你頭頂?shù)娘L

中如果你想象的內(nèi)容一樣好了，現(xiàn)在首先集中精神，放松你頭頂部位的皮膚和肌肉，集中注意力，放松頭頂皮膚和肌肉，你會感到頭頂傳來一陣馬刺感，讓你注意力的集中點向下轉移

把這種放松的感覺保持住并唇打到頭頂，讓你頭頂放松好，頭頂完完全全的放松，把這種放松狀態(tài)保持住傳達到全身各處，直到腳尖放松，整個頭部放松進步，放松雙肩，雙臂，雙手放松，前胸后背放松

頭頂有個尖的物體，正對著你，就你天花板上可能有個特別堅的肩椎正對你，你感覺他隨時會掉下來會扎到你，不管你站著還坐著，都感覺頭頂有個尖的物體，對著你的頭隨時會掉下來去扎到你，這個就不是一般老師能講到東西了

順便提一句有一種看法說，我們的大部分熱量是通過頭頂流失的，這似乎是個神話，頭頂只占你身體表面積的百分之二。而且對大多數(shù)人來說，頭發(fā)能很好的隔熱，頭頂永遠無法成為豬色的散熱器

我虔誠的助力，在你的世界里仰慕著你的光滑，我的頭頂仿佛出現(xiàn)了一道佛光，那是你留給我千百年的修行，我已經(jīng)凡夫熟死，卻得到了你的點化活著，就愿流歸世界，一抹色彩，一道風景

頭頂上方十二點的位置有個小麥克風，點去以后下面有一開始發(fā)言你要是現(xiàn)在沒有聲音，你這樣是蒙面大俠，你退出頻道再進來，可能有點兒考黑豬重新進一下，這都有驚訝了，就都死了

主人不住地摸著自己的腦殼，他敢這樣說人家，你自己不是鼻孔，里面長了白毛禿頭，要是能傳染白毛，也能太太氣鼓鼓道，鼻孔里的白毛又瞧不見可頭頂，這尤其是年輕女人的頭頂

叫頭頂太陽，而有些人是頭頂星星的頭頂，太陽的人，既然打不過頭頂星星的好，咱們來看第五個命令前兆的丁衛(wèi)年心亥樂，乙四日，丁丑時這個八字，咱們這一期三命童會研習講座班里面的

延伸到頭頂并重要，關鍵的是一路放松身體的每一部分肌肉，而且與此同時深沉和緩的呼吸在輸唱純凈猶如微風吹拂的思緒中呼吸可以安撫，鎖定你的心神，讓你進入深沉又安詳?shù)乃咧?/p>

舌苔薄白，脈浮配伍意義，本方是為外感風邪頭痛而設重，用辛溫之雪中氣藥穿胸為君，去風活血而子頭痛，猶藏于自少陽厥，陰經(jīng)頭痛，頭頂或兩側桶，乃次租金頭痛之藥，薄荷經(jīng)濟心散喪，行助君藥疏風止痛

把這個能量球舉向頭頂，把身體拉直往下灌灌入頭頂，經(jīng)過眉間，鼻梁胸膛沉下去呼氣往后彎的同時，兩個手抓住宇宙的邊緣，成為一個能量球舉向頭頂壓下憋著呼吸，憋到不能再憋的時候把這個能量球灌入頭頂，沉下來往下降

最后三次自己去記述，讓吸氣，你呼氣放松，奇愛無奇風，從被漂亮奇白腰腹的力量把雙手慢慢的舉過頭頂，再延展著胡起來。我們換一句優(yōu)甚至左腳腳掌心踩在左大腿的那場，踩在右大腿的內(nèi)側

剛好幫你遮住了頭頂?shù)难酃?，一稍稍逼起眼睛，看著頭頂?shù)陌自疲煌５淖儦g的形狀，有時像一只可愛的小狗，像你曾經(jīng)見過的最可愛的那只，或者他是拿著金果棒的孫悟空，充滿著力量與不羈

藏傳佛教歌曲派史略中說，成就合格的網(wǎng)生瑜伽是需要一個由于精通了平向風的加行，不能以下行風，使猛力火之人以自然的火風之歷，史肉心之不散的風心從原處啟動插至頭頂?shù)恼?/p>

小草赤立著頂著匯集頭頂?shù)男∷?，雖然壓彎了腰，但人堅強立著好威武，好神奇與軟綿綿的風輕，悄悄的草兒，躺在風的懷抱中，享受著雨的溫情，仿佛那細細的雨能給人以溫馨的回憶