大拇指和食指相聲視屛

數(shù)二當你的食指隨著呼氣到達大拇指和另一根食指中間的底部再次吸氣，并用食指向上劃過另一根食指的指尖數(shù)三呼氣，并將食指從指尖滑到底部數(shù)四，繼續(xù)吸氣和呼氣，用食指劃過剩下的幾根手指

我們繼續(xù)學習，坐立提示，今天學習手杖式手抓大腳趾和豎角式，先看手杖式手抓大腳趾功法，保持手杖視作里呼氣，雙臂向前伸展，雙手大拇指，食指和中指分別抓住雙腳大腳趾，保持肘部伸直，背部凹陷

按摩大拇指關節(jié)時，可以將手指微微下彎，這時大拇指關節(jié)突出與皮膚，用另一只手的食指與拇指上下捏住，被按摩手指的拇指關節(jié)捏的時候要大拇指在上食指在下按摩時就靠大拇指運動來回柔按關節(jié)

放在張開的那只手的大拇指外側的底部，當你緩慢的吸氣時，把食指從下往上的劃過大拇指的外側，并屬一再食指到達大拇指的指尖時停止吸氣。食指從大拇指的指尖開始，從大拇指的內側向下滑

一般分為外感風寒，飲食不節(jié)，脾胃有熱和脾腎虧虛三行一外感風寒一癥狀，患兒大便次數(shù)增多，大便家有較多泡沫，伴有惡寒發(fā)熱，鼻塞流涕口不可舌苔白，食指側靠近替，不可舌苔白，食指側靠近大拇指方向的皮膚

來壓線兒，再用右手的大拇指和食指來扯皮和折疊奶奶把餡兒壓進，除了取得疲力，右手食指就疊一下，立刻成了一個者，一個又一個奶奶疊了許多者，一個小巧玲瓏的包子從他手中誕生了，放在手里，立體感很強，我心即如

打算獲得對方的名片遞送名片時，態(tài)度要謙恭誠懇，只只要文明禮貌，一般情況應起身站立走向對方用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個角明見正面朝向對方雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教

名片上的名字反向對著自己正向對著對方，使對方接到名片就可以證讀而不必翻轉過來。食指彎曲與大拇指夾住名片，地上雙手的食指和大拇指分別夾住名片，左右兩端，地上以上三種地法都避免了尖銳指尖，指著對方的禁忌

用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個角名片，正面朝向對方，雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教，請多關照，請多聯(lián)系遞送名片且不可用。左手也不能用手指夾著名片遞給別人名片遞送有著一定的順序

一般情況應起身站立走向對方用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個腳名片，正面朝向對方，雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教，請多關照，請多聯(lián)系遞送名片，切不可用，左手也不能用手指夾著名片遞給別人

按摩合谷穴按摩原理可促進血液循環(huán)，促進痰濕排出，保養(yǎng)肺臟，預防肺部疾病精準取穴手背第一，二掌骨間第二掌骨饒側的終點處，將拇指食指并攏，肌肉隆起的最高點即為合谷穴做法，用左手的大拇指和食指上下揉動右手的合谷穴兩百下

禮貌一般情況應起身站立走向對方，用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個腳名片正面朝向對方，雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教，請多關照，請多聯(lián)系遞送名片，切不可用，左手也不能用手指夾著名片遞給別人

一般情況應起身站立走向對方用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個腳名片，正面朝向對方，雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教，請多關照，請多聯(lián)系遞送名片切不可用，左手也不能用手指夾著名片遞給對方名片遞送有著一定的順序

一般情況應起身站立走向對方用雙手的大拇指和食指拿住名片上端的兩個角名，片面正向對方雙手遞上眼睛，注視對方，并真誠地說請多指教，請多關照，請多聯(lián)系遞送名片豈不夠用，左手也不能用手指夾住名片遞給別人，名片低盛有著一定的順序

以左手的中指無名指小指蓋住右手的中指，無名指小指大拇指的指尖輕輕地相接處，食指的指尖也是輕輕的相接，觸食指與大拇指剛好形成一個三角形，隨著上升緩慢逐漸站起，雙手的姿勢就好像佛菩薩捧花一般