第8課記憶大師是怎樣煉成的?

2018-03-30 18:00:03眾萊思孫平貴老師09:55 512
聲音簡(jiǎn)介

主講人 ? ? ? ? ? ? ? ? ???

腦奇跡記憶力首席講師

新奇跡教育創(chuàng)始人兼CEO

湖南優(yōu)秀青年演說家

曾被評(píng)為大學(xué)生優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)者

個(gè)人經(jīng)歷:

大一開始創(chuàng)業(yè),18歲開始從事教育工作,在大學(xué)期間做過演說培訓(xùn),創(chuàng)立了奇跡演講,后來做過一對(duì)一個(gè)性定制家教中心,開過培訓(xùn)班,但是我發(fā)現(xiàn)不管老師的教學(xué)水平再高,都沒有辦法快速改變孩子的學(xué)習(xí)力和學(xué)習(xí)速度,只有從根本上去改變孩子的學(xué)習(xí)方法,記憶方法,從我們學(xué)習(xí)的控制中心——大腦開始改變,才能真正的提升孩子的學(xué)習(xí)力,推動(dòng)中國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展,于是帶著這份使命開始研究右腦開發(fā),花了數(shù)萬元學(xué)習(xí)超級(jí)記憶力,上門拜訪多位世界記憶大師,同時(shí)自己也在準(zhǔn)備世界腦力競(jìng)標(biāo)賽。

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個(gè)人學(xué)習(xí)成果

在學(xué)習(xí)超級(jí)記憶力幾個(gè)月的時(shí)間,我就可以背誦圓周率一千位,兩分鐘記憶一副撲克牌,倒背如流道德經(jīng),三字經(jīng)等。

經(jīng)過后來的一些訓(xùn)練,現(xiàn)在可以

·1分鐘記憶一副撲克牌

·5分鐘記憶260位無規(guī)律數(shù)字

·一天記憶600英語單詞

·1天背誦一本道德經(jīng)

·3分鐘記憶一首短古詩

·一天背誦一年的歷史重點(diǎn)

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所以如果你是一個(gè)學(xué)生,那么超級(jí)記憶力將是一個(gè)你可以快速提升學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)發(fā)生魔術(shù)般改變的好機(jī)會(huì)。

如果你是一個(gè)父親或母親,那么超級(jí)記憶力將是一個(gè)改變你孩子成績(jī)和人生命運(yùn)的絕好機(jī)會(huì)。

如果你是一個(gè)職場(chǎng)新人,那么超級(jí)記憶力將是你獲得一個(gè)提升工作效率,改變?nèi)松壽E的絕好機(jī)會(huì)。

小孩記憶力不好,怎樣鍛煉小孩的記憶力?

家長(zhǎng)平常可以教教寶寶背唐詩,教寶寶背唐詩是很有意義的事情,也可以多給寶寶讀讀故事書,慢慢的寶寶就會(huì)自己復(fù)述故事了,可以訓(xùn)練寶寶的語言能力,也能訓(xùn)練寶寶的記憶力。

一本小說,主角得到了修煉界的人記憶,在地球修煉了地修.在自己的本命靈地里戰(zhàn)斗力增加

沒明白標(biāo)題何意

把魔方玩好,能鍛煉記憶力?還是只是檢驗(yàn)記憶力呢? 記憶力能靠鍛煉提高?

