減少?zèng)]必要的傾訴

從而使得傾訴者無法擁有一個(gè)合適的環(huán)境和時(shí)間來對(duì)于父母的傾訴，正是因?yàn)橛袃A聽與傾訴的關(guān)系，才使得傾訴著與傾聽者顯得密不可分。而因?yàn)橛辛藘A訴者的存在，才會(huì)使得傾聽者的存在顯得有意義

傾訴還需要講究一定的時(shí)機(jī)和環(huán)境，無論是傾訴者還是被傾訴者，雙方都需要一個(gè)空閑的時(shí)間和一個(gè)安靜舒緩的氛圍。在對(duì)方還繁忙或自身情緒不加時(shí)進(jìn)行傾訴，不僅不能給自己帶來幫助，還會(huì)招來對(duì)方的反感

換句話說，在醫(yī)療制度調(diào)整之后以前，醫(yī)生和病人認(rèn)為沒必要去診所的小問題，現(xiàn)在占用了更多的病人時(shí)間路上和醫(yī)生時(shí)間接診，那些病情更嚴(yán)重的病人，獲得的診療時(shí)間也相應(yīng)的減少了

他只能像陌生人的迅速，而不能像自己的最好的人傾訴，因?yàn)橐孀樱驗(yàn)樗麚?dān)心，所以不能像自己的父母不能像自己的孩子不能向自己的親戚好友傾訴，但是很像陌生人傾訴，如果他不傾訴長期以內(nèi)長期以往他對(duì)不到傾訴

傾聽重要性的第二點(diǎn)就是因?yàn)槊恳粋€(gè)人都渴望有機(jī)會(huì)能夠傾訴，但是找不到傾訴的對(duì)象。于是很多人他找到一個(gè)傾訴對(duì)象，他寧愿花大筆的錢雇一個(gè)人來聽他傾訴，雇隨就是心理醫(yī)生

傾聽重要性的第二點(diǎn)就是因?yàn)槊恳粋€(gè)人都渴望有機(jī)會(huì)能夠傾訴，但是找不到傾訴的對(duì)象。于是很多人他找到一個(gè)傾訴對(duì)象，他寧愿花大筆的錢雇一個(gè)人來聽他傾訴，雇隨就是心理醫(yī)生

避免對(duì)方繁忙，讓自己失望傾訴也不多傾訴也不是多多益善傾訴也要有個(gè)度。過了這個(gè)度就是發(fā)牢騷了，誰都不喜歡發(fā)牢騷的人，畢竟我們是在把不良的情緒傳染給對(duì)方，誰會(huì)愿意一直被別人當(dāng)成壞拉壞情緒的垃圾桶

不著急傾訴心里越是有煩心事兒的時(shí)候越不要著急，向任何人傾訴，有的時(shí)候越傾訴反而會(huì)夸大和虛增，痛苦的程度越傾訴，反而越會(huì)覺得自己委屈和不安，越傾訴又會(huì)把事情往壞處去，想先學(xué)會(huì)讓自己冷靜下來，可以是深呼吸，也可以是一個(gè)人獨(dú)處一會(huì)兒，甚至可以是躺下來好好休息和睡覺

首先，可以用安慰劑做保護(hù)性醫(yī)療病人，減少病人心理痛苦，乳癌癥，再缺乏油效藥物和治療措施時(shí)，如果醫(yī)護(hù)人員或傾訴實(shí)話時(shí)說這種并無法治療，目前沒有成功案例，這樣將會(huì)引起病人的絕望

沒必要再賺錢以外，另去尋找快樂的境界，再放寬租金，減少利息仗義。奉公的時(shí)候，聽聽貧困人們對(duì)自己的稱頌，就當(dāng)是月斑奏月的聲音受到官府的獎(jiǎng)勵(lì)贊揚(yáng)，就像是得到華麗的醫(yī)生，再大的榮耀也不過如此，再大的快樂也不過如此了

你要做的不是暗自傷神，怨天尤人，而是要學(xué)會(huì)在傾訴中釋放你的痛苦，在盡情情書中獲得一種莫大的快感情書，還要掌握對(duì)象和方法，不是任何人都可以作為你傾訴的對(duì)象，也不是任何場合都適合進(jìn)行傾訴，在適當(dāng)?shù)膱龊?，像適當(dāng)?shù)娜饲閿?shù)才會(huì)達(dá)到傾訴的效果和目的

本質(zhì)上都是在和內(nèi)耗做斗爭，建立參照系，確定裁決權(quán)來減少不必要的內(nèi)部紛爭，工資保密也是一樣的，老板沒必要做一個(gè)壞人，他越壞離職的風(fēng)險(xiǎn)就越大，他也沒有必要去做一個(gè)好好人，他越好，團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力就越弱，他只能夠去做一個(gè)正常人

舉個(gè)簡單的例子，當(dāng)你覺得非常有壓力，非常難受，又不知道向誰傾訴的時(shí)候，你去理發(fā)店理一個(gè)發(fā)，可以跟理發(fā)師傾訴一下，去美容院做一個(gè)皮膚護(hù)理，跟美容師傾訴一下都是非常好的方法

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