是誰(shuí)敲打我的窗

滴滴答答的雨雪不停地敲打我家后窗的鐵皮，我在雨雪聲中難眠，在與夢(mèng)境中神游雨雪的溫和清亮響亮，聲音浸濕我的心態(tài)。雨雪的礦位，我擁有一種特有的精神享受和情感交流一種激昂的感動(dòng)

他心頭的小算盤(pán)滴滴答答敲打著，按猜測(cè)著這位新童裝還能堅(jiān)持多久，在一次又一次的猜測(cè)失敗之后，顧月白不得不承認(rèn)，這位新來(lái)的少年終是有些瀟灑，先生的，敲打同窗的鄙夷，似是從未在他的心上停住

剛剛睡著了，就一小會(huì)兒的樣子，忽然間他就被窗外的洞已經(jīng)該吵醒了。上軌聽(tīng)見(jiàn)窗外好像有人在敲打他的玻璃，敲打的聲音像是拿硬指甲照著玻璃上門(mén)兒都當(dāng)玻璃被凡夫的敲了幾下，山鬼一下兒就驚醒了，朝著玻璃外邊兒望去

話(huà)雖如此，但也不易一開(kāi)始就用力敲打，還是要循序漸進(jìn)，由輕到重，即每次敲打都先輕拍，力度逐漸加重，等到全身上下都敲打過(guò)后，在針對(duì)不舒服部位或重要經(jīng)絡(luò)稍微用力敲打，不過(guò)力度輕重，也一部位而有所不同，敲打四知識(shí)力度可以大些，而敲打區(qū)干事已中度敲打，背部與腰腎部則要特別輕柔，以免對(duì)內(nèi)臟造成傷害

第四章狼蟲(chóng)虎豹在胡鬧雨點(diǎn)兒好像鼓點(diǎn)兒一樣，使勁敲打著窗戶(hù)，雨水刷刷的從屋頂留下來(lái)，陣陣勁風(fēng)吹的花園里的櫻桃書(shū)，驚慌的東搖，西慌樹(shù)枝布時(shí)和雨點(diǎn)搶著敲打窗戶(hù)。這面透明的骨東妮時(shí)不時(shí)抬起頭，看看是否有人在敲門(mén)

或者是重點(diǎn)的經(jīng)絡(luò)稍微用力的敲打，不過(guò)力度輕重的部位也有些不同，敲打四肢時(shí)，力度可以大些，而敲打軀干時(shí)就適合使用中度了，敲打背部和腰腎部位要特別的輕柔，以免造成內(nèi)臟的傷害

話(huà)雖如此，但也不宜一開(kāi)始就用力敲打，還是要循序漸進(jìn)，由輕到重，即每次敲打都先輕拍，力度逐漸加重，等到全身上下都敲打過(guò)后，在針對(duì)不舒服部位或重要經(jīng)絡(luò)，稍微用力敲打

二，同樣動(dòng)作，敲打胸部下半部或先敲打左胸部，由上往下做兩個(gè)八拍，再換敲打右胸部一樣，右上往下做兩個(gè)八拍，注意事項(xiàng)敲打胸部，下半部時(shí)需往下拍至肋骨上圓，尤其是胸部較豐滿(mǎn)的女性，最好由胸前由前胸派子兩側(cè)

要領(lǐng)一輕松站立肩膀與手臂放松，一邊開(kāi)步走，一邊敲打手臂。首先以右掌敲打左臂內(nèi)側(cè)從左肩開(kāi)始，一直拍到左掌面，再用左掌敲打右臂內(nèi)側(cè)，拍完后再改用右掌拍左臂外側(cè)左掌排右臂外側(cè)，雙手一左一右交替敲打

一，輕松站立肩膀與手臂放松，一邊開(kāi)步走，一邊敲打手臂。首先以右掌敲打左臂內(nèi)側(cè)從左肩開(kāi)始，一直拍到左掌面，再用左掌敲打右臂內(nèi)側(cè)，拍完后再改用右掌拍打左臂外側(cè)左掌派右臂外側(cè)，雙手一左一右交替敲打，每走一步敲打一下，至少要走一百步，多多益善

話(huà)雖如此，但也不宜一開(kāi)始就用力敲打，還是要循序漸進(jìn)，由輕到重，即每次敲打都要先輕拍，力度逐漸加重，等到全身上下都敲打過(guò)后，再針對(duì)不舒服的部位或重要經(jīng)絡(luò)，稍微用力敲打，不過(guò)力度輕重，也一部位而有不同

突然凋零的人生宿命菩薩蠻心寒，中酒敲窗雨殘香細(xì)，學(xué)秋情緒端的是懷人青山有淚痕，相思不似罪夢(mèng)，擁孤清水記得別一時(shí)，桃花柳萬(wàn)絲這首詞以細(xì)膩的筆觸描寫(xiě)思念之苦，心寒中酒敲窗雨殘香細(xì)學(xué)秋情緒，庭院出寒小樓微雨敲窗也敲打著微醺詞人的寂寞心跡，淚珠搖曳，殘香裊裊，似乎也在訴說(shuō)著這無(wú)聊深秋愁苦的情緒

話(huà)雖如此，但也不易一開(kāi)始就用力敲打，還是要循序漸進(jìn)，由輕到重，既每次敲打都先輕拍，力度逐漸加重，等到全身上下都敲打過(guò)后，再趁對(duì)不出不舒服部位或重要經(jīng)絡(luò)，稍微用力敲打，不過(guò)力度輕重，也依部位而有些不同

我們自己也一樣疲勞，酸痛或出現(xiàn)某處不舒服時(shí)，第一個(gè)反應(yīng)總是自然而然地握起全套，敲一敲，若能順著人體經(jīng)絡(luò)走向敲打，最后再敲打不舒服或病通之處，就有改善身體不是狀況的效果，敲打按摩，注意事項(xiàng)與禁忌，自我敲打，是一種皆變異型的健身方法

可以防治冠心病，高血壓性心臟病，肺氣腫，肺心病及胸部肌肉發(fā)育不良等疾病。敲打胸部一全身放松，自然站立，兩腳開(kāi)立與肩同寬，左手掌拍，打右胸上半步，右手掌敲打左胸，上半步可以同時(shí)敲打，也可以分開(kāi)敲打