230 心態(tài)秘方：克服自卑心態(tài)

怎么克服在戀愛中的自卑心態(tài)？

1、找清戀愛中自卑的根源。努力找到到自己不自信的根源，努力尋找自己在戀愛中失去信心和自我的原因。這樣面對原因，采取有針對性的措施，不斷訓(xùn)練自己，讓自己有更強的適應(yīng)能力，才可以讓自己變得更強。 2、放大自己的優(yōu)點?！俺哂兴?，寸有所長”。每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點，同時，也有自己的短處和劣勢。要改變自卑，善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢，這是幫助自己克服自卑心理的關(guān)鍵。為此，要多想想自己的好，發(fā)掘自己的優(yōu)點，肯定自己的閃光點。 3、努力提高自己?；c時間去提升自己，努力讓自己變得優(yōu)秀起來。通過學(xué)一種樂器或讀書，可以感悟到一些的道理，也會讓她知道什么才是自己內(nèi)心最真實的想法。 4、每天給自己一個希望。?我們無法控制機遇，卻可以掌握自己；我們無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在；我們不能知道自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排當(dāng)下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調(diào)整自己的心情。

如何克服戀愛中的自卑心態(tài)？

戀愛就是一個男孩去找一個女孩，或者一個女生去找一個男孩，一起訴說彼此的相思之苦而已。 戀愛，是一個人生命中最美好的時光。這段時間里，你會不由自主地精神亢奮，為了心愛的人，認認真真、一絲不茍地做一頓美味的午餐。也會絞盡腦汁，用自己的智慧，給她創(chuàng)設(shè)一個浪漫溫馨的戀愛氛圍。 不管怎么說，戀愛中，人與人之間是相互的愛情傾訴，是彼此心靈的感情釋放！如果在戀愛的過程中，發(fā)現(xiàn)自己有了自卑的心理，那么就要及時趕走它！ 因為在戀愛中，我們都是感情動物，是荷爾蒙的奴隸！戀愛的過程，不需要自卑與自戀，需要的是全心全意的付出，需要的是“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通”的相知相囑！

在生活中，如何克服自卑心態(tài)？

發(fā)現(xiàn)自己有自卑心理，一定要給予足夠的重視，平時有意識采取以下方式克服?？梢耘囵B(yǎng)自信，自信是從我們內(nèi)心中散發(fā)出來的，并不是全部由于外貌出眾導(dǎo)致的，必須要從內(nèi)心保持十足的自信。也可以適當(dāng)挑戰(zhàn)一些自己從來沒有做過的事情，充實自己，慢慢增強勇氣和自信。

怎么樣才能克服自己在戀愛中的自卑心態(tài)？

克服自己在戀愛中的自卑心態(tài)最好的方法就是接納自己，包括自己的優(yōu)點和缺點。親密關(guān)系不是兩個完美的、足夠優(yōu)秀的人的結(jié)合，而是兩個不完美、有著各自缺陷的人的結(jié)合。距離產(chǎn)生完美和仰慕，而一個人與另一個人的靠近，終將是學(xué)會容忍對方的缺陷與不足的過程，在這個過程中同時慢慢地接納自己。 而不完美、瑕疵才是好東西，就像《心靈捕手》中的心理治療師肖恩在談到太太一些諸如打屁之類的小癖好時，臉上洋溢著幸福的微笑，那是如此親近的人才可能有的了解。每個人都是不完美的，自卑不能解決任何問題，反而讓你變得更加不完美。 親密關(guān)系中的自卑感，還是要在親密關(guān)系建立和維系的過程中去改變。慢慢地，你會發(fā)現(xiàn)，你或者他確實不是這個世界上獨一無二的人，也不是最完美、最酷、最漂亮、最優(yōu)秀的那一個，甚至最初的互相吸引和愛慕都不是非對方不可，但是你們?nèi)杖漳昴甑南嗵?，深入了解，讓你們都成為彼此世界里那個最親近、最獨特的人。 記住，你就是最棒的，最獨特的，最吸引異性的人都是充分自信的。發(fā)掘自己身上的有點，你會更加自信。 唯一能真正令你克服自卑的方法就是：完全的接納自我。重點在于接納，無論你身上正面的部分還是負面的部分，你都完全的接納，不再抗拒和否定真實的自己。并且“完全接納自我”帶給你的是一種整體的成長，克服自卑只不過是順帶著幫你解決了一個很小的問題而已。

如何克服自卑和患得患失的心態(tài)？

我覺得想要克服自卑和患得患失的心態(tài)，首先要有足夠強大的心理素質(zhì)，有一點一點的練習(xí)，敢于在工作面前講話，敢于在大眾面前表演，發(fā)表自己的想法，另外平時多健身增強自己的實力，也是一種不錯的克服自卑的方法。

怎么樣才能克服自己在戀愛中的自卑心態(tài)？

自卑想要克服其實是有辦法的，最簡單的，多自我肯定比如他看上我肯定我有我的優(yōu)點，雖然我不知道但肯定是優(yōu)點。其次，多增加見識，他說的不說完全懂，但總能順個一兩句的。

人為什么會自卑?怎么樣克服自卑心態(tài)?感情的自卑怎么處理?

人無完人 每個人在一方面都有不行的,因此會在做這件事時產(chǎn)生自卑.久而久之,會產(chǎn)生消極的心理,從而在做其他事情時,也會自卑 不自卑的最好方法是,讓自己看到自己的優(yōu)秀的方面,簡單點就是,讓自己成功.產(chǎn)生相信自己的力量

如何克服小孩 沒有安全感狀態(tài)

你好這位朋友； 很明顯孩子缺乏安全感。當(dāng)然，孩子缺乏安全感的原因是什么？因為你資料不全，所以，我也只能是做粗略的分析。 1 父母關(guān)系不和諧。或者父母經(jīng)常有指責(zé)孩子的口氣，或者父母中有一方或者雙方性格急躁，焦慮、抑郁等等都會導(dǎo)致孩子焦慮、抑郁、擔(dān)心、害怕。 2 父母對孩子要求太多、太嚴(yán)格，導(dǎo)致孩子無所適從，導(dǎo)致孩子感覺到?jīng)]有存在的價值，而出現(xiàn)抑郁，不說話的情況。 3 孩子可能經(jīng)歷過什么不好的事情，導(dǎo)致孩子害怕、擔(dān)心。比如看見過什么不該看見的東西、見到過什么不該見到的事情、或者有過什么令她擔(dān)心、害怕的事件、這些事情可能發(fā)生在學(xué)校、也可能發(fā)生在家里，還可能發(fā)生在上學(xué)的路上等等。 基本是這三種原因。因為你資料不全，只能簡單的說到這里。首先就是找到真正的原因，然后，針對原因做改變。

圣嚴(yán)法師：如何幫助自卑的人克服自卑的心態(tài)

這個要別人的幫助作用不是很大的，主要是看他自己心態(tài)，只能夠自己走出來才可以克服自卑的心理。

有沒有克服嫉妒心態(tài)的書？

好像有本《忌妒心理學(xué)》 一般地，心理學(xué)的書都會談到這方面的問題 其實很正常，有點忌妒心，才會上進 只要適度