黃金雙臂

當(dāng)然，在這個(gè)過程中，你自己的界限越清晰，做事情的態(tài)度越輕柔，你的黃金生態(tài)循環(huán)圈就越難，大程度的支持到你展開雙臂，接受這份原本就屬于你的愛，他一直都在不來不去不增不減，允許自己去觸碰

第四，其他有關(guān)雙臂的身體語言將雙臂高舉，并且左右擺動(dòng)，或?qū)㈦p臂伸直，高舉過頭交叉搖動(dòng)，表示歡樂勝利或者警告，這是雙臂可以做出最高的動(dòng)作。在情緒比較緊張時(shí)，人們也可能雙腳惦記，已配合手臂的動(dòng)作

放在兩個(gè)大腿上，雙眼平時(shí)前方吸氣時(shí)挺直腰背，雙臂向上伸展，雙臂帶動(dòng)脊柱向上伸展。呼氣時(shí)雙臂放下雙手分別抓住雙腳腳踝，注意脊柱保持挺直，吸氣彎曲，雙手收肘，呼氣上升

陰影因?yàn)閬碜孕夭康姆垂舛兊萌岷?，?dāng)雙臂交叉于胸前時(shí)，廖娜多在筆記里寫道雙臂上的陰影，與他們投在胸前的陰影之間有一個(gè)縫隙，你應(yīng)該讓微弱的光線穿過這個(gè)雙臂與胸部的縫隙

首先，對(duì)于雙臂動(dòng)作的規(guī)范，當(dāng)雙臂向上方舉起時(shí)，力量要從肩膀發(fā)出，先使肩膀向下，用力再放松胳膊肘，最后提起手腕，這就是手臂向上方舉起的全過程。當(dāng)雙臂落下時(shí)，要先放松肩膀

練習(xí)時(shí)將兩側(cè)肩頰骨堅(jiān)實(shí)有力的收入背部，并使之朝腰的方向下沉，使背部肌膚沿著肩頰骨向下放松，雙臂上舉的山式，雙臂上舉的紳士通過拉長和強(qiáng)化手臂糾正，并加強(qiáng)雙臂以及下背部的肌肉群

單獨(dú)動(dòng)作七呼氣的同時(shí)，雙臂同吸氣時(shí)一樣震動(dòng)五次，一呼吸，一呼間雙臂震動(dòng)十次為一左重復(fù)始祖八再次吸氣時(shí)，雙臂回體側(cè)放落普拉體感，呼氣時(shí)保持骨盆脊椎中立，雙腿有控制回落至基本仰臥位，提高難度

六，雙臂交叉與胸前站立時(shí)，將雙臂交叉與胸前這樣的動(dòng)作好像在胸前設(shè)置了一個(gè)保護(hù)墻，再和對(duì)方交談的時(shí)候，如果對(duì)方雙臂交叉放在地的自己的胸前，那么即使對(duì)方的眼睛看著我們

雙腳的外圓相互平行，吸氣伸展，雙臂呈食指交叉，雙臂上舉的山勢成雙臂上局的山勢呼氣伸展，脊柱取干前驅(qū)，孕期三到五個(gè)月，將雙手掌治愈一個(gè)抬高的平面，如兩塊兒瑜伽磚，上孕期五到七個(gè)月，抵在桌子或木馬上，拉身雙臂

呼氣，雙臂帶動(dòng)上半身向前向下伸展，直至與地面保持平情形，使整個(gè)身體呈直角。保持這個(gè)姿勢呼吸三到五次，身體還原直角是可以拉伸手臂肌肉的行為形狀，加快雙臂血液循環(huán)及雙臂脂肪的燃燒速度

手臂或雙手放在喉結(jié)處，缺乏安全感，將開手臂或手掌包容誠實(shí)，雙臂抱于胸前，與不愿肩大的某人或某物保持距離態(tài)度消極，雙臂交叉，一只手臂抓著另一只手臂，缺乏安全感，雙臂抓握手提包，杯子等，與對(duì)方保持距離，缺乏安全感

黃金柱是指王牌后三日內(nèi)出現(xiàn)黃金柱為合理黃金柱接地，黃金中是指王牌柱后三日內(nèi)出現(xiàn)黃金路，甚至王牌柱三日后出現(xiàn)黃金路與接力黃金路獨(dú)立黃金路，王柏柱后長期沒有黃金路，為獨(dú)立黃金路第三節(jié)黃金柱的三個(gè)性質(zhì)量學(xué)強(qiáng)調(diào)位置決定性質(zhì)，這是股市平衡原理的重要作用

打開你的手臂吸氣，建立整個(gè)身體很重要的吸引，即使在你雙手帶回來，心上打開你的雙臂吸氣信，用你整個(gè)身體頂重的呼吸空氣時(shí)，將你雙手帶回的欣賞，打開你的雙臂，吸氣信用你整個(gè)身體

這份舒展動(dòng)作也可以這樣做，開始時(shí)不是直接抬起雙臂到身體前面，而是雙手合適。至于胸前向洗澡時(shí)的位置，保持雙手合十吸氣的同時(shí)慢慢向上臉身，雙臂舉個(gè)頭頂。當(dāng)舉到最高處時(shí)，雙手打開掌心轉(zhuǎn)向朝外，慢慢呼吸，雙臂慢慢從兩側(cè)放下，圍到原來的位置

亮柱琴長亭第十四講第二節(jié)黃金線的取點(diǎn)方法。黃金線的取點(diǎn)就是取黃金柱上的量價(jià)平衡點(diǎn)，要想找到黃金線，首先要找到黃金柱，從黃金柱上才能找到量價(jià)平衡點(diǎn)，否則從其他亮柱上找到的