風暴海冥想

余佳云冥想是讓人歡喜，喜悅的冥想形式，無需其他的冥想法或預備記憶法的輔助。就像男女老少，無論在天涯海角都能盡享海上聲明，月夕陽落山藍的美景一樣，都能念瑜伽語音冥想，并能嘗到其甜美

我要聽第十四天，現(xiàn)在嘗試著把河邊冥想的練習再深化一步，就像你在做大海冥想練習時一樣，當你冥想河水流過的時候，在水流的漩渦中抓住正在思考的自己，把你的思維想象成樹葉，他們就在河岸邊水流的漩渦里，他們暫時被困在了那里

冥想是一件非常簡單的事情，公園的槽地上寬長的室內(nèi)場館，舒適的椅子都是適合冥想的場所。冥想的方式也有很多種，有坐禪的冥想，站立姿勢的冥想，舞蹈式的冥想，讀經(jīng)式的冥想

所謂風暴潮，就是當臺風移向六地時，由于臺風的強風和低氣壓的作用，使海水向海岸方向強力堆積，潮味猛漲，水浪排山倒海般向海岸壓挖去，強臺風的風暴潮能使沿海水位上升五至六米

空氣溫度的變化引起空氣對流，形成空氣漩渦，這種空氣漩渦的移動就形成了風暴，通常都由形成地點，通常為海洋上以一定速度向一定方向運動的風暴移動方向與移動速度與各個地方的溫度變化有關(guān)

例如，帕金森是爭阿爾斯海默世爭和癡呆癥，還能幫助推遲，隨著年齡衰老導致的認知，衰退，冥想能緩解諸如阿爾字海默世爭的惡化進程保護，負責認知功能，記憶，存儲，反思和自我意識的大腦灰質(zhì)和腦組織冥想，還有助于增加大腦的保護組織，冥想時注意力集中全身心放松

通過想象愉悅之事進入冥想狀態(tài)繼運動之后，按順序登場，我向大家推薦冥想我所定義的冥想與至今大家接觸并理解的冥想情緒迥異，不是像出家人那樣萬念皆空的真正意義上的冥想

承受是一種力度，作者易鳴，遠航時會有風暴，海浪只有承受住風暴的洗禮和海浪的敲擊，才可以長風破浪，會有時直掛云帆祭滄海生活就如同一次遠航，不存在風平浪靜，獨木泛舟

像現(xiàn)在的冥想有沒有這么做，直接說在讀書會上會跟著大家去一起冥想，像平常的一些活動，可能就會做一些樂咖慧相愛之中的，像平常的像未來觀想，感恩冥想，還有正能量充電寶的一些冥想稅收的冥想

比如，你可以通過冥想審視你的生活狀態(tài)，通過冥想讓自己變得可愛起來，通過冥想控制生活的節(jié)奏，通過冥想回憶過去的快樂時光等等生活冥想之一，審視你的生活狀態(tài)，生活總是忙碌而混亂

比如，你可以通過冥想審視你的生活狀態(tài)，通過冥想讓自己變得可愛起來，通過冥想控制生活的節(jié)奏，通過冥想回憶過去的快樂時光等等生活冥想之一，審視你的生活狀態(tài)，生活總是忙碌而混亂，日子就這樣的一天天過去

承受是一種力度，一名遠航時會有風暴，海浪只有承受住風暴的洗禮和海浪的敲擊，才可以藏風破浪，會有時直掛云帆寄滄海生活就如同一次遠航補充，在風平浪靜，獨木泛舟，只有承受生活的各種考驗

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承受是一種力度，遠航時會有風暴，海浪只有承受住風暴的洗禮和海浪的敲擊，才可以長風破浪。會有時只管云帆祭滄海生活將如同一次遠航，不存在風平浪靜，獨木泛舟，只有承受生活的各種考驗

最后是風暴中的大海，在狂風暴雨中的大海上大海中，連我也要保持十顆景氣奮力向前，有哪里還有余力去救人。在風暴中的大海游泳，除了隨需要隨機應變的游泳技術(shù)，還需要堅強的意志