別胡思亂想

我是心理咨詢師張霞，現(xiàn)代人或多或少都有心理問題，很常見的一個表現(xiàn)就是情緒內(nèi)耗特別嚴重，比如感覺很喪，腦海里都是負面的想法，經(jīng)常胡思亂想停不下來，越想越難受，越想越抑郁

面相特征額高且突原，因這樣的女性思想早熟，獨立性很強，愛情的依賴性不強，加上容易胡思亂想，在愛情方面喜歡比較老，覺得自己的比不上別人的解法，這樣的女性持婚也無妨

女人到了中年，其實最大的靠山不是別人，而是自己與其胡思亂想，別人把你放在啥位置，不如銳意進取自己，學會取悅自己，討好他人，得到永遠不如自己買給自己來的實際和踏實

人一旦忙起來能打發(fā)無聊，充實生活，能治愈懶散，得到收獲閑人愁，多人不能太閑，就會瞎琢，磨生是非，因為時間充足，腦子里就會胡思亂想，因為無所事事就會和別人說常道短

定目標的時候可以千萬不要用想法來當目標，想法和目標是有本質(zhì)差別的想法可以胡思亂想，一拍腦袋可以拍一萬個想法出來，但是會既然是目標，就是一個決定，現(xiàn)在沒想出來沒關(guān)系，先斗膽，先拍一個試試看

別人那里知道正在胡思亂想，賈政等進來，著實地接探著說道好孩子不往，老太太疼，他一場急命夾臉出去，吩咐人連夜買官，圣戀明日便跟著老太太的病送出，也停在老太太關(guān)，后全了他的心智

聽覺這里是聽覺的養(yǎng)生頻道，人一有病就會六神無阻，看似胡思亂想，防病自病是人生的頭等大事，病重了，人就得把自己交給醫(yī)生，就不能自己把控，生命的病加重了，就需要別人照顧

別人是不可信的，別人是不會在意我的需求的，我也不需要別人可以來理解我，照顧我，逃跑的人躲得更遠的時候，焦慮依附的人就會跟他焦慮了，更沒有安全感了，又開始胡思亂想了

如果我們不這樣做，一味的被外物困擾，不僅事情不會有所改觀，我們自己也會畫地為毛一個商人的妻子不停地勸慰著他，拉在床上翻來覆去，折騰足有幾百次的丈夫睡，別再胡思亂想了

前兩年有句男人們很愛說的網(wǎng)絡流行語叫別找我，我想靜靜，也別問我靜靜是誰，但愛胡思亂想刨根問底的女人，卻總是忍不住地想問你是不是有什么想法了，你想分手還是外面已經(jīng)有小三了

第一個重點是應該如何停止胡思亂想，遇見未知的自己寫了這樣一個情節(jié)。女主人公若琳與丈夫出的冷戰(zhàn)期，有一天，洛琳發(fā)現(xiàn)丈夫跟別的女人在一起，韓文之想丈夫承認自己出軌并提出了離婚

他設(shè)想能像拜訪藍天鳳一樣，把池仲榮也籠絡到自己門下，但池仲榮比他的野心還要大。在給他的回信中，石仲榮態(tài)度堅決，你別胡思亂想，我們只是聯(lián)合的關(guān)系，我也沒有讓誰來我門下的意思

小心眼兒的女人很敏感，也許在別人看來只是一件小的不能再小的事情，小心眼兒的女人也會看得很嚴重，或者在別人看來很正常的事情，小心眼兒的女人也會看成不正常小心眼兒的女人，愛胡思亂想，常常用自己的想當然來折磨自己

這么做了十來分鐘，楚云兒已知道十月臉薄，可自己又實在難以開口。眼前這個人比不得別人自己沒來，由的就要靦腆幾分。正胡思亂想間見石月，從懷里拿出一本小冊子，輕輕放在他前面的桌子上

或者是跟別人的矛盾，當我們遇到事情的時候，一定要往好的方面想一切向前看，不要鉆牛角尖，更不要胡思亂想，不要執(zhí)迷不悟，要學會接受人生的不如意，坦然的面對所有的一切浮浮，沉沉學會語與自己和解與生活和解