岳云鵬相聲奔跑吧兄弟

更新時間：2023-01-11 18:15

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好的，但是可能要訓(xùn)練一下是就完全空白上陣可能不太行，但無論如何，我們覺得說看別人跑步還是一件很開心的事情，尤其是強分吹拂這樣一部非常清爽的動漫，我覺得說像就他的功效完全跟老趙這個名字是一樣的

2021上馬延期，所以我們聊了一期《奔跑吧兄弟》

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果麥文化

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身邊的很多朋友參加了這次活動，而且有越來越多的人加入了馬拉松跑步的大軍當(dāng)中，但是由于這項運動時間持續(xù)比較長，對人的耐力，身體的狀況包括保護技術(shù)要求很高，沒有一定跑步技術(shù)的朋友會容易出現(xiàn)很多的一些問題

奔跑吧兄弟-挑戰(zhàn)馬拉松【健人賤語】Vol. 41

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健人賤語

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如果說是你不是腳后跟落地的話，相對來說你的膝關(guān)節(jié)是微微曲的，這樣你的膝關(guān)節(jié)會吸收一部分你的反作用力，再到你的夸關(guān)節(jié)，這樣相對來說會有一個緩沖，包括你的懷關(guān)節(jié)也是一樣的

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