只能說增加魔方熟練度

怎樣鍛煉孩子的記憶力

一、共情:記憶力是孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)能力,記憶力不好的確對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響很大。 二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現(xiàn)嗎? 三、探討問題的成因,并具體分析: a 孩子的圖像記憶能力沒有充分開發(fā):大腦的圖像記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有圖像記憶習(xí)慣就會(huì)很吃虧。 解決:有意識(shí)培養(yǎng)孩子圖像記憶能力。讓孩子首先學(xué)會(huì)輕松將任何需要記憶的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成圖像的方法技巧,然后后養(yǎng)成隨時(shí)快速轉(zhuǎn)化的習(xí)慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。 b 孩子被貼上了“記性不好”的負(fù)面標(biāo)簽:孩子從小被大人無意識(shí)的評(píng)價(jià)為記憶力不好,而從自己也在潛意識(shí)的認(rèn)為自己記不住東西,消極的暗示會(huì)不斷導(dǎo)致孩子記不住東西。 解決:撕掉負(fù)面“標(biāo)簽”,改變大人對(duì)孩子記憶力的負(fù)面評(píng)價(jià)習(xí)慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強(qiáng)化孩子對(duì)自己記憶力的自信心。 c 孩子缺乏科學(xué)系統(tǒng)的記憶力訓(xùn)練:大腦的潛能是非常大的,關(guān)于科學(xué)使用大腦、科學(xué)訓(xùn)練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經(jīng)過訓(xùn)練,自然相比較會(huì)顯得差。 解決:參加優(yōu)勝派的全腦記憶訓(xùn)練課程,在科學(xué)、專業(yè)、系統(tǒng)的課程里,得到快速有效的提升。

怎么鍛煉孩子的記憶能力

記憶力包括很多方面啊,有聽力記憶、視覺記憶(文字記憶、圖片、數(shù)字記憶),鍛煉的方法主要是重復(fù),根據(jù)遺忘曲線進(jìn)行重復(fù)是最科學(xué)的方法。長(zhǎng)期進(jìn)行鍛煉可以明顯改善某一方面的記憶力,但是需要注意多方面交叉訓(xùn)練,使之平衡發(fā)展。 這個(gè)需要耐心和長(zhǎng)時(shí)間的聯(lián)系,希望能有幫助~

如何鍛煉小孩的記憶力

您好這位朋友。 增強(qiáng)記憶力的方法: 1、重復(fù)印象,為使要記住的事物在孩子頭腦里形成深刻、清晰的印象,讓他一遍又一遍反復(fù)地聽或誦讀,這是一種簡(jiǎn)便易行、行之有效的記憶方法;孩子很多時(shí)候愿意重復(fù),比如反復(fù)聽同一個(gè)故事,多次到一個(gè)游樂場(chǎng)所游戲,在活動(dòng)過程中加以必要的引導(dǎo),如讓他跟講故事,讓他指路、背著說出游樂器械的特點(diǎn)等,可以強(qiáng)化記憶。 2、明確目的,指出讓孩子記憶事物之后的結(jié)果,可以提高孩子記憶聯(lián)系的積極性;比如告訴他仔細(xì)觀察一輛汽車,記住它的樣子,回家就能把它畫出來;或者練習(xí)講一個(gè)小故事,到幼兒園就能講給其他小朋友聽;記憶的效果會(huì)更好。 祝福朋友幸福!

