掌心之淚

兩肘微曲，兩眼平視前方身體微向左轉(zhuǎn)，右手經(jīng)右耳側(cè)向前推出，掌心向前與眼同高，同時(shí)左手收制左側(cè)腰際掌心向上，左臂微曲，眼神顧及左右十三右蹬腳，左手掌心向上，前身至右手腕之上

兩手掌心翻轉(zhuǎn)向上，兩肘微曲，兩眼平視前方身體微向左轉(zhuǎn)，右手經(jīng)右耳側(cè)向前推出，掌心向前與眼同高，同時(shí)左手收治，左側(cè)腰際掌心向上，左臂微曲，眼神顧及左右十三右登角，左手掌心向上，前身至右手腕之上，兩手交叉，手背相對(duì)，隨即向兩側(cè)分開，向下畫弧

掌心向下指尖相對(duì)，第三個(gè)動(dòng)作兩臂外旋，兩掌心向上，隨之兩掌指順腋下后插第四個(gè)動(dòng)作兩掌心向內(nèi)沿脊柱兩側(cè)向下磨運(yùn)至臀部，隨之上體潛伏，沿腿后向下磨運(yùn)，經(jīng)角兩側(cè)置于角面

說完了，你感覺一下你的手掌心不用去放在臉上面就直接，只是直接去感覺你手掌心吶，放開它不要兩個(gè)初開了之后單獨(dú)要錯(cuò)，錯(cuò)認(rèn)了之后單獨(dú)去兩個(gè)手去，感覺是不是你的手掌心像有小針一樣的

齊老漢絮絮叨叨地說著眼睛里留下一行老淚求求跑過來伸出舌頭，舔起老漢的臉，求求柔軟溫暖的舌頭，讓齊老漢想起水晶和俊超，那小時(shí)候放在他掌心里的小手，求求我爺爺是不是太矯情了

手哨因心經(jīng)上的疏血阻滯心臟口發(fā)生的疾病，其癥狀是眼睛發(fā)黃，斜淚疼痛，上背及下背的內(nèi)側(cè)后緣處疼痛，絕冷掌心處發(fā)熱，灼痛治療。上面這些病癥時(shí)屬于經(jīng)濟(jì)抗生的交通憲法，屬于經(jīng)濟(jì)不足的，就要用補(bǔ)法

拍手可促進(jìn)氣血通暢，增強(qiáng)身體熱度，從而增強(qiáng)體質(zhì)方法。將食指分開掌心，對(duì)掌心手指對(duì)手指均勻拍機(jī)，尤其注意掌心，一定要拍機(jī)道。剛開始時(shí)力度可以稍微輕些，之后逐漸加重，以自身手掌能承受的疼痛度為準(zhǔn)

和右側(cè)身向上高舉過頭失之交叉翻轉(zhuǎn)，掌心極力向上拖，使兩臂充分伸展，不可緊張，恰似深攬腰狀，同時(shí)緩緩抬頭，上官要有晴天駐地的神態(tài)，此時(shí)緩緩吸氣翻轉(zhuǎn)，掌心朝下，在身前正落到胸高時(shí)，隨落隨翻，轉(zhuǎn)掌心，再向上微低頭隨

接著吸氣，手臂向兩側(cè)打開，掌心朝下平行伸展呼氣，雙腿就收緊上提核心書籍再次吸氣，記住向上延伸肩胛骨稍稍淚收，打開胸腔吐氣去右膝，讓右小腿與地面垂直，大腿與地面大勢平行，膝蓋始終落在腳踝的正上方

這樣的眼淚足以將我們心底的隔閡沖刷得干干凈凈，足以讓我們將那些年少時(shí)的傷痛一的撫平，直至我們的掌心里，只剩下姐妹的愛溫清愛你多少在一起的事，如何還得起車，多超時(shí)為了償還，因?yàn)槎啻谓庾x惡氣

反之，剛出到對(duì)方的手掌便立即放開是冷大和不愿合作的反應(yīng)。握手時(shí)，手指微小內(nèi)屈，掌心燒成凹陷，是沉，是誠懇，親切的表示，握手之時(shí)，掌心朝下，顯得傲慢，掌心朝上，就顯得千謙恭而伸出雙手去捧結(jié)對(duì)方的手，那更是謙恭備至了

先做腹式呼吸氣，十二手從兩側(cè)向丹田處靠攏，呼氣時(shí)，掌心翻向外向前向兩側(cè)弧線滑出，反復(fù)做三次，在兩手向上提掌心向上掌指相對(duì)，同時(shí)吸氣。當(dāng)手掌提至井前時(shí)，班長掌心向下下按時(shí)同時(shí)呼氣，反復(fù)做三次

主意看直轉(zhuǎn)。曾國藩認(rèn)為手掌厚實(shí)的人有福相，手指纖長的人則機(jī)敏聰慧，手指粗短的人則愚笨粗魯掌心的紋路深且清晰之人，做事果斷而有主見，掌心門路前，而且還亂的內(nèi)心浮躁

他說攤開你的掌心，讓我看看玄之有玄的秘密，看看里面是不是真的有我有快快快點(diǎn)一首掌心，那個(gè)環(huán)境里房地產(chǎn)點(diǎn)歌是聽北國之春，烏蘇里傳歌，他們不知道誰是無音兩品，不知道長心

兩臂向前向上舉起，掌心向前，兩臂曲肘兩掌心向下，按至胸前兩掌反穿至背后，沿著脊背向下磨暈至臀部，同時(shí)上體前屈兩掌，眼腿至腳面，兩膝挺直，目視前下方兩掌前舉上升，脊柱隨之升起