大腦修復(fù)

我們看看人體有哪些自我能力修復(fù)的，比如基因損傷可以自我修復(fù)，比如深度睡眠的時候，大腦神經(jīng)質(zhì)細胞的體積可以說小百分之六十就是未來給大腦內(nèi)的液體流出空間，加快液體循環(huán)，清除衰老物質(zhì)，這也是自我修復(fù)

二，在這次重新閱讀這本書的過程中，書中闡述了一個非常重要的觀點，它指我們的大腦并不是像我們身體的有一些結(jié)構(gòu)，我們成年后的牙齒，你損傷了以后就不能修復(fù)它，指我們的大腦像我們的骨骼一樣，是可以終身得到修復(fù)和調(diào)整的

身體平時被大腦控制，思考勞作一直在消耗能量，而身體為了進行自我修復(fù)，調(diào)節(jié)和補充能量，減少了像大腦而供給的養(yǎng)料就給他舉住，就是從而讓大腦進入半休眠狀態(tài)，讓身體得以休息補充

修復(fù)肝臟損傷，再傷心肌細胞，預(yù)防心臟疾病，再生神經(jīng)細胞修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)功能以及再生骨骼，軟骨細胞預(yù)防骨質(zhì)疏松等等運動系統(tǒng)相關(guān)疾病以及抗衰老，尤其是大腦神經(jīng)系統(tǒng)的衰老

它的身體也第一個是構(gòu)成細胞，第一個是構(gòu)成一些神經(jīng)細胞，我們剛剛說了的，如果它是在大腦內(nèi)部的話，我們叫做它是構(gòu)成大腦內(nèi)部的話，構(gòu)成一些少禿膠質(zhì)細胞，它是起到一個修復(fù)功能的

雖然遭受腦損傷的青少年和成人也可以恢復(fù)相當一部分因腦損傷而失去的功能，特別是在良好的治療條件下，但是他們恢復(fù)的速度和程度很少，能比得上幼小的兒童在大腦偏策化尚未完成的生命早期，大腦具有驚人的修復(fù)能力，即可塑性青少年期大腦的發(fā)育

如果神經(jīng)衰退，就像在大腦里意外的撒了酸性液體，那樣只是偶然事件病理所知，你需要做的只是先把酸中和了，再考慮使用諸如干細胞等先進技術(shù)修復(fù)失去功能的大腦神經(jīng)元。如果是生理性衰退，源自大腦內(nèi)在的程序的被激活

用油可以緊延緩和，加深呼吸，可以幫助傳統(tǒng)認為可以幫助切斷與過去的聯(lián)系刷到了第三個層面，自我修復(fù)能力下降，人體在很多方面有自我修復(fù)能力下降。比如基因掃傷深度睡眠的時候，大腦神經(jīng)細胞體積會縮百分之六十，給到了液體騰出空間，加速體內(nèi)循環(huán)是清楚率的物質(zhì)

他們又恢復(fù)了讀寫能力，還常發(fā)生這種事，個體陰腦血管阻塞或破裂，導(dǎo)致中風大腦受損部位無法修復(fù)，但其他腦區(qū)會進行補修，復(fù)大腦的官能器官功能得以恢復(fù)。這個事實尤為重要，有利于我們證明個體心理學(xué)應(yīng)用于教育后，會開拓出多么廣闊的前景

在他對大腦情感調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)早期發(fā)展的神經(jīng)生物學(xué)的理解上，他對神經(jīng)生物學(xué)的研究與心理治療中情感調(diào)節(jié)的結(jié)構(gòu)的修復(fù)聯(lián)系在一起，強調(diào)了治療師和病人之間微妙級的右腦和右腦交流的重要性

習(xí)慣節(jié)食可以排除腸道陳舊宿便，平衡腸道菌群習(xí)慣節(jié)食，可以預(yù)防高血壓，高血脂，高血糖的多種疾病習(xí)慣節(jié)食可以調(diào)節(jié)人體免疫功能，附近神經(jīng)修復(fù)與激素分泌，使大腦得以休息

血液習(xí)慣節(jié)食可以排除腸道內(nèi)陳舊素變平衡腸道菌群習(xí)慣。節(jié)食可以預(yù)防高血壓，高血脂，高血糖等多種疾病習(xí)慣。節(jié)食可以調(diào)節(jié)人體免疫功能，促進神經(jīng)修復(fù)與激素分泌，使大腦得以休息

夜晚是留給精力的再生實踐，睡眠是身體的主動修復(fù)睡眠能夠消除疲勞感，恢復(fù)人的體力，睡眠能夠掩護大腦，恢復(fù)精力睡眠能夠增強免疫力，康復(fù)機體睡眠還能夠促進我們孩子的生長發(fā)育

第二，睡眠可以幫助我們恢復(fù)身體機能，它可以幫助我們修復(fù)身體組織，特別是腦組織。在清醒的狀態(tài)下，活躍的大腦會分泌某種化學(xué)腺肝來抑制可以令我們感到困倦的特定神經(jīng)元的活動

第三，就是要科學(xué)的修復(fù)，想要徹底的解決激素臉干的這個現(xiàn)象徹底的修復(fù)肌膚屏障是根本科學(xué)修復(fù)需要長期皮膚屏障的修復(fù)和臨時階段雙管齊下，對肌膚屏障的長期修復(fù)，要從保質(zhì)抗炎，書面修復(fù)，是個方面著手，只有科學(xué)的