怎么鍛煉孩子的記憶力

  0~1歲:無意識(shí)記憶,重復(fù)動(dòng)作加深印象   新生兒出生不久,就出現(xiàn)對(duì)刺激物的習(xí)慣化,這就是原始的記憶因素,也就是說,初生的新生兒就已經(jīng)有了記憶,只不過因?yàn)樗麄兊挠洃洷憩F(xiàn)方式比較特殊,容易讓人忽略。   寶寶喝奶,媽媽經(jīng)常拿出奶瓶在寶寶面前搖搖,告訴他到喝奶時(shí)間了。反復(fù)強(qiáng)化一段時(shí)間,等寶寶餓了,媽媽再搖搖奶瓶,寶寶就會(huì)記得“喝奶時(shí)間”到了??梢?,寶寶的記憶時(shí)間雖短,但只要媽媽耐心地重復(fù)強(qiáng)化,他還是能記住的。   訓(xùn)練方法:   1.經(jīng)常跟寶寶說話   寶寶雖然小,還聽不懂大人的話,但小腦袋已開始學(xué)習(xí)識(shí)別聲音了。聲音成為他認(rèn)知和記憶的另一種途徑。媽媽如果經(jīng)常跟他說話交流,那媽媽的聲音信息就會(huì)反復(fù)儲(chǔ)存到寶寶的腦子里。他也會(huì)慢慢學(xué)會(huì)通過對(duì)聲音的回憶來辨別身邊的熟人和陌生人。   2.和寶寶做一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練游戲   一些簡(jiǎn)單的小游戲可以幫助寶寶做早期訓(xùn)練。比如,可拿一個(gè)小玩具在寶寶面前停留一會(huì)兒,然后慢慢移動(dòng)玩具使其從寶寶視線中消失。把這個(gè)動(dòng)作重復(fù)幾次,給寶寶重復(fù)輸入玩具的印象,刺激其記憶。   3.多帶寶寶外出,開闊眼界   記憶是建立在豐富的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)上的。和媽媽一起逛公園或超市時(shí),寶寶同時(shí)也不斷地從視覺、聽覺、嗅覺等感官上多方面接觸事物,認(rèn)識(shí)事物,由此也會(huì)在腦海里留下了深刻的記憶。      1~2歲:形象記憶,創(chuàng)造機(jī)會(huì)增加體驗(yàn)   隨著寶寶的成長(zhǎng),他們記憶的內(nèi)容也慢慢地復(fù)雜起來。形象記憶是寶寶初期最有效的學(xué)習(xí)方法了。例如大人可指著汽車的圖片,告訴他“這是汽車”,他就會(huì)把“汽車”的概念和這個(gè)形象聯(lián)系起來輸入腦海里。隨后,大人應(yīng)該盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓寶寶親眼目睹、親身感受什么是汽車,那么整個(gè)記憶過程就會(huì)變得高效而愉快了。   訓(xùn)練方法:   1.增添動(dòng)作和表情來輔助記憶   在記憶的學(xué)習(xí)中,圖片和實(shí)物不一定隨時(shí)用得上。那么媽媽不妨試試:用肢體動(dòng)作或一些表情幫助寶寶來強(qiáng)化記憶。比如,教寶寶認(rèn)小白兔,媽媽可以教寶寶把手指豎在頭頂上模仿兔子的耳朵,讓寶寶一邊做動(dòng)作一邊記憶“小白兔”。下次沒有小白兔的圖片時(shí),媽媽再跟寶寶做起這個(gè)動(dòng)作,他就會(huì)容易記起這個(gè)長(zhǎng)耳朵的動(dòng)物了。   2.將記憶訓(xùn)練融合到游戲中   把寶寶喜歡的玩具排成一隊(duì),舉辦莊嚴(yán)的命名儀式,讓寶寶為它們起名??梢詮亩齻€(gè)玩具開始,逐漸增加玩具。一段時(shí)間后,你跟寶寶商量,由你給它們命名,然后讓寶寶復(fù)述。   