如何快速增強(qiáng)記憶力課程│23.串聯(lián)記憶法-快速記憶40位圓周率02
增加記憶力的辦法 怎么可以快速提高記憶力?
這個只能慢慢鍛煉的
圓周率的快速記憶方法
我就記住π的十六位: 3.14159 26535 89793 小數(shù)點(diǎn)后15位, 5位一組,三組,很好記,念幾遍保證記住了 記憶π的十幾位數(shù)字足夠你一輩子應(yīng)用了,記憶100位上千位一點(diǎn)用也沒有! 理解圓周率π的意義并會利用π做有關(guān)的推理和計(jì)算比記憶它的100位數(shù)字的作用不知道大多少倍 千萬不要花精力去記憶那么多位數(shù)字,這種記憶什么用也沒有,只能是浪費(fèi)你的精力和時間! 數(shù)學(xué)中比這有意思的事多的是,大量的有趣又有用的數(shù)學(xué)知識等著你去學(xué)習(xí),許多有重大意義的項(xiàng)目等著你去研究,把你的聰明才智用到更有意義的地方去吧! 千萬不要花精力做那種無用的事!
怎樣快速記憶?
增強(qiáng)記憶的10種方法: 1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。 2.興趣濃厚如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。 3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。 4.過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。 5.及時復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6.經(jīng)?;貞泴W(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。 7.視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8.多種手段根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。 9.最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。 10.科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。 能改善記憶力的食品: 杏:含有豐富的維生素A和維生素C,可改善血液循環(huán),抵抗感染,有助于減輕憂郁和失眠等。 香蕉:含有大量礦物質(zhì),特別是鉀鹽,有助于預(yù)防精神疲倦。 卷心菜:可幫助清潔血液的不潔部分,,促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。它亦含豐富的維生素B族,可防止記憶疲勞。 甘筍:有大量的維生素A,可預(yù)防動脈硬化,而動脈硬化能導(dǎo)致記憶力衰退。 葡萄:含豐富的維生素A·C和B族,對記憶力有幫助。 蛋黃:含蛋黃素和膽堿,能給“記憶銀行”帶來新生命。 鯡魚:含有膽堿和大量的維生素C,有助于促進(jìn)腦功能。 橙:含有豐富的維生素C,有助于促進(jìn)腦功能。 海藻:含有大量維生素C,可以改善記憶力和注意力。 大豆:含有蛋黃素及大量蛋白質(zhì),有助于改善記憶力。......
怎樣快速記憶
1、編故事記憶法,首先對需記憶內(nèi)容進(jìn)行提取關(guān)鍵詞,然后通過形象,生動的故事把關(guān)鍵詞串接起來,幫助記憶。 2、連鎖記憶法,就是對將要進(jìn)行記憶的詞語,進(jìn)行一一串接,由一個詞語想到另一個詞語,這種記憶的關(guān)鍵在于串接的鏈條的結(jié)實(shí)程度,例如,我們來記憶書桌,籃球,高樓三組詞語,首先,書桌和籃球鏈接,書桌下的籃球慢慢變大,把書桌頂?shù)椒宽?,然后籃球和高樓,大大的籃球樣的球從高空落下,把高樓砸的粉碎。 3、定樁法,首先用定樁,有身體樁、數(shù)字樁、羅馬房間等,然后需記憶內(nèi)容與樁子掛鉤,達(dá)到記憶的目的 4、口訣記憶法,利用口訣,順口溜記憶,如,1851年,秀全起義在金田,1839.6月3,則徐硝煙虎門灘等。 5、首字母記憶法,提取首字母減少記憶負(fù)擔(dān) 6、歸納記憶法,把同類內(nèi)容記憶,按照大腦存儲原理。 7、圖表記憶法,把所需要記憶內(nèi)容用形象表現(xiàn)出來,利用右腦幫助記憶 8、音樂記憶法,利用a波段音樂,調(diào)動潛意識幫助記憶 9、復(fù)述記憶法,用嘗試回憶的方法來幫助記憶。 10、聯(lián)想記憶法,利用諧音等手段,輔助記憶
如何快速記憶書本內(nèi)容
分條目、分段落、概括大意之后再整理細(xì)節(jié),也可以對某些內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想等等,比如“李淵建唐618”(李淵見糖摟一把···)之類的········
怎樣快速記憶
地點(diǎn)法記憶,再以串聯(lián),諧音等記憶方法結(jié)合使用,講要記憶的東西進(jìn)行轉(zhuǎn)化
怎么快速記憶文字
記文字 天天看 用心去記憶 開心愉快 多看自然就記住拉 熟能生巧列呵呵很有道理
怎樣快速記憶?
