她是星輝落指尖

更新時間:2022-07-04 04:40

為您推薦她是星輝落指尖免費在線收聽下載的內容,其中《陰瑜伽課引導詞》中講到:“再次吸氣,雙手合十指尖點滴帶動上半身向上抬起呼氣松尖,指尖指天空吸氣延伸,脊柱向上呼氣后揚,眼睛看指尖吸氣,回正中呼氣,雙手滑落至胸前,做兩次呼吸,一吸氣,雙臂...”

再次吸氣,雙手合十指尖點滴帶動上半身向上抬起呼氣松尖,指尖指天空吸氣延伸,脊柱向上呼氣后揚,眼睛看指尖吸氣,回正中呼氣,雙手滑落至胸前,做兩次呼吸,一吸氣,雙臂上舉過頭頂

陰瑜伽課引導詞

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曉天_somo

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吸氣挺直,后背向上呼氣折疊,上半身向下胸腹去尋找大腿,再次吸氣,雙手合十指尖點滴,帶動上半身向上抬起呼氣,松肩指尖指天空吸氣延伸,脊柱向上,呼氣后揚,眼睛看指尖吸氣回正中呼氣,雙手滑落至胸前

清晨瑜伽引導詞(2)

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曉天_somo

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呼氣折疊,上半身向下胸腹去尋找大腿,再次吸氣,雙手合十指尖點滴,帶動上半身向上抬起呼氣松尖,指尖指天空吸氣延伸,脊柱向上,呼氣后揚,眼睛看指尖吸氣回正中呼氣,雙手滑落至胸前做兩次呼吸

古典瑜伽課引導詞

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