給你五秒準(zhǔn)備上頭

我覺得講五十個(gè)細(xì)節(jié)，你一定能講出來，無非是給你點(diǎn)時(shí)間，你準(zhǔn)備一下，但五十個(gè)細(xì)節(jié)就在那零點(diǎn)一秒零點(diǎn)零一秒進(jìn)入，提示你應(yīng)用哪一個(gè)細(xì)節(jié)，這就考驗(yàn)?zāi)愕膽?yīng)用和你的實(shí)際操作，你的知識(shí)和你的實(shí)際應(yīng)用知行合一

你也看好不好，你站強(qiáng)站直的時(shí)候照常站前作業(yè)，照樣照片兒就照各種，而且就是如果做的不好，訓(xùn)練的時(shí)候給我錄十秒鐘，五秒鐘都行發(fā)到奶奶的手機(jī)上頭，奶奶會(huì)看的奶奶會(huì)表揚(yáng)你

那就愿意爬上一樓，因?yàn)橐粯呛苋菀着郎弦粯侵?，我接下來再跟你說，在二樓給你準(zhǔn)備了一個(gè)二十塊錢的禮包，你又不知不覺爬上二樓了，五樓給你準(zhǔn)備了個(gè)五十塊錢的禮包，在十樓給你準(zhǔn)備

那你就愿意爬上一樓，因?yàn)橐粯呛苋菀着郎弦粯侵螅医酉聛碓俑阏f，在二樓給你準(zhǔn)備了一個(gè)二十塊錢的禮包，你又不知不覺爬上二樓了，五樓給你準(zhǔn)備了個(gè)五十塊錢的禮包，在十樓給你準(zhǔn)備

九五福與波游歷相約福與波為政，當(dāng)演商六年隊(duì)項(xiàng)羽商六云隊(duì)，魏光也會(huì)換卦。第五十九砍下勛上換亨王閣有秒威士大川李真團(tuán)圓幻哼，剛來而不窮，柔導(dǎo)尾忽而上頭。王閣由廟王乃在中葉利克大川乘務(wù)有工業(yè)項(xiàng)羽兒風(fēng)行錘上換先王，隱享于帝立廟初六永整馬壯及相約初六之極順也

他就命令大臣拿上地圖來，并且把準(zhǔn)備換給石趙國的食物座城池，只給寧夏如看寧夏如想，可別在上頭的當(dāng)就說找王宋璧到秦國來之前摘解了五天，還在朝堂上舉行了一個(gè)很隆重的儀式

你結(jié)婚了，準(zhǔn)備給你領(lǐng)證了，準(zhǔn)備給你注冊(cè)了，但現(xiàn)在我不會(huì)給你注冊(cè)，我要鎖定你五年鎖定之后覺得彼此之間確實(shí)比較不錯(cuò)，情投意合，感覺不錯(cuò)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候干嘛直接登記領(lǐng)證，注冊(cè)了清晰的意思

用左鼻孔深吸氣，五秒呼氣五秒，用無名指或小指按住左鼻孔，接著松開拇指，通過右鼻孔呼吸，五秒吸氣五秒，呼氣五秒左右柄孔重復(fù)這個(gè)練習(xí)十次吸氣，五秒屏住呼吸，接著呼氣，舞鳥兩邊鼻孔更重，復(fù)此練習(xí)十次

用左鼻孔深吸氣，五秒呼氣五秒，用無名指或小指按住左鼻孔，接著松開拇指，通過右鼻孔呼吸，五秒吸氣五秒，呼氣五秒左右柄孔重復(fù)這個(gè)練習(xí)十次吸氣，五秒屏住呼吸，接著呼氣，舞鳥兩邊鼻孔更重，復(fù)此練習(xí)十次

用左鼻孔深吸氣，五秒呼氣五秒，用無名指或小指按住左鼻孔，接著松開拇指，通過右鼻孔呼吸，五秒吸氣五秒，呼氣五秒左右柄孔重復(fù)這個(gè)練習(xí)十次吸氣，五秒屏住呼吸，接著呼氣，舞鳥兩邊鼻孔更重，復(fù)此練習(xí)十次

拇指和小指伸直拇指按住右鼻孔，用左鼻孔深吸氣五秒呼氣五秒，用無名指或小指按住左鼻孔，接著松開拇指，通過右鼻孔呼吸，五秒吸氣五秒，呼氣五秒左右柄孔重復(fù)這個(gè)練習(xí)十次

我不是在和劉翔比安利事業(yè)這個(gè)跑道，只要一蹲下來，遠(yuǎn)處就為我們準(zhǔn)備了一個(gè)獎(jiǎng)牌。十一秒八八十二秒八八跑過去有跑五年，跑過去還是同樣的有各位我決心走成功者走過的路，向老前輩學(xué)習(xí)下一章，我要全力以赴的分享安利的產(chǎn)品

遠(yuǎn)處就會(huì)為我們準(zhǔn)備了一個(gè)獎(jiǎng)牌，十一秒八八十二秒八八跑過去有跑五年，跑過去還是同樣的有對(duì)不對(duì)，各位我決心走成功者走過的路，像老前輩學(xué)習(xí)下一章，我要全力以赴的分享安利的產(chǎn)品，成為安利的講師，是成功的必由之路

我不是在和劉翔比安利事業(yè)這個(gè)跑道，只要一蹲下來，遠(yuǎn)處就為我們準(zhǔn)備了一個(gè)獎(jiǎng)牌。十一秒八八十二秒八八跑過去有跑五年，跑過去還是同樣的有各位我決心走成功者走過的路，向老前輩學(xué)習(xí)下一章，我要全力以赴的分享安利的產(chǎn)品

四二，三四六七零好，隨時(shí)五秒鐘下一個(gè)動(dòng)作足前期訓(xùn)練建設(shè)單腿規(guī)定我們開始一，二三，四五，六七，八二，二，三四，五六，七二，三四，五六，七八，四二，三四，五六七八好休息五秒鐘，下一個(gè)動(dòng)作，我們準(zhǔn)備一把椅子坐下