用右腦記憶,是最好的辦法,效率要比用左腦記憶高幾百倍,這不夸張。 但如何用右腦去記又是個問題,全世界的人右腦只開發(fā)了百分之3. 給你提供點(diǎn)開發(fā)方法:用左手干事情,可以練習(xí)轉(zhuǎn)筆。望著天,想象白云像什么。 因?yàn)橛夷X對記憶文字很敏感,而左腦只擅長顏色,圖片,所以,多開發(fā)右腦吧
如何讓小學(xué)生快速記憶英語單詞
卡片記憶:自制作單詞卡片隨時隨身進(jìn)行記單詞,卡片寫上單詞的詞形、詞性、詞義、音標(biāo)、搭配、例句等。 加法記憶:在學(xué)習(xí)中,可以把一些合成詞分解成學(xué)習(xí)過的單詞記憶,像做加法題,如:sun+glasses =sunglasses,class + room=classroom,rain+coat=raincoat, fire+man=fireman。 復(fù)習(xí)記憶:對于單詞的強(qiáng)化,要及時復(fù)習(xí),第二天的遺忘概率要達(dá)到75%,以后的遺忘速度開始下降,所以每隔一段時間要進(jìn)行復(fù)習(xí),可以讓學(xué)生自制單詞卡片,隨身帶著,有空就拿出來讀一讀,記一記單詞,鞏固所學(xué)單詞。 詞典記憶:即背字典,這種方法是一種強(qiáng)行記憶的方法。它的缺點(diǎn)是容易忘記,只是孤立記住單詞的意義,也可以作為一種短時間的強(qiáng)化手段。 感官記憶:根據(jù)測試,參與記憶單詞的器官和身體部位越多,單詞在大腦中的印象就越深刻,記憶的時間也就越長。小學(xué)生學(xué)英語,大部分單詞是表示具體的事物,抽象的甚少。記單詞時,不要只用一種感官,盡可能地用多個感官,耳聽、嘴讀、手寫、眼看、心記等。新單詞呈現(xiàn)時,讓學(xué)生看所學(xué)單詞所代表的事物形狀,可通過實(shí)物、卡片或了了幾筆的簡筆畫,使學(xué)生有一種直觀感受。
怎樣快速記憶英語單詞
這個其實(shí)有技巧的。。希望能幫到你。我是個學(xué)生,把我的方法告訴你吧。 當(dāng)然了,必要的讀寫抄寫是一定要的。 如果是記憶中文釋義的話,1,可以根據(jù)單詞諧音中文意思。比如deny,讀音與抵賴相似,意思就是否認(rèn),不就是抵賴嗎。這就可以很快記憶了。當(dāng)然,這是少數(shù)情況,2,對于多種釋義的單詞,可以編一個小故事串起來。只要你有足夠的想象力是不成問題的。加油! 對于單詞拼寫的話,1,根據(jù)音標(biāo)是最好的選擇了。這個記得又快又準(zhǔn)。只要你的發(fā)音足夠正確,你可以根據(jù)它拼寫出來。這個是黃金必殺方法,2,對于一些單詞也可以聯(lián)想的。比如business,你可以聯(lián)想,在(in)一輛大巴中(bus)一只鵝和兩條蛇在談生意,不就記住了嗎。很容易的,3,如果你的詞匯量足夠的話,用詞根也很好,不容易錯。只要加上前綴后綴,注意積累的話很容易的?,F(xiàn)在也有很好的詞匯書來記憶,有的就是根據(jù)詞根記得。 當(dāng)然啦,態(tài)度也很重要。下定決心,跡虎管臼攮鉸歸歇害忙買個單詞本,每天哪怕抽5分鐘的時間看看也會記得很熟,5分鐘的時間還拿不出來么?一定不怕困難就是了。 其實(shí)作為學(xué)生記什么年份啊單詞啊很頭疼的,要孰能生巧,也要注意聯(lián)想。希望對你能有所幫助 記憶單詞最快、最牢的方法就是重復(fù)的有聲讀(包括漢語意思)。分時間段的重復(fù)。例如每天決定記憶10個單詞,就可以早上記憶一遍、中午一次、下午一次、睡前一次。每次也就5分鐘的時間。關(guān)鍵在于堅(jiān)持。還可以集中記憶。例如每次記憶50-100個,用2個小時的時間反復(fù)的誦讀。記英語單詞還是要靠技巧來記的,首先要會讀,并且要發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),學(xué)好音標(biāo)是關(guān)鍵,當(dāng)你能夠把單詞正確而且準(zhǔn)確的讀出來時,就會發(fā)現(xiàn)可以記得差不多了。
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