痛苦源于自己的無(wú)能

我們不愿意去面對(duì)的情緒，當(dāng)我們感覺(jué)到無(wú)能為力，又不愿意接受憤怒。背后的這份脆弱時(shí)，我們就會(huì)用憤怒的方式去向外攻擊，把責(zé)任轉(zhuǎn)嫁在對(duì)方身上，這樣我們就不用去感受因自己的無(wú)能為力帶來(lái)的痛苦了

都常常是純粹出于想象，且不說(shuō)本書(shū)第二部分所證明的事物的無(wú)償性，由此可以容易看出一個(gè)人常常會(huì)為他自己的痛苦或快樂(lè)的原因，換言之，常常會(huì)感到痛苦或快樂(lè)。而半夜他自己的觀念為其源于我們?nèi)菀琢私馐裁词亲詺В裁词亲缘昧?，自毀是為自己的觀念相伴，隨為其原因的痛苦

對(duì)時(shí)羨慕的就業(yè)西行像一六人士學(xué)習(xí)失敗不夠多，痛苦不高慎，缺乏明確的目標(biāo)，放大痛苦，逃離痛苦，制定目標(biāo)分解目標(biāo)，馬上行動(dòng)不行，動(dòng)源于不夠痛苦，不行動(dòng)的根源還在于人生的失敗過(guò)多，痛苦不夠深，缺乏明確的目標(biāo)

人生有痛苦，恰恰說(shuō)明你極有可能是在逃避痛苦。而真正的快樂(lè)則源于我們對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，而不是回避和掩飾痛苦，更不是強(qiáng)作歡顏。我們應(yīng)該直視痛苦，轉(zhuǎn)化痛苦，像接受滾水洗禮的茶葉一樣痛，并快樂(lè)著接受人生給我們的考驗(yàn)

由于我們把大量的精力用來(lái)傷害對(duì)方，沒(méi)有精力去提升，沒(méi)有辦法逃離約無(wú)能的人，越喜歡欺負(fù)弱小的人，把自己的痛苦轉(zhuǎn)移到弱者身上，身處底層不可怕的是相互為難的弱者思維生已經(jīng)很難

三，在回顧時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的許多品質(zhì)，個(gè)性和能力也是來(lái)源于讓你感到溫暖和愛