第73章 淮山薏米糕和鮮橙雪梨銀耳羹

薏米紅豆可以加雪梨嗎

可以加的，但是冬天不建議這樣做~因為梨是寒性的,這樣一來寒性有點(diǎn)大！都知道薏米和紅豆一起是去濕熱的~ 希望能夠幫到你

冰糖雪梨銀耳羹的推薦做法？

雪梨 1個 銀耳 1朵 冰糖 適量 枸杞 適量 大米 適量 做法步驟 1、銀耳泡發(fā)1小時，洗凈之后揪成小朵。 大米淘洗干凈，與銀耳一起加水煮粥。 2、雪梨洗凈切丁，不去皮可以保留雪梨大部分營養(yǎng)。 3、銀耳和大米開鍋煮20分鐘，大米變軟時，加入雪梨丁和枸杞，鍋開后關(guān)小火慢燉20分鐘。 4、煮好后加適量冰糖調(diào)味就可以享用美味

南瓜銀耳羹怎么做好吃

前言 南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用，南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿、美容等作用。 材料 主料：南瓜200g、銀耳1朵； 輔料：大棗5枚、冰糖適量 南瓜銀耳羹 1銀耳放水里泡一小時。世衫 2泡發(fā)的銀耳撕成小朵放水里洗凈。 3把銀耳放入電燉鍋里，并加入適量水，接通電源選擇“甜品”功能，讓電肆返悔燉鍋開始工作。 4南瓜去皮去瓤洗凈切成小丁。 5電燉鍋結(jié)束工作后，把南瓜丁、大棗、冰糖放入銀耳鍋里。 6再開啟功能，選擇時間一小時，讓電燉鍋繼續(xù)工作。燉一小時后即可食用。 小貼士 沒有電燉鍋可以用普通的煮鍋煮，時間就不用那么長了。冰糖用量依個人的喜好放裂正入。

高二學(xué)生適合吃銀耳蓮子羹嗎

適合，銀耳蓮子糖羹由銀耳、蓮子、大棗組成，其中銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補(bǔ)腎、止瀉、固精、安神之效。大棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。有益氣補(bǔ)血、健脾和胃、補(bǔ)血臟、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強(qiáng)的滋補(bǔ)健身功能，是傳統(tǒng)的潤膚養(yǎng)顏佳品。

什么是薏米？薏米是不是就是米仁？

薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經(jīng)，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。

大薏米和小薏米的區(qū)別

你好，大小薏米之間的區(qū)別還是非常大的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 一，功效不同，大薏米能夠養(yǎng)胃，對于一些胃部功能不好的人來說，可以起到很好的調(diào)理作用。小薏米能夠補(bǔ)血，尤其是對于氣血不好的女性來說，經(jīng)常吃小薏米效果明顯。 二，大薏米一般都是煮著吃比較多，因為個頭比較大，其他的煮法難以徹底燒熟，而小薏米可以用來做豆?jié){等。 小薏仁易煮透，湯汁濃稠口感好。一般我們用來煮湯選小的。 大薏仁不易煮透，個大中間有硬粒，有藥味。功效是大薏仁好很多，對于皮膚的美白和治療粗糙，排出水腫等。 醫(yī)院臨床上所用全都是大薏仁

冰糖雪梨銀耳湯怎么燉

你可以上網(wǎng)去查一下冰糖雪梨，銀耳湯怎么做的？他會告訴你一步一步的做法，也可以請教有經(jīng)驗的大廚，他會手把手教你怎么做？

冰糖雪梨銀耳飲怎么做

冰糖150克敲碎備用，雪梨1個去核切塊備用，干銀耳冷水泡發(fā)撕碎備用；紫砂鍋洗凈，放入原料，加水漫過原料，大火燒開轉(zhuǎn)小火煨大概一個小時，完成。

銀耳冰糖雪梨做法

把嬰兒泡在水里花開以后洗凈用雪梨切碎放在一塊放在冰糖上籠蒸最好吃了

銀耳蓮子羹怎么做？

首先我們起鍋燒水，放入銀耳，放入蓮子，氏棗加入幾梁槐個枸杞，大棗，冰糖，熬半個小時左右即橡核友可，銀耳蓮子羹就做好了。