馮鞏牛群相聲坐椅子說實(shí)話

評(píng)書就算一個(gè)搭的更多是以小段和單口相聲出現(xiàn)，而且說實(shí)話也不是就這么一小桌兒，也不是賣座兒賣好。真正的這園子里，現(xiàn)在能說的能聽見的還是相聲以對(duì)手相聲為主，偶爾給你來段兒?jiǎn)慰趦簛韷K兒

評(píng)書就算一個(gè)搭的更多是以小段和單口相聲出現(xiàn)，而且說實(shí)話也不是就這么一小桌兒，也不是賣座兒賣好。真正的這園子里，現(xiàn)在能說的能聽見的還是相聲以對(duì)手相聲為主，偶爾給你來段兒?jiǎn)慰趦簛韷K兒

當(dāng)人坐在其上時(shí)，脊柱能夠很好的契合以身取線是椅子去適應(yīng)人，而不是人去適應(yīng)椅子腰部支撐好的椅子必須在第四季第五，腰椎處有適當(dāng)?shù)难恐危档闹魏穸葹槲謇迕?，高度十至十八厘?/p>

空椅子技術(shù)本質(zhì)就是一種角色扮演，通過讓來訪者坐在指定的椅子上交替扮演成功者和失敗者扮演成功者時(shí)，就在一把椅子上以成功者的角色體驗(yàn)成功中與另一張椅子上的所謂失敗者對(duì)話

當(dāng)人坐在其上時(shí)，脊柱能夠很好的契合以身軀線是椅子去適應(yīng)人，而不是人去適應(yīng)椅子腰部支撐好的椅子必須在第四級(jí)第五，腰椎處有適當(dāng)?shù)难恐?，腰椎的支撐厚度為五厘米，高度為十到十八厘?/p>

足夠放松和安靜的這樣一個(gè)空間搬兩把椅子，你坐在一把椅子上，感受那把椅子上面坐著，媽媽調(diào)整好位置，對(duì)著椅子上想象的媽媽，把自己所有的委屈，把自己的努力都說給媽媽，感受著媽媽的變化

當(dāng)人坐在其上時(shí)，脊柱能夠很好地契合以身曲線是椅子去適應(yīng)人，而不是人去適應(yīng)椅子腰部支撐好的椅子必須在第四及第五腰之處有適當(dāng)?shù)难恐?，腰椎的支撐厚度為五厘米，高度十至十八厘米。椅子把手有把手的椅子可以協(xié)助支撐上肢體部分的重量，減少之間盤的負(fù)擔(dān)，把手的適當(dāng)高度為前臂，平放時(shí)可以讓肩膀放松的垂下回家不能太軟，椅子的軟硬程度也很重要

當(dāng)我們要選擇一把好的適合自己的椅子時(shí)，要對(duì)椅子的坐面，靠背，扶手等幾個(gè)方面進(jìn)行考量，坐面的寬度，深度，傾斜度，拷貝彎曲度等等，均需要符合自己身體的尺度及各部位的活動(dòng)規(guī)律

假如來訪者內(nèi)心有很大的沖突，又不知道如何解決時(shí)放兩張空椅子，在來訪者面前，坐在一張椅子上就扮演自己的某一部分，坐在另外一張椅子上，就扮演自己的另一部分，依次進(jìn)行對(duì)話，從而達(dá)到內(nèi)心的整合

注意的康復(fù)我們可以先坐拿一個(gè)椅子，坐著端坐在椅子上，那依次做第一坨，抬頭坐，轉(zhuǎn)頭右轉(zhuǎn)頭，那么前身頭后縮頭，讓陀做順時(shí)針，或者是逆時(shí)針的栗子針的一個(gè)環(huán)繞動(dòng)作，注意角度盡可能大

這里需要說明兩件東西疑是老太后做的，洗澡用的挨椅子疑是銀藻盆，老太后坐的是一尺來高的矮椅子，這個(gè)椅子很特別，四條腿兒很粗壯，共有八條小龍覆在腿子上，每條腿兩條龍一條龍向下趴

帶出一個(gè)催眠致命，比如催眠失愧，膽愧說你正在坐著椅子散，你背部看著椅子，你的身體開始放松，你站在就在椅子上，你的背部靠在你對(duì)，這是當(dāng)事人正在經(jīng)歷的情節(jié)實(shí)施對(duì)方無可否定的

讓你右側(cè)的骨盆和右腿回來，回到剛開始的位置，重復(fù)進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作，并且去觀察一下你是如何移動(dòng)你右側(cè)的臀部的，讓你的右側(cè)的坐骨在椅子上面滑動(dòng)去感受你右側(cè)的坐骨會(huì)在椅子上面向前滑動(dòng)移動(dòng)，剛剛我們感受過了

我們大家通通坐椅子，不做高廣大床，高的椅子，位置高的，還要用一個(gè)踏凳上去腳，還要踏腳的高椅子，大椅子給老年人給祖宗給祖父，皇帝大官兒們坐在上面的叫你學(xué)佛出家先學(xué)謙虛，不要每個(gè)地方自己冒充了不起

我不想說這些第二天我就沖到樓下買了二十把椅子給他弄上去，有一些套成雙把椅子，我就不相信兩把椅子，他們能坐垮那些晚上沈強(qiáng)的中心，里邊有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人給我們打電話來說壞了老師出事兒了