在寶寶眼睛里,玩具都是伙伴,擬人化地命名,他認(rèn)為理所當(dāng)然,因?yàn)閷殞氂忻郑锇樵跄軟]名字?而且由他命名,他當(dāng)然更為興奮。哪怕他取的名字聽上去含糊不清、不知所云、變化多端也沒關(guān)系,主要的訓(xùn)練在于回憶他所取的名字。   3.調(diào)整好寶寶記憶時(shí)的情緒   一般情況下,記憶效果容易受情緒的影響而出現(xiàn)差異。在寶寶心情愉快時(shí),記憶效果就會(huì)比較好。反之,如果當(dāng)時(shí)情緒低落、厭煩,則可能什么都記不住。所以,在教寶寶記憶時(shí),最好先確認(rèn)寶寶吃飽睡醒、心情平靜而愉快,這樣才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。   2~3歲:機(jī)械式記憶,引導(dǎo)寶寶理解記憶   幼兒對(duì)事物的理解能力較差,當(dāng)他們對(duì)記憶的東西不了解時(shí),只會(huì)死記硬背,進(jìn)行機(jī)械記憶。這就是為什么幼兒唱數(shù)比點(diǎn)數(shù)能力出現(xiàn)得更早,而且他們能夠會(huì)很多歌曲和兒歌,但是對(duì)歌詞和兒歌得意思并不理解的原因。寶寶習(xí)慣采用機(jī)械記憶,但機(jī)械記憶比較枯燥,也較易被遺忘。媽媽應(yīng)盡早教會(huì)寶寶使用理解記憶。比如教寶寶一首唐詩時(shí),可以先跟他描繪一下唐詩里所體現(xiàn)的情景,有條件的話,甚至可以親自體驗(yàn)一下。有了理解做基礎(chǔ),記憶的效果就會(huì)更好,維持時(shí)間也更久。   訓(xùn)練方法:   1.有意識(shí)地給寶寶安排記憶任務(wù)   記憶也需要經(jīng)常訓(xùn)練的。媽媽可以在日常生活中有意識(shí)地給寶寶安排一些需要記憶的游戲或任務(wù)。比如,跟寶寶玩玩?zhèn)髟挼挠螒颍寣殞氄艺一丶业穆?,或是?qǐng)寶寶幫忙找東西等等。如果寶寶找到了,一定要及時(shí)表揚(yáng)。這樣的訓(xùn)練不但可以加強(qiáng)記憶,還可以提高寶寶的興趣呢!   2.引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶嘗試其他記憶方式   巧妙恰當(dāng)?shù)挠洃浄绞娇梢宰寣殞気p松記憶,媽媽不妨引導(dǎo)寶寶嘗試用其他方式來記憶。如聯(lián)想記憶法、動(dòng)作記憶法、諧音記憶法等等。拿聯(lián)想記憶來說吧,記數(shù)字時(shí),教寶寶根據(jù)數(shù)字的樣子聯(lián)系一樣熟悉的事物,如數(shù)字“5”的樣子像一個(gè)鉤子,那么,寶寶很快就會(huì)把鉤子和“5”這個(gè)數(shù)字聯(lián)系起來記了。   3.幫寶寶樹立記憶的自信心   這個(gè)階段發(fā)生一些記憶不精確和記憶混淆是很正常的。如果,媽媽常訓(xùn)斥寶寶說“你怎么老記不???又怎么忘了?你記錯(cuò)了”一類的話,是很容易打擊寶寶對(duì)記憶的自信的。在某種程度也給寶寶一個(gè)“我記不住”的反面心理暗示。正確的方法應(yīng)該是耐心教導(dǎo),及時(shí)鼓勵(lì),幫寶寶樹立自信,那記憶也會(huì)變得輕松。   補(bǔ)充食物營(yíng)養(yǎng),提高記憶   針對(duì)性的飲食管理也可以幫助寶寶提升記憶力。有研究顯示:記憶力的強(qiáng)弱與大腦中膽堿的含量密切相關(guān)。媽媽可以在寶寶的輔食中有意識(shí)地增加一些如蛋黃、豆制品、瘦肉、魚、花生、核桃仁等富含膽堿的食物。

小學(xué)生記憶力怎么鍛煉

  小學(xué)生記憶力鍛煉:   1、多背常背——讓孩子沒事就背誦   所謂“多背常背”即只要課本上要求背過的段落、文章、公式等,必須無條件的背過,哪怕是死記硬背。對(duì)于小學(xué)低年級(jí)的孩子來說更是如此。由于思維能力還有限,他們所獲得的大部分知識(shí)都是依靠死記硬背。另外,小學(xué)低年級(jí)的知識(shí)比較簡(jiǎn)單,對(duì)理解力的要求不強(qiáng),所以在這個(gè)階段,死記硬背變成了鍛煉孩子記憶里的最佳途徑。   2、先理解,在記憶   隨著年級(jí)的升高,孩子所學(xué)知識(shí)的量以及難度也在增加,這時(shí),僅僅靠死記硬背,孩子要么會(huì)感覺很累,要么會(huì)完不成任務(wù)。在這種情況下家長(zhǎng)就應(yīng)該引導(dǎo)他們理解著去記憶了。這樣孩子既能輕輕松松地記住那些漢字,又能不知不覺中增加識(shí)字量。

鍛煉寶寶記憶力的8個(gè)好方法

  所有孩子的記憶力在出生時(shí)幾乎都是一樣的,而超強(qiáng)的記憶是可以靠后天的訓(xùn)練獲得的,所以家長(zhǎng)們要有意識(shí)的用科學(xué)方法培養(yǎng)孩子的記憶力哦! ?   1.這是我的   讓寶寶在清潔前辨認(rèn)自己專用的毛巾、牙刷、牙膏等物品,與父母的相互區(qū)別。寶寶對(duì)“自主權(quán)”的東西有強(qiáng)烈的占有意識(shí),利用寶寶的這種獨(dú)立意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練,寶寶會(huì)自覺地加強(qiáng)記憶。   2、命名儀式   把寶寶的玩具慢慢的整理排列出來,每次數(shù)量由少到多 ,然后讓寶寶分別給他們?nèi)∶?。家長(zhǎng)們可以時(shí)不時(shí)的問一問某個(gè)玩具的名字,鍛煉孩子的記憶力。   3.交朋友   讓寶寶在小區(qū)里交一些朋友,等待回家后,讓寶寶回憶今天和誰交朋友,是誰帶來玩的呢?(爺爺?媽媽還是誰呢?)今天都玩了什么游戲呢?通過實(shí)踐活動(dòng)得到的記憶,往往讓孩子更加深刻。   4.記憶任務(wù)   在吩咐寶寶去做一件任務(wù)或者出去玩之前,先給寶寶說好,待事情完成或者玩耍回家后,要和家人分享做這件事的心得哦!給寶寶提出各種記憶任務(wù),會(huì)激發(fā)寶寶的獨(dú)立感和自豪感,對(duì)培養(yǎng)寶寶的記憶習(xí)慣有強(qiáng)化作用。 ?   5.講故事   相信很多家長(zhǎng)們?cè)谒盎蛘咂匠M嫠5臅r(shí)候,都給小寶貝講過故事,這次要反過來,讓小寶貝在自己聽過的故事中,挑選一個(gè)講給爸爸媽媽聽。在過程中寶貝可能會(huì)卡殼、語塞,家長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)奶嵝岩幌隆?   6.多了什么   給寶寶一組同類物品的卡片,讓寶貝在這些他認(rèn)識(shí)的物品中,將異類找出來。這是用歸類材料訓(xùn)練寶寶的記憶,不僅強(qiáng)化了寶寶的記憶能力,還能讓寶寶形成歸類的思維方式。   7.還有,還有......   給寶寶一些實(shí)物,比如蘋果、葡萄,然后讓寶寶說出還有什么水果?;蛘呓o寶寶喂飯前準(zhǔn)備部分餐具,例如:碗、圍嘴、筷子,然后還需要什么呢?聯(lián)想是鍛煉記憶的一種有效方法哦!   8.猜一猜   將寶寶熟悉的物品藏在一個(gè)紙盒里,然后家長(zhǎng)們形容關(guān)于這件物品的特征,例如:我們昨天洗澡用過的,昨天和某個(gè)小朋友一起玩的......讓寶寶猜一猜到底是什么。這個(gè)游戲讓寶寶從瞬間記憶轉(zhuǎn)向短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶,不僅訓(xùn)練了寶寶記憶力,還對(duì)語言的理解力有促進(jìn)作用哦!   所以,父母如果要讓自己的孩子有超強(qiáng)的記憶力,就要對(duì)孩子的記憶能力多加的訓(xùn)練哦,這樣,孩子們才能更加容易的掌握更多的知識(shí)和信息哦!

