，關(guān)于年齡，關(guān)于性別，還有自己當(dāng)前的心態(tài)……30歲對女性來說，到底象征著什么呢？
00:05:45 節(jié)目里最愛的姐姐
00:18:50 讓人感動的片段
00:23:30 女性怎么平衡事業(yè)和家庭
00:31:30 最想和哪位姐姐做朋友
00:47:30 30歲心態(tài)的改變
加聽眾群與主播談天說地，添加v信號：yiyanbuhe2019
更多電臺相關(guān)內(nèi)容，歡迎關(guān)注微博@一言不合FM
演出信息及登臺指南歡迎關(guān)注公眾號\微博@單立人喜劇
音樂：
Feel So Good-Model Citizen
Hard out Here-Jon Mero
制作：呂東
剪輯：萬冰冰
封面：奕然
1、《乘風(fēng)破浪的姐姐》是女團(tuán)成長綜藝節(jié)目，該節(jié)目召集了30位1990年之前出生的女藝人，通過訓(xùn)練和考核，合宿生活與舞臺競演，最終選出5位成員“破齡成團(tuán)”。 2、節(jié)目宗旨：透過節(jié)目看到姐姐們的真實(shí)狀態(tài)，她們面對婚姻、事業(yè)的人生態(tài)度，不論處在任何人生階段，都可以像姐姐一樣勇敢出發(fā)。 3、《乘風(fēng)破祥梁浪的姐姐》由黃曉明擔(dān)任成團(tuán)見證人、杜華擔(dān)任女團(tuán)經(jīng)理人、霍汶希擔(dān)任女團(tuán)總顧問、趙兆擔(dān)任音樂總監(jiān)、kenn擔(dān)任舞臺總監(jiān)。 4、《乘風(fēng)破浪的姐姐》完整30人嘉賓陣容：阿朵、白冰、陳松伶、丁當(dāng)、黃圣依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍(lán)盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳檔宴滲、寧靜、吳昕、沈夢辰、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、郁可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹行脊、鄭希怡、朱婧汐（按姓氏首字母排序）。
1、藍(lán)盈瑩《別找我麻鏈襪煩》 2、黃齡《芒種》 3、李斯丹妮《李扯火》 4、孟佳《給我乖》 5、沈夢辰《壁花小姐》 6、郁可唯《躲起來》 7、寧靜《吻別前的那片?！? 7、鄭希怡《相對濕度》 7、王霏霏《Hello》 10、袁詠琳《愛是黑白》 11、金晨《Hello》 11、黃圣依《自己的幸?！? 13、張含韻《美妙的你》 13、阿朵《身騎白虧蘆馬》 13、白冰《騎士精神》 16、鐘麗緹《舞娘》 17、萬茜《敬你》 17、張萌《追隨有你的地方》 19、朱婧汐《解藥》 20、陳松伶《餓狼傳說》 20、許飛《左半棚空激邊翅膀》 20、丁當(dāng)《我是一只小小鳥》 23、伊能靜《你說要我愛你》 23、吳昕《愛》 23、劉蕓《給我乖》 26、王麗坤《我們沒有在一起》 26、張雨綺《粉紅色的回憶》 28、金莎《少年》 28、海陸《說愛你》 30、王智《刀劍如夢》 擴(kuò)展資料： 一、節(jié)目背景 節(jié)目通過呈現(xiàn)當(dāng)代30位不同女性的追夢歷程、現(xiàn)實(shí)困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實(shí)現(xiàn)自身夢想最好的途徑，發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自身價值的最佳的選擇。 二、節(jié)目模式 不同于青年偶像選秀節(jié)目，逆齡女團(tuán)選秀節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》邀請了30位1990年之前出生的姐姐輩女藝人，通過合宿生活與舞臺競演，最終選出7位成員“破齡成團(tuán)”。 三、節(jié)目特色 對于30+女性，青春從來不缺位，也不讓位，而是自信歸位?！冻孙L(fēng)破浪的姐姐》中30位姐姐的逆齡奮斗，也延續(xù)了芒果TV平臺“天生青春”的大主張。透過節(jié)目看到姐姐們的真實(shí)狀態(tài)，她們面對婚姻、事業(yè)的人生態(tài)度，不論處在任何人生階段，都可以像姐姐一樣勇敢出發(fā)。
阿朵、鄭希怡、寧靜、陳松伶、鐘麗緹、伊能靜、海陸、金晨、藍(lán)盈瑩、王麗坤、萬茜、張萌、金莎、劉蕓、沈夢辰、吳昕、郁可唯、朱婧汐、丁當(dāng)、黃齡、孟佳、王霏霏、許飛、袁詠琳、張雨綺、黃圣依、張含韻、王智、白冰、李斯丹妮。 《乘風(fēng)破浪的姐姐第一季》是芒果TV女性成長勵志綜藝節(jié)目，由黃曉明擔(dān)任成團(tuán)見證人、杜華擔(dān)任女團(tuán)經(jīng)理人、霍汶希擔(dān)任女團(tuán)總顧問、趙兆擔(dān)任音樂總監(jiān)、kenn擔(dān)任舞臺總監(jiān)。 簡介 不同于青年偶像選秀節(jié)目，逆齡女團(tuán)選秀節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐第一季》邀請了30位1990年之前出生的姐姐輩女藝人，通過合宿生活與舞臺競演，最終選出7位成員“破齡成團(tuán)”。 節(jié)目通過呈現(xiàn)當(dāng)代30位不同女性的追夢歷程、現(xiàn)實(shí)困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實(shí)現(xiàn)自身夢想最好的途徑，發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自身價值的最佳的選擇。
