相聲選枕頭

這種小心思一旦曝光，就只會(huì)選擇讓相聲閉嘴，被看見(jiàn)聽愛(ài)相聲的肅親。王惱羞承諾相聲就是二十年抬不起頭，向上躍遷的門路被斬?cái)啵只氐搅讼旅?，相聲傳承到張壽晨時(shí)已是第五代

我們選擇的枕頭透氣性和散熱功效，以保證我們的睡眠以外，一個(gè)好枕頭的彈性還要適中，因?yàn)檫^(guò)硬的枕頭會(huì)使枕頭與頸部的接觸面積縮小，壓強(qiáng)增大，感覺(jué)不舒服，但如果枕頭太軟

睡覺(jué)時(shí)頭不易從枕頭上滑下來(lái)，除了枕形，枕頭的軟硬程度也要關(guān)注。選擇要適中，枕頭太硬的話，與頭的接觸面積小，頭皮會(huì)各得不舒服，反之，太軟的話難以保持高度穩(wěn)定，同樣會(huì)不利于睡眠

我們后邊我會(huì)專題來(lái)大家分享一下如何挑選適合自己高度的枕頭，如何用好枕頭，我們的稅制應(yīng)該怎么樣的，我會(huì)專題來(lái)講，但是這里只是提醒大家一定要選合適高度的枕頭，適合自己高度枕頭才是預(yù)防頸椎病很重要的一部分，否則人睡著覺(jué)的時(shí)候睡姿不好或者枕頭高度不好，很容易頸椎就扭曲了

太硬的枕頭只會(huì)讓顱骨變性，一些人會(huì)選擇泡沫，海綿的枕頭非常的柔軟，摸起來(lái)很舒適。但是因?yàn)閺椥院芎茫谡氯サ臅r(shí)候，頭部會(huì)緊貼泡沫，就會(huì)導(dǎo)致局部的頭皮血液流通不順暢

選擇枕頭的要點(diǎn)如下一仰臥時(shí)能否舒暢呼吸，脖子會(huì)不會(huì)起皺，鑒別枕頭的高度和形狀是否合適，不僅要看整體高度，還要看是否適合脖子到后腦勺兒的形狀選擇沒(méi)有壓迫感的，能夠完美容納頭部的枕頭

今天我與大家分享內(nèi)容是枕頭，你選對(duì)了，翻來(lái)覆去，睡不著屬羊越屬越清醒，您是不是也會(huì)受到失眠的困擾，您可能考慮過(guò)失眠與臥室的環(huán)境有關(guān)，床墊被子要舒適，但是枕頭的重要性您是否注意到了

九，選擇合適的床品，對(duì)改善睡眠也至關(guān)重要，比如床單和被套選用純棉，絲綢，足纖維和亞麻等透氣性好的材質(zhì)床墊使用五到七年后要更換。挑選枕頭時(shí)要注意看枕頭的透氣性，避免枕頭過(guò)低過(guò)高或支撐度不夠

正常來(lái)說(shuō)，是人常召集主義團(tuán)主持，而相聲大開會(huì)是老主義團(tuán)召集新主義團(tuán)主持就是上一次開會(huì)的主義團(tuán)召集下一次相聲大開會(huì)，下次新任大開舉會(huì)了以后在開會(huì)支出就要開會(huì)，當(dāng)天就把這個(gè)新的主義團(tuán)選出來(lái)再去主持

正常來(lái)說(shuō)，是人常召集主義團(tuán)主持，而相聲大開會(huì)是老主義團(tuán)召集新主義團(tuán)主持就是上一次開會(huì)的主義團(tuán)召集下一次相聲大開會(huì)，下次新任大開舉會(huì)了以后在開會(huì)支出就要開會(huì)，當(dāng)天就把這個(gè)新的主義團(tuán)選出來(lái)再去主持

枕頭的長(zhǎng)度應(yīng)夠頭部在睡眠時(shí)翻一個(gè)身的位置，枕頭不一過(guò)寬，以十五到二十厘米為宜。過(guò)寬容易使頭頸部關(guān)節(jié)肌肉緊張，軟硬適中，枕頭已轉(zhuǎn)硬適中，以稍有彈性為好，枕頭待應(yīng)會(huì)是頭頸部

枕頭壓平約肩膀的厚度，側(cè)睡的人枕頭約肩膀的寬度，如果枕頭買回家還是覺(jué)得不舒適，可以用大浴巾折成枕頭，大小便在枕頭下對(duì)折或者攤開自行調(diào)整成舒適的高度習(xí)慣。測(cè)試的人注意枕頭要略高才舒適

當(dāng)然了，我肯定是飯值比較美美，好的，肯定調(diào)的那些聲音你打發(fā)相聲可能也會(huì)出聲，但是相聲給你能帶來(lái)歡樂(lè)。我特別喜歡聽挺相聲，第二個(gè)就是音樂(lè)，可能不同風(fēng)格的音樂(lè)帶給你的感受是不一樣的，因?yàn)槲抑拔以诹憔拍甑臅r(shí)候還拿過(guò)一個(gè)全國(guó)樂(lè)隊(duì)選拔賽的全國(guó)亞軍

這個(gè)已經(jīng)是成為世界性的一個(gè)民間活動(dòng)，每年德國(guó)柏林枕頭大戰(zhàn)來(lái)減壓，法國(guó)巴黎枕頭大戰(zhàn)列減壓，荷蘭阿姆斯的單枕頭大戰(zhàn)列減壓，英國(guó)倫敦枕頭大戰(zhàn)來(lái)減壓，匈牙利不達(dá)佩斯枕頭大戰(zhàn)來(lái)減壓

以后我也會(huì)講到陳永泉先生的故事，清門相聲對(duì)于中國(guó)相聲史的發(fā)展有著巨大的貢獻(xiàn)，無(wú)論是清門所編寫的傳統(tǒng)作品，還是清門一人與魂門藝人相互合作，交流豐富，舞臺(tái)上的表演技法，清門出身的相聲，藝人們?cè)谙嗦暤陌l(fā)展史中都起到了推動(dòng)作用，雖然早已經(jīng)沒(méi)有個(gè)清門相聲之說(shuō)