團(tuán)體咨詢的常見技術(shù)之一:積極傾聽和復(fù)述

2022-03-02 15:47:34撫心人老師05:15 4
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聲音簡介

心理咨詢師傾聽什么?

1. 無聲之處 當(dāng)我們提到傾聽時,一般都會想到傾聽聲音。但是如果我們要縝密地聽,就還要去聽沒有聲音的地方——無聲之處。 我們要聽聲音什么時候停頓什么時候開始,節(jié)奏什么時候停頓什么時候開始,以及如何改變——從某一時刻到另一時刻,從某次面談到另一次面談,以及整個咨詢中的變化軌跡 如果你真的去聽無聲之處,你就會開始發(fā)現(xiàn)它聽起來次次都是不同的。無聲之處可以聽出平和、鬼祟或者緊張——一旦你開始傾聽無聲之處,你就開始聽到不同之聲。 2. 言詞之外 我們當(dāng)然要聽言詞,但是我們也要聽一個人講話的語速、音量、音調(diào)和音色——以及它們?nèi)绾巫兓? 在與來訪者的交流中,這些方面通常能夠告訴我們來訪者在言詞本身意思之外更多的意圖。它們通常是來訪者的情感、防御機(jī)制和阻抗的最佳線索——漏掉它們會讓我們失去關(guān)于其有意識和無意識思想和情感的寶貴信息。非言語交流也非常重要,例如,面部表情、眼神接觸或者一個人坐姿的改變。 3. 模式 我們通過聽模式和重復(fù)性元素來決定什么話題和情感是最重要的。如果我們在面談中多次聽到同一件事情,那么我們就可以假設(shè)這是很重要的。 類似的,我們還要去聽不一致和犯錯的地方——刺耳的言辭、聲音和情感。設(shè)想我們在聽一段樂曲——我們對于接下來會聽到什么有經(jīng)驗性的判斷,如果與我們的期待非常不同,我們的耳朵就會因為聽到刺耳的東西而“豎起來”。 聽到不一致以及模式中斷也是一樣的。例如,一位來訪者在說一件聽起來很恐怖的事情,然后他說這很搞笑;或者一位來訪者在說一個人,然后突然好像他們在談?wù)摿硪粋€人。 我們想要聽的正是這此變化或不一致。犯錯的地方是指口誤——也就是一個人想要說一件事卻說成了其他事。 舉例說明: 昨晚我和我媽媽通了電話——哦!我想說的是我妻子。 這些是有東西藏在無意識中的很好的線索,所以去聽它們非常重要。 4. 否定和雙重否定 傾聽來訪者說“不”的方式,也會讓你得到非常多的信息。 一個來訪者可能會說:“我認(rèn)為我不會去參加聚會”,而另一位可能會說:“我絕對不會讓我自己去參加聚會的——休想?!钡诙€背后的情感力度強烈和清晰。 類似的,還要注意傾聽難以捉摸的“雙重否定”——請思考這兩個句子: 我要去法學(xué)院 我不是不要去法學(xué)院。 它們兩個說的是同一件事——但是為什么第二個人用兩個否定來表示肯定呢?使用似是而非的雙重否定可能是有其原因的。 5. 被動的話語 當(dāng)人們無意識地拉開自己與自己的選擇和行動的距離時,通常會使用被動的話語。聽聽這兩句話的不同: 周五晚上,關(guān)于我們的關(guān)系走向何方的決定做出了。 周五晚上我和蘇蒿分手了。 信不信由你,這兩句話表達(dá)的是同一件事。 注意聽來訪者使用的被動話語可以幫助我們理解病人對個人事務(wù)的感受。 6. 節(jié)點 我們可以把無意識想成是一張靠節(jié)點連接的巨大的網(wǎng)絡(luò)。有些點比另一些點連接著更多的東西。 當(dāng)我們傾聽時,會聽到所有事情,但是隨著我們開始過濾和對焦,我們要聽的只是無意識的核心,我們可以稱之為節(jié)點。 以這些四通八達(dá)的節(jié)點為目標(biāo)是非常有意義的,因為它們能引導(dǎo)我們走上通往未標(biāo)示出的無意識領(lǐng)地的小路。這些節(jié)點也可能離意識表面很近,因為我們聽到的很多都有關(guān)于它們的。 傾聽節(jié)點的方法是傾聽以下這些方面,這些通常都是存在節(jié)點的標(biāo)志: 重復(fù)的言辭 重復(fù)的象征 澄清點 7. 要聽的重要內(nèi)容 這里有一些事情是我們在心理動力學(xué)咨詢中特別要去聽的。 情感 自由聯(lián)想或阻抗 移情 防御機(jī)制 無意識幻想和沖突 夢境 7. 要聽的重要內(nèi)容 這里有一些事情是我們在心理動力學(xué)咨詢中特別要去聽的。 情感 自由聯(lián)想或阻抗 移情 防御機(jī)制 無意識幻想和沖突 夢境