《乘風(fēng)破破浪的姐姐4》排名，詳細(xì)介紹如下： 一、排名： 1、《乘風(fēng)破破浪的姐姐4》排名是陳嘉樺，黃麗玲，孫悅，劉惜君，汪小敏，謝娜，唐伯虎，瞿穎，許靖韻，劉逸云，龔琳娜，劉雅瑟，李彩樺，曾可妮，徐懷鈺，陳冰，張嘉倪。 2、節(jié)目通過呈現(xiàn)當(dāng)代30位不同女性的追夢歷程、現(xiàn)實(shí)困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實(shí)現(xiàn)自身夢想最好的途徑，發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自身價值的最佳的選擇。 二、節(jié)目介紹： 1、《乘風(fēng)破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團(tuán)成長綜藝節(jié)目，第一季由黃曉明擔(dān)任成團(tuán)見證人，杜華擔(dān)任女團(tuán)經(jīng)理人，霍汶希擔(dān)任女團(tuán)總顧問，趙兆擔(dān)任音樂總監(jiān)，陳琦沅擔(dān)任舞臺總監(jiān)。 2、第二季由黃曉明，秦昊陪此先后蘆判迅擔(dān)任成團(tuán)見證人，杜華擔(dān)任女團(tuán)經(jīng)理人，霍汶希任女團(tuán)總顧問，陳琦沅擔(dān)任舞臺總監(jiān)，劉卓擔(dān)沖悔任音樂總監(jiān)，齊思鈞擔(dān)任沖浪小助理，第三季由謝娜擔(dān)任乘風(fēng)發(fā)布人，陳琦沅擔(dān)任舞臺總監(jiān)，荒井十一擔(dān)任音樂總監(jiān)。 3、《乘風(fēng)破浪的姐姐》包括《乘風(fēng)破浪的姐姐第一季》《乘風(fēng)破浪的姐姐第二季》《乘風(fēng)破浪第三季》《乘風(fēng)2023》一共四季。 4、不同于青年偶像選秀節(jié)目，逆齡女團(tuán)選秀節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》邀請了30位1990年之前出生的姐姐輩女藝人，通過合宿生活與舞臺競演，最終選出7位成員破齡成團(tuán)。 5、《乘風(fēng)破浪的姐姐》中30位姐姐的逆齡奮斗延續(xù)了天生青春主張，觀眾通過節(jié)目看到姐姐們的真實(shí)狀態(tài)，她們面對婚姻事業(yè)的人生態(tài)度，使得觀眾不論處在任何人生階段，都可以像姐姐一樣勇敢出發(fā)，以自信向上拼搏的姿態(tài)追求自己的夢想并實(shí)現(xiàn)自己的價值。
在我的理解中，乘風(fēng)破浪的姐姐就是能夠勇敢突破自己的姐姐。 在今年就是舉辦了一個綜藝節(jié)目，就是乘風(fēng)破浪的姐姐。30個比較就是30家以上年齡的女明星，然后再這個節(jié)目中有著很出彩的表現(xiàn)。 首先就年齡來說，他們在娛樂圈中是不占優(yōu)勢的，雖然說很多人在嗯，取得了一定的成績，但是現(xiàn)在的娛樂圈適合他們。拍的一些劇目可能就是比較少。而且他們的曝光度也有些低。 在這個過程中，他們突破了自己的極限，就是不斷的努力，就是練習(xí)唱歌，練習(xí)舞蹈，進(jìn)行著各項(xiàng)的就是使自己更加的變得優(yōu)秀，然后取得了一定的成績。 確實(shí)他們也是吸引了眾多人的目光，使他們打了一個翻身仗。 所謂乘風(fēng)破浪，就是說面對一些困難的時候，要勇于去做，而不是說退縮。勇于面對事實(shí)最后取得成功，而姐姐就可能就是對于年齡稍微大一點(diǎn)兒的人來說的?？赡軐τ谀挲g大的一些女性，他們可能就需要更大的勇氣去表達(dá)自己。
1、乘風(fēng)破浪的姐姐在芒果TV和湖南娛樂頻道播出。 2、《乘風(fēng)破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團(tuán)成長綜藝節(jié)目，由吳夢知執(zhí)導(dǎo)，黃曉明擔(dān)任發(fā)起人。 該節(jié)目召集了30位1990年之前出生的女藝人，通過訓(xùn)練和考核，最終選出5位成員組成女團(tuán)。節(jié)目通過她們的追夢歷程、現(xiàn)實(shí)困境和平衡選擇，讓觀眾發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自身價值的最佳的選擇。 節(jié)目于2020年6月12日起每周五11:50在湖南娛樂頻道播出，每周五12:00在芒果TV播出。
是乘風(fēng)破浪的姐姐2第12期總決賽（下）的第28分00秒到28分30秒
應(yīng)該很愿意看吧。
我覺得這些姐姐們都非常優(yōu)秀，敢于在節(jié)目上展現(xiàn)自己，特別勇敢。
芒果tv牙！
