靜靜心漣

很平衡的狀態(tài)，當(dāng)然還有很多的靜心的方式，只要你很全然很投入，你就處在一種靜心的方式，哪怕那是運(yùn)動(dòng)著的，靜心的靜并不代表說(shuō)一定要很安靜，靜心的靜視我們的心是寧?kù)o的，即便是運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，我們依然可以有一顆

接著錯(cuò)，雙手講雙手手心放在心輪上，感受整個(gè)身體為愛(ài)，充滿著，接著睜開(kāi)眼睛回到你所處的空間，看到你眼睛這整個(gè)空間充滿著不斷涌向你的愛(ài)，不斷注滿你的能量。在今天將靜心帶入自己的生活中，不管是透過(guò)靜心的衣食，還是在日常生活中在靜心中工作，在靜心中活動(dòng)，在靜心中享受著生活的每一個(gè)片刻

自此，賈漣心里預(yù)靜平兒打算等假設(shè)等回來(lái)要扶平兒為正此事后話暫且不提醒夫人。正孔賈漣不見(jiàn)了。喬杰并有一番的周折，又聽(tīng)見(jiàn)賈漣在王夫人那里心下更是著急，便叫丫頭去打聽(tīng)回來(lái)說(shuō)是喬杰兒同著劉姥姥在那里說(shuō)話

持續(xù)靜心，主動(dòng)持續(xù)靜心，才會(huì)不但深入明星和靜心相輔相成，互相促進(jìn)，循環(huán)往復(fù)，持續(xù)深入，故深入持久的明星和靜心建設(shè)心靈品質(zhì)，同時(shí)成就他人通過(guò)明星與靜心建設(shè)心靈品質(zhì)

意的，我的這個(gè)本意所在說(shuō)我就希望我們實(shí)際上是多聽(tīng)聽(tīng)佛學(xué)課的靜念，靜心的人反過(guò)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)三國(guó)，我們聽(tīng)三國(guó)的人反過(guò)來(lái)去聽(tīng)聽(tīng)，靜念靜心，這樣你才能夠只觀雙韻，福慧雙修，你才能把我的本事都學(xué)去

何謂靜心的防范，靜心的方法，前身是內(nèi)在靜心之道，經(jīng)過(guò)兩年多線下線上烏一克的洗禮，很多人喜愛(ài)反不會(huì)效果不錯(cuò)。新一輪全新強(qiáng)醫(yī)院這個(gè)小小的方法帶給你妙趣多多幸福無(wú)喜樂(lè)的人生

反之，如坐殘帆，靜心明心，便能以平常心看待事物，從而做到精髓基建佛教窗籍，為打開(kāi)心眼，我每天每日都會(huì)念送本影禪師的座場(chǎng)模站，這是我靜心入境的法院，在我看來(lái)，是以靜心明心來(lái)靜

為了擁有幸福自在，乃至圓滿覺(jué)悟的人生，就必須深入明星，主動(dòng)持續(xù)靜心，通過(guò)深入明星，就會(huì)促進(jìn)持續(xù)靜心，通過(guò)持續(xù)靜心，才會(huì)進(jìn)一步深入明星和紀(jì)星相輔相成，相互發(fā)揮，循環(huán)反復(fù)，持續(xù)深入

第十四章靜心意識(shí)狀態(tài)靜心培養(yǎng)關(guān)照者建議您找一個(gè)朋友慢慢念給你聽(tīng)或錄音，以后來(lái)聽(tīng)，先讓你的身體找一個(gè)舒服的知識(shí)，開(kāi)始閉上眼睛，做一個(gè)深呼吸，深深的吸氣和土氣，讓自己放松下來(lái)，進(jìn)入內(nèi)在

我們真實(shí)的狀況是，一個(gè)驚慌的小孩兒，隱藏在一個(gè)不斷的無(wú)意識(shí)逃避補(bǔ)償掩飾的成年人里，靜心將這個(gè)成年人蛻變成一個(gè)真正的成我們的靜心，使我們有能力去擁抱自己的內(nèi)在小孩兒，讓他或他感覺(jué)被看到被照顧到，以及是安全的靜心，不需要是嚴(yán)肅刻板或艱苦的，它就是我們本性的自然流露

接下來(lái)，我就帶領(lǐng)大家做一個(gè)關(guān)于今天課程主題的靜心練習(xí)，第九天的靜心愛(ài)你的內(nèi)在小孩讓時(shí)光倒轉(zhuǎn)，想象自己是個(gè)五歲的小孩兒，伸出雙手，對(duì)這個(gè)孩子說(shuō)我是未來(lái)的，你是來(lái)愛(ài)你的，帶著愛(ài)擁抱這個(gè)孩子，把它一起帶回

你就會(huì)從對(duì)方的角度去考慮，從對(duì)方的角度去看，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方是對(duì)的，從你自己的角度去考慮別人都不對(duì)，當(dāng)有了靜心的時(shí)候，就不會(huì)有慢有靜心，你會(huì)想對(duì)方的立場(chǎng)對(duì)方的角度

少自覺(jué)精，以少漏身，以少耗氣，以少損夫，以少想樂(lè)，以少尋寧，以少得利，以少積少一分思慮，多一分精神，靜自覺(jué)行欲靜心，欲靜氣欲，靜練功終，故宜求靜，平時(shí)亦應(yīng)求其能靜靜中固宜求靜，鬧鐘一音，求其能靜，靜能生定，定能生慧

我們還可以使用到屏幕小妮的三號(hào)，仔細(xì)靜心本來(lái)促進(jìn)我們的睡眠，我們可以在室內(nèi)進(jìn)行擴(kuò)香，我們的一到兩滴的仔細(xì)靜心，一仔細(xì)靜，心里含有玫瑰草，薰衣草，玫瑰木和羅馬羊干局可以緩和

存心養(yǎng)性失天者，雖為得到靜心之天的地位，然而已是在那里做的個(gè)靜心之天的功夫，更不必說(shuō)堯壽不二，修身已逝，而堯壽不二，修身已逝之功夫已在其中，已辟之能，行怒盡心之天者