腦卒中的防與治 完整版

請問如何防治腦卒中:腦卒中的分類

腦卒中是腦中風的學名，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環(huán)障礙，臨床上表現(xiàn)為一過性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征．腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。

怎樣預防腦卒中

1、首先要預防高血壓?；加懈哐獕翰〉娜四X卒中發(fā)病機會可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危險性升高至8倍。還有腦血管畸形，腦動脈硬化，腦動脈瘤等均與腦卒中密切相關(guān)，有這類危險因素的人，應注意控制血壓在一個穩(wěn)定、安全的范圍內(nèi)。同時可考慮用手術(shù) 或非手術(shù)方法治療血管病變。 2、心臟疾病是引起腦卒中的重要原因。許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風。所以要積極治療心臟的疾病，并請教醫(yī)生是否可用一些抗凝治療。如阿斯匹林等，部分研究表明，這樣可以降低卒中的危險性。 3、此外，要養(yǎng)成良好的生活方式。戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運動，低脂飲食，這是預防腦卒中的關(guān)鍵。

年輕人如何預防腦卒中？預防腦卒中的方法有哪些？

在平時的時候一定要緩解自己的壓力，其實也應該注意運動，而且一定要合理的用腦，其次也應該注意對大腦的保護，一定要注意自己的血壓和血糖，也應該注意自己的身體狀況。

怎樣預防腦卒中？

防腦卒中主要是預防三高癥，注意檢查是否有高血壓，高血糖和高血脂本身患有三高癥的情況下，必須要積極的進行預防，可以通過藥物預防和改變不良生活方式的方法來預防，同時也需要注意觀察是否有其他癥狀的存在，針對腦卒中包括缺血性腦血管病和出血性腦血管病。平時注意不能吸煙喝酒。

如何預防腦卒中

1、首先要預防高血壓。患有高血壓病的人腦卒中發(fā)病機會可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危險性升高至8倍。還有腦血管畸形，腦動脈硬化，腦動脈瘤等均與腦卒中密切相關(guān)，有這類危險因素的人，應注意控制血壓在一個穩(wěn)定、安全的范圍內(nèi)。同時可考慮用手術(shù) 或非手術(shù)方法治療血管病變。 2、心臟疾病是引起腦卒中的重要原因。許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風。所以要積極治療心臟的疾病，并請教醫(yī)生是否可用一些抗凝治療。如阿斯匹林等，部分研究表明，這樣可以降低卒中的危險性。 3、此外，要養(yǎng)成良好的生活方式。戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運動，低脂飲食，這是預防腦卒中的關(guān)鍵。

家族性腦卒中應該怎么預防？腦卒中如何預防？

、一般措施 運動和健康飲食是預防腦卒中的基本要求。 運動：每天工作、通勤之外，應拿出40分鐘以上的時間，參加快走、慢跑或球類等運動，強度應達到有氧運動的要求，感到輕微的呼吸急促，心跳加快到每分鐘120-130次，或快走10000步以上。每周建議堅持4天以上。 飲食：研究證實日式或地中海飲食對于心血管健康比較適宜，可結(jié)合飲食習慣和個人口味加以改造。提倡多食水果、蔬菜，每周200克左右魚類，適當增加全麥制品及豆制品攝入；減少食鹽、動物脂肪、油炸食品等攝入。每日進食量與運動消耗應平衡，超重及肥胖者應達到負平衡。 吸煙者戒煙越早，獲益越大。

引起腦卒中的原因有哪些？生活中如何預防腦卒中呢？

一般都是過度勞累引起的，平常應該保持自己的睡眠時間，有足夠的休息。

腦卒中該如何有效預防？

腦卒中是腦中風的學名，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。 腦卒中一旦發(fā)病就往往比較兇險，往往會留下一定程度的后遺癥。因此重在預防。腦卒中的預防包括一級和二級預防，其中生活方式的改善比藥物的使用更加重要。 一級預防：是指腦卒中尚未發(fā)生，這是通過改善生活方式（如健康的“地中海飲食”，每周3次的適當鍛煉）、積極控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等危險因素，就可以有效地預防腦卒中的發(fā)生。 二級預防：是指腦卒中發(fā)生后，為了預防再次復發(fā)，也更加進一步需要改進生活方式，積極控制高血壓等危險因素，并且需要服用抗血小板藥物（如阿司匹林）等預防卒中的藥物來防止腦卒中的復發(fā)。藥物的使用需要在神經(jīng)科醫(yī)生的指導下進行。

預防腦卒中有什么有效方法？

我主張用“三杯白開水”和“伸屈四肢和十指趾”，來預防“夜間或清晨腦血栓卒中”。具體方法如下： （1）飲白開水3杯： 每天臨睡前喝1杯溫開水；半夜口干時，再喝1杯溫開水；清晨起床后，特別是晨練之前，必須要喝1大杯溫開水（可分次喝完）。 功效：飲水能稀釋血液，防止血液粥樣硬化，促進血液循環(huán)暢通，即可防止腦血栓卒中的發(fā)生。 （2）伸屈四肢和十指趾： 早晨醒來，不要急于起床，先伸屈四肢，抓動十手指和十足趾。1分鐘后，才可以慢慢起床，伸伸懶腰。 功效：可以讓郁滯于四肢的血液流動起來，催動全身血液暢通運行，防止短暫性腦缺血的發(fā)生。 這兩個方法，既有效，又省錢，還能鍛煉身體，何樂而不為呢！

腦卒中是什么？

腦卒中”（cerebral stroke）又稱“中風”、“腦血管意外”（cerebralvascular accident，CVA）。是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性和出血性卒中。