咨詢一個小魔術(shù)

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腸粘黏的可能性極大,建議,戒煙戒酒,少吃過辣過咸過甜食物,經(jīng)常運動。

我想請問看過心理咨詢的人,是不是傾述了就有用的

既然你誠心誠意的問了.我就大發(fā)慈悲的告訴你.為了維護(hù)世界的和平.為了防止地球被破壞.哈哈哈.你去吃香膠.吃到不想吃為止.吃好了要給我錢的

學(xué)習(xí)了大學(xué)生團(tuán)體心里咨詢心得體會一千字

  作為大學(xué)生心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…   心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的. 總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。   通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…   在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。   活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。   這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!   完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃   可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。   這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!   雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的?! ?/p>

技術(shù)咨詢合同和技術(shù)服務(wù)合同的區(qū)別

技術(shù)咨詢與技術(shù)服務(wù)合同的區(qū)別:技術(shù)咨詢合同是當(dāng)事人一方就特定技術(shù)項目提供可行性論證、技術(shù)預(yù)測、等咨詢服務(wù),另一方支付咨詢報酬的合同。技術(shù)服務(wù)合同是當(dāng)事人一方以技術(shù)知識為另一方解決特定技術(shù)問題所訂立的合同。 ??????一、技術(shù)咨詢與技術(shù)服務(wù)合同的區(qū)別 ??????技術(shù)咨詢與技術(shù)服務(wù)合同雖都屬于當(dāng)事人運用自己掌握的技術(shù)知識、信息為另一方當(dāng)事人的技術(shù)問題提供技術(shù)服務(wù),但兩者還是有區(qū)別的: ??????1.技術(shù)服務(wù)合同的服務(wù)方不僅要向委托方傳授技術(shù)知識和經(jīng)驗,而且還需要為委托方解決特定的某一項技術(shù)問題;技術(shù)咨詢合同顧問方只是為委托方進(jìn)行決策提供參考性意見和方案,而不具體從事合同所指向的具體科技工作。 ??????2.技術(shù)服務(wù)合同的服務(wù)方為委托方完成的工作成果,應(yīng)保證質(zhì)量,并對實施結(jié)果承擔(dān)責(zé)任;而技術(shù)咨詢合同是顧問方按照合同約定的條件向委托方提供參考性的咨詢報告和意見,一般并不承擔(dān)決策失誤造成的損失責(zé)任。 ??????3.技術(shù)服務(wù)合同一般發(fā)生在研究開發(fā)成果轉(zhuǎn)讓和技術(shù)項目實施之后;而技術(shù)咨詢合同主要發(fā)生在研究開發(fā)技術(shù)成果和技術(shù)項目實施之前。 ??????在技術(shù)咨詢合同和技術(shù)服務(wù)合同履行期間,委托人若使用受托人的技術(shù)資料得到了技術(shù)成果,那么其成果屬于委托人,反之亦然。如果當(dāng)事人有約定的,應(yīng)當(dāng)遵從合同約定。 ??????二、技術(shù)合同的特征是什么 ??????技術(shù)合同個的特征是: ??????1.技術(shù)合同的主體,即技術(shù)合同的當(dāng)事人雙方。 ??????2.技術(shù)合同是與“技術(shù)”有關(guān)的合同,其客體或標(biāo)的是技術(shù)成果或者利用某種技術(shù)成果進(jìn)行的咨詢借口者服務(wù)行為。 ??????3.技術(shù)合同的主要內(nèi)容是技術(shù)合同雙方當(dāng)事人因技術(shù)開發(fā)、轉(zhuǎn)讓、咨詢和服務(wù)而發(fā)生的民事權(quán)利和義務(wù)關(guān)系。其中最主要的就是:當(dāng)事人一方開發(fā)、轉(zhuǎn)讓技術(shù)、提供技術(shù)咨詢和服務(wù),另一方支付價款或者報酬。 ??????三、技術(shù)合同的無效情形 ??????非法壟斷技術(shù)或者侵害他人技術(shù)成果的技術(shù)合同無效。 ??????非法壟斷技術(shù)、侵害他人技術(shù)成果包括以下六種情形: ??????1.限制當(dāng)事人一方在合同標(biāo)的技術(shù)基礎(chǔ)上進(jìn)行新的研究開發(fā)或者限制其使用所改進(jìn)的技術(shù),或者雙方交換改進(jìn)技術(shù)的條件不對等,包括要求一方將其自行改進(jìn)的技術(shù)無償提供給對方,非互惠轉(zhuǎn)讓給對方、無償占有或者共享該改進(jìn)技術(shù)的知識產(chǎn)權(quán)。 ??????2.限制當(dāng)事人一方從其他來源獲得與技術(shù)提供方類似技術(shù)或者與其競爭的技術(shù)。 ??????3.阻礙當(dāng)事人一方根據(jù)市場需求,按照合理方式充分實施合同標(biāo)的技術(shù),包括明顯不合理地限制技術(shù)接受方實施合同標(biāo)的技術(shù)生產(chǎn)產(chǎn)品或者提供服務(wù)的數(shù)量、品種、價格、銷售渠道和出口市場。 ??????4.要求技術(shù)接受方接受并非實施技術(shù)必不可少的附帶條件,包括購買非必要的技術(shù)、原材料、產(chǎn)品、設(shè)備、服務(wù)以及接收非必需的人員等。 ??????5.不合理地限制技術(shù)接受方購買原材料、零部件、產(chǎn)品、或者設(shè)備等的渠道或者來源。 ??????6.禁止技術(shù)接受方對合同標(biāo)的技術(shù)知識產(chǎn)權(quán)的有效性提出異議或者對提出異議附加條件。

心理咨詢當(dāng)中的主述和自述是什么意思

自述是指來訪者訴說的內(nèi)容,主述是醫(yī)生對來訪者所說的內(nèi)容加以提煉概括。

團(tuán)結(jié)積極的典故成語

萬眾一心 千萬人一條心。形容團(tuán)結(jié)一致。 [拼音] wàn zhòng yī xīn [出處] 《后漢書·朱擕傳》:“萬人一心,猶不可當(dāng),況十萬乎!” [例句] 中國人民萬眾一心,打敗了美帝國主義。 [近義] 同心同德 步調(diào)一致 上下一心 舉國同心 ... [反義] 四分五裂 各自為政 掛一漏萬 一盤散沙 ...

松果傾訴里的心理咨詢師是不是都是老咨詢師?

肯定不是,有很多都是比較年輕的咨詢師,之所以稱他們?yōu)樽稍儙?,是因為在解決那些問題的時候比較專業(yè),不是因為年齡大被叫做咨詢師。

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