減輕痛苦

如你所見，快樂和痛苦是主要動力，它們都代表了部門承受痛苦和想要減輕或逃避痛苦的渴望，代表不滿的一面，將我們推離的那一面，想獲得快樂的渴望或期待，代表不了不滿的另一面將我們拉近的那一面

由于痛苦終止或減輕而體驗到的快樂，他們當(dāng)然可以像痛苦那樣分成同樣多的類別，并且可以引起多種多樣的回憶之樂，想象之樂和期望之樂。一匱乏之苦，是由于想到目前不擁有任何一類快樂而可能產(chǎn)生的痛苦

強烈用，但是共情的危險是如果感無身受的態(tài)度，就會感到一種想要減輕對方壓力，因為你不能忍受自己的痛苦，所以你也不能忍受別人痛苦之中過度貢獻的常見結(jié)果就是也讓你十分的痛苦

科斯醫(yī)生有著堅定的信念，他認為痛苦是唯一的邪惡，只要能夠減輕痛苦，做什么都是應(yīng)該的沖突。遇事發(fā)生一個未婚的媽媽和她的孩子遭受了無法忍受的核輻射，承受了巨大的痛苦

為了區(qū)分基于同類型的利他主義和為了減輕痛苦的利他主義，巴特森研究小組研究了同理心，喚起他們指出產(chǎn)生同理心的人是通過逃離情情境來減少自己的痛苦，還是通過對控退境中的人，他人施于幫助來減少他人的痛苦

為了區(qū)分基于同理心的利他主義和為了減輕痛苦的利他主義，巴特森的研究小組研究了同理心，喚起他們指出了產(chǎn)生同理心的人是通過逃離情境來減少自己的痛苦，還是通過對困境中的他人施以幫助來減少他們的痛苦

受害者若你為內(nèi)在受傷的小孩制造正面，了解和慈悲的能量，你的痛苦會減輕。很多人痛苦是由于沒有慈悲與理解，當(dāng)有足夠的正面時，慈悲與理解就有可能升起，你就能接納別人的愛

他告訴垃圾夫可愛的小垃圾服，手術(shù)后你有幾天會相當(dāng)痛苦，這種痛苦是誰也不能代替的，哭泣或喊叫都不能減輕痛苦，可能還會引起頭痛，你必須勇敢地承受他手。術(shù)后，拉吉夫沒有哭，也沒有叫苦，他勇敢地忍受了這一切心理

雖然有時抱怨可以減輕當(dāng)時的痛苦，幫助他從痛苦中暫時抽身，但那并不是幫助他徹底解決問題，而是在教他如何逃避現(xiàn)實事事都選擇沮喪失望，不如轉(zhuǎn)變思維，往好的方面想選擇痛苦呻吟，不如選擇開心快樂

我們的社會是否物欲橫流，充滿奢靡之謎之風(fēng)的社會，它不懂得科學(xué)的價值，它不懂得科學(xué)是它的最寶貴的精神財富，它也不太清楚科學(xué)是減輕人類生活負擔(dān)，減輕痛苦的所有進步的基礎(chǔ)

為了轉(zhuǎn)移痛苦的目標(biāo)，于是食有肉體自虐的行為，以減輕心靈的痛苦，自虐的意義也在于尋求快樂，那么覺得人生應(yīng)該有苦有樂，這只不過是理想主義者的說法，而現(xiàn)實生活中的人是不希望有苦的

算一段戀情的挫折會毀掉我們對于美好愛情的幻想，也不要一味的怨恨責(zé)備對方的種種缺點，這并不能讓痛苦有所減輕，也不能就此獲得下一段更好的戀情，有時讓痛苦喚醒我們心靈并非壞事

為了區(qū)分基于同理心的利他主義和為了減輕痛苦的利他主義，巴特森的研究小組研究了同理心，喚起他們指出產(chǎn)生同理心的人是通過逃離情景來減少自己的痛苦，還是通過對困境中的他人失與幫助來減少他人的痛苦結(jié)果是一致的，產(chǎn)生同理心的人通常會施加幫助

我要你們同學(xué)們?nèi)W(xué)醫(yī)救人，最方便能為人解除痛苦，起碼總該會針灸。萬一將來到了一個貧苦的地區(qū)?；裼泻玫尼t(yī)療設(shè)施，病人沒有錢買藥，你隨身帶一包針，能幫人減輕些痛苦

與其痛苦的時候，采取想辦法來減輕痛苦，不如在沒有病痛的時候去保護好他，保護好自己的身體，使你最重要的這個一項任務(wù)自己都不保護好，就像我們古典成語皮質(zhì)不存毛漿顏色