你用溫柔擁抱我

第九章專心擁抱，憤怒正念，就像烹足憤怒馬鈴薯的爐火。剛開(kāi)始了幾分鐘，他會(huì)溫柔地覺(jué)察與擁抱，憤怒，效果開(kāi)始慢慢出現(xiàn)，你的心會(huì)稍微獲得解脫憤怒的街，我們的意識(shí)中存在許多痛苦，憤怒與挫折的障礙物，這些被稱為負(fù)面新型或街

大堰河今天你的儒兒是在獄里寫(xiě)著一首成給你的贊美詩(shī)，成給你荒土下紫色的靈魂，成給你，擁抱過(guò)我的直伸著的手，乘給你，滾過(guò)我的唇，成給你泥黑的溫柔的臉頰，成給你，養(yǎng)育了我的乳房

能量可以在你的身體內(nèi)順暢的流動(dòng)，你能否讓自己溫柔地關(guān)注一下此刻的身體，假如有哪些地方有些緊繃，你能否將空氣帶到那里溫柔的，也許看著他，也許給他一個(gè)擁抱，在你的生命中，昨天的一夜已經(jīng)翻過(guò)去成了過(guò)去

如果我們知道我們對(duì)孩子的每一個(gè)擁抱和親吻，都是在他心靈地圖上開(kāi)放玫瑰，我們會(huì)不會(huì)多擁抱孩子，一次多親問(wèn)孩子一下，因?yàn)槲覀兊膼?ài)和溫柔，不僅培育出心理健康的孩子，還能第六個(gè)真相

靜靜地睡著的大雁盒，所不知道的大雁河，今天你的乳兒是在浴里寫(xiě)著一首陳給你的贊美詩(shī)成給你黃土，留下紫色的靈魂，成給你，擁抱過(guò)我的直身著的手，成給你吻過(guò)我的唇，成給你泥黑的溫柔的臉顏

身體接觸的適當(dāng)方式，你注意到身體接觸有技巧，用溫柔的身體接觸來(lái)糾正行為父母該如何適當(dāng)?shù)膿肀畠翰贿m當(dāng)?shù)纳眢w接觸，如何幫助青春期子女避免性侵了萬(wàn)青少年的新生，如何保持與子女的溝通

那臨別的鮮艷如美，能不令你顛倒蒼茫，最終仍然是溫柔的贊美，可能只是因?yàn)槟闳チ?，我才顧得上端詳秋天端詳他的身段，端詳他的氣息端詳他的韻味有柔軟，也有剛勁，如同六十年的擁抱與溫存

照顧我的歷史，我照顧我的受傷小孩兒，你需要每天多次與內(nèi)在小孩兒傾談，這樣才能達(dá)到療愈之效。溫柔的擁抱累在小孩兒，你告訴他你不會(huì)再令他失望，或者忽視他內(nèi)在的小孩兒已被遺棄了很長(zhǎng)時(shí)間

成了你擁抱過(guò)我的直視著的手，成了你，吻過(guò)我的唇，成了你泥黑的溫柔的演員成給你，養(yǎng)育了我的乳房，成了你的兒子們。我的兄弟們成為大地上一切的我的大堰河般的保姆和他們的兒子。陳偉愛(ài)我如愛(ài)他自己的兒子般的大夜河大堰河，我是吃上爺奶兒長(zhǎng)大了的你的兒子

寫(xiě)著一首陳給你的贊美詩(shī)陳，給你黃土下紫色的靈魂，婚臣給你擁抱過(guò)我的直伸的手陳，給你吻過(guò)我的唇，整給你泥黑的溫柔的臉頰成給你，養(yǎng)育了我的乳房，成給你的兒子們，我的兄弟們陳給大地上的一切，我的大堰河般的保姆

我知道你的父母不管你，我依然如此溫柔的代理，我也知道你的父母管不住你，我還是依然如此。溫柔的代理里程，莫名其妙的背對(duì)我斜視，我讓我無(wú)法接受，可我還是如此溫柔的代理

如果你需要受很多苦，那就讓自己受苦，溫柔地?fù)肀ё约旱耐纯啵阅愕恼麄€(gè)心去體驗(yàn)苦，再以你的定與洞見(jiàn)，深入觀察你，由此得到慈悲與理解，你就不會(huì)憎恨那些嘗試令你受苦的人

我回顧我的瘦傷小而呼氣，我照料我的受傷小孩兒，你需要每天多次與內(nèi)在小孩傾聽(tīng)輕談，這樣才能達(dá)到療愈之效。溫柔的擁抱，內(nèi)在的小孩兒，你告訴他你不會(huì)再令他失望或者忽視他內(nèi)在的小孩已經(jīng)遺棄了很長(zhǎng)時(shí)間，因此你需要立即開(kāi)始這個(gè)休息

真的不知道伙伴對(duì)溫柔這個(gè)詞是怎么樣去理解的，有的時(shí)候像我們，尤其是辦理之間，我們特別喜歡希望伴侶對(duì)我溫柔一點(diǎn)，有時(shí)候你可能會(huì)對(duì)伴侶說(shuō)你對(duì)我溫柔一點(diǎn)，你對(duì)我是不是要溫柔一點(diǎn)

愿每個(gè)人都能被這個(gè)世界溫柔以待，步行街上人流熙攘，駐足觀望的不少，大大膽響應(yīng)上去擁抱的一個(gè)也沒(méi)有陪老婆或女朋友來(lái)的男士不乏心底，蠢蠢欲動(dòng)，郁郁越是的，可以想到免費(fèi)擁抱的后果要紛紛打消念頭