讓我最后想你一遍

當(dāng)你準(zhǔn)備好時(shí)，請(qǐng)閉上眼睛，透過(guò)三個(gè)深長(zhǎng)有意識(shí)的呼吸，將我們帶回到當(dāng)下，深深的吸氣，緩緩的呼氣，卻回想你生命中那扇害怕去打開(kāi)的門，透過(guò)深深的呼吸和吸氣，讓我們能夠持一遍的去面對(duì)

到此為止，我想你希望你一筆想家，若是要想就讀本書(shū)，你直到爸爸有句格言讀書(shū)就是回家出這一張紙鈔票更值錢，請(qǐng)容我最后饒舌一句剛才我說(shuō)似乎都是戰(zhàn)略性東西，讓書(shū)帶你回家，讓書(shū)按你的安心

具體的運(yùn)用是當(dāng)我們對(duì)資料形成有效的記憶后，在三小時(shí)之內(nèi)必須不翻書(shū)，復(fù)習(xí)一遍，五小時(shí)之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，十小時(shí)之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，三天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，五天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，十天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)最后一遍

具體的運(yùn)用是當(dāng)我們對(duì)資料形成有效的記憶后，在三小時(shí)之內(nèi)必須不翻書(shū)，復(fù)習(xí)一遍，五小時(shí)之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，十小時(shí)之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，三天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，五天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)一遍，十天之內(nèi)再?gòu)?fù)習(xí)最后一遍

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