【推薦版與音樂(lè)版的區(qū)別】推薦版在冥想正式開始后沒(méi)有背景音樂(lè)，更利于保持專注和元認(rèn)知能力的鍛煉。音樂(lè)版全程都有背景音樂(lè)，不存在空白時(shí)段自動(dòng)停止的情況。歡迎朋友們選擇適合自己的版本練習(xí)^_^
【在明淙正念冥想教程，你會(huì)得到什么】這個(gè)教程源自于明淙2008年在美國(guó)學(xué)習(xí)，基于心理學(xué)和腦科學(xué)的科學(xué)正念冥想理念。每當(dāng)我們覺(jué)得煩心焦慮，為別人的行為感到憤怒。為自己的行為而感到自責(zé)……任何一種負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候，都可以花10分鐘的時(shí)間來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的冥想，恢復(fù)大腦的清明。過(guò)去4年里，明淙原創(chuàng)的正念冥想教程已經(jīng)達(dá)到千萬(wàn)級(jí)別播放，陪伴了20萬(wàn)人度過(guò)他們最孤獨(dú)、寂寞的時(shí)刻。很多人反饋說(shuō)，常年受到焦慮、抑郁，尤其是失眠的折磨，在這個(gè)冥想教程中得到了難以置信的放松和療愈。
關(guān)注丨你不經(jīng)意間說(shuō)的一句話，對(duì)孩子影響有多大
讓他對(duì)家長(zhǎng)感到失望，無(wú)奈甚至不避諱的說(shuō)是惡心
我好想對(duì)你說(shuō)丨丨丨這個(gè)是啥意思?
這個(gè)好像就是他想說(shuō)的一些話，可能就隱藏在這里面，可能他不好意思去說(shuō)，所以才這個(gè)樣子的。
丿一一丨一 丨一丨一一 丨丿丶一丨一丿丶 丿丨一丨丶丿丶 什么意思
1、丿一一丨一：生 2、丨一丨一一：日 3、丨丿丶一丨一丿丶：快 4、丿丨一丨丶丿丶：樂(lè) 擴(kuò)展資料 生相關(guān)組詞： 1、興生[xīng shēng]? 經(jīng)商求利。 2、傍生[bàng shēng]? 交錯(cuò)叢生。 3、生風(fēng)[shēng fēng]? 挑起事端。 4、孤生[gū shēng]? 孤陋的人，常用為自謙之詞。 5、生歲[shēng suì]? 出生之年支。
專注是什么意思專注
專注就是集中精力、全神貫注、專心致志的意思。這里用了擬人的修辭手法，把牛寫的有了靈性。
專注和專注于的區(qū)別
意思不同，詞性不同。 1、意思不同，專注可以只專注很多件事情，專注于特指專注于某一件事情。 2、詞性不同，專注：專注是動(dòng)詞或形容詞，例如：他兩眼專注地看在樂(lè)譜上（動(dòng)詞）。 他做事專注得很（形容詞）。 專注力：專注力是名詞，例如整個(gè)世界好像串通好了要一致阻礙你擁有專注力。
關(guān)于專注的名人名言，專注
你好： 1永不放棄?。ㄇ鸺獱枺? 2專注成就未來(lái)。(佚名) 3專注、熱愛(ài)、 全心貫注于你所期望的事物上，必有收獲。（愛(ài)默生） 4只要專注于某一項(xiàng)事業(yè)，就一定會(huì)作出使自己感到吃驚的成績(jī)來(lái)。（馬克·吐溫） 5只有專注在少數(shù)幾件最重要的事情，不去心一大堆無(wú)關(guān)緊要的細(xì)節(jié)，我們才能找到幸福。 只有少做一些，我們才能有更多時(shí)間享受生活。只有堅(jiān)持以少賺多，我們才能圓滿人生。(佚名) 6成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久。（約翰生） 7如果你比對(duì)手更專注，你就能把他拋在身后。(佚名) 8要挖井，專掘一口。（朝鮮諺語(yǔ)） 9每天早晨醒來(lái)，一想到所從事的工作和所開發(fā)的技術(shù)將會(huì)給人類生活帶來(lái)巨大的影響和變化，我就會(huì)無(wú)比興奮和激動(dòng)。（比爾·蓋茨） 10偉大的事業(yè)根源于堅(jiān)韌不斷地工作，以全副精神去從事，不避艱苦。（羅素） 11有毅力的人，能從磐石里擠出水來(lái)。(佚名) 12完成偉大的事業(yè)不在于體力，而在于堅(jiān)韌不拔的毅力。 （約翰遜） 13蟹六跪而二螯，非蛇之穴無(wú)可寄托者，用心躁也。（荀子） 14只要功夫深，鐵杵磨成針。（李白） 15要從容地著手去做一件事，但一開始，就要堅(jiān)持到底。（比阿斯） 16要做到堅(jiān)韌不拔，最要緊的是堅(jiān)持到底。（陀思妥耶夫斯基） 17天才等于百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。（愛(ài)迪生） 18成功的奧秘在于堅(jiān)持不懈地奔向目標(biāo)。(佚名) 19取得成就時(shí)堅(jiān)持不懈，要比遭到失敗時(shí)頑強(qiáng)不屈更重要。（拉羅什夫科） 20人生實(shí)在是一本書，內(nèi)容復(fù)雜，分量沉重，值得翻到個(gè)人所能翻到的最后一頁(yè)，而且必須慢慢地翻。（沈從文） 21路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。(屈原) 我知道所以你知道！
歲月流轉(zhuǎn)`√丨:'‘:丨丨
歲月流轉(zhuǎn)，成語(yǔ)，出自唐 杜甫 《曲江》，形容時(shí)間過(guò)得很快，像水一樣一去不復(fù)返。 讀音：suìyuèliúzhuǎn 解釋：形容時(shí)間過(guò)得很快，像水一樣一去不復(fù)返。 出處：唐 杜甫 《曲江》詩(shī)之二：“傳語(yǔ)風(fēng)光共流轉(zhuǎn)，暫時(shí)相賞莫相違?！?清 吳貫勉 《長(zhǎng)亭怨·送春》詞：“歲華流轉(zhuǎn)，偏喚起閑情緒”都是這個(gè)意思。
孩子為什么不專注影響專注力的8個(gè)原因
影響專注力的8個(gè)原因 1.爸爸媽媽把“不專注”標(biāo)簽化 2.爸爸媽媽從小鼓勵(lì)孩子“一心二用” 3.活動(dòng)過(guò)于密集，不給孩子留專注投入的時(shí)間 4.需要孩子“專注”的事情太多 5.以陪伴為名的打擾 6.專注源于興趣，但一些爸爸媽媽常常不考慮孩子的興趣 7.上太多課外班，影響孩子課堂專注 8.父母的不專注示范 來(lái)源：網(wǎng)頁(yè)鏈接
帶丨童話丨的飛車情侶名？
灬夢(mèng)幻丶|童話|???? 灬幻想丶|童話|
專注，專心，專業(yè)
樹心，樹己，樹人