怎么能鍛煉孩子記憶力啊?

(1)要培養(yǎng)孩子有意記憶。例如,家長(zhǎng)帶孩子上街,或者去公園,事先都可以對(duì)孩子提要求,要求他們把看到的或聽到的回家后通過回憶說出來。只要家長(zhǎng)在要求孩子記憶某一事物之前,明確地提出識(shí)記目的、任務(wù),又善于幫助孩子回憶,孩子的積極性會(huì)很高,他們會(huì)興致勃勃地把所見所聞告訴你。這樣培養(yǎng)記憶,效果十分明顯。 (2)要培養(yǎng)孩子在理解基礎(chǔ)上記憶。由于孩子的經(jīng)驗(yàn)少、理解力差,所以幼兒的記憶方式是機(jī)械識(shí)記多于意義識(shí)記。但意義識(shí)記此機(jī)械識(shí)記的效果好,因此,我們應(yīng)當(dāng)更注意孩子意義識(shí)記的培養(yǎng)。例如,在教孩子背兒歌時(shí),首先應(yīng)該讓孩子了解兒歌的內(nèi)容,可以把兒歌串起來編成一個(gè)故事講給孩子聽;再通過提問和講解讓孩子理解兒歌中的關(guān)鍵詞語,把要求孩子記憶的內(nèi)容同他們自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)盡量聯(lián)系起來。這樣,孩子就能很快記住這首兒歌了。 (3)給孩子記憶的材料要具體形象。幼兒的記憶,主要以無意識(shí)記為主,對(duì)于他們感興趣或激起情感的事物,能自然而然地記住,記憶也比較牢固。另外,由于幼兒的語言發(fā)展還處于初級(jí)階段,還不善于運(yùn)用語詞記憶,因此,在幫助孩子記憶的活動(dòng)中,家長(zhǎng)除了要使記憶材料具有直觀性、鮮明性之外,還需要配以適當(dāng)?shù)恼Z詞說明。在關(guān)鍵的地方,更要在語調(diào)上加以強(qiáng)調(diào),以使活動(dòng)直觀形象與語詞在孩子的記憶中相互作用,充分引起他們的無意識(shí)憶,提高記憶效果。 (4)運(yùn)用重復(fù)的方法,鞏固和提高孩子的記憶力。重復(fù)是記憶的基本方法,對(duì)幼兒尤其適用。我們知道,重復(fù)可以使大腦中淡漠的印象變得深刻,模糊的印象變得清晰。家長(zhǎng)不厭其煩地反復(fù)做某些事,不斷讓孩子看、聽、摸、聞,可以鞏固孩子的記憶。況且,孩子往往也喜歡重復(fù),他們能反復(fù)要求家長(zhǎng)多次重復(fù)同一個(gè)故事,直到能記熟為止。在采用重復(fù)的方法培養(yǎng)孩子的記憶時(shí),也應(yīng)該講究方法。遺忘的規(guī)律是先快后慢,即短時(shí)間內(nèi)一下子遺忘很多,往后則越來越少,因此,平時(shí)要采取先密后疏的原則。根據(jù)這個(gè)原則,就是在孩子剛學(xué)了新的知識(shí)之后,要抓住記憶還比較清晰的時(shí)候,及時(shí)加以鞏固,不能等遺忘了再鞏固。而且重復(fù)的間隔時(shí)間也要由近逐漸拉長(zhǎng),例如;培養(yǎng)孩子的復(fù)述能力,最好第二次與第一次的時(shí)間間隔為1-2天,第三次間隔2-3天,經(jīng)過多次重復(fù),間隔的時(shí)間可以更長(zhǎng)些,每次重復(fù)的時(shí)間可以少一些。這樣的重復(fù)訓(xùn)練對(duì)孩子的記憶效果好,又不浪費(fèi)時(shí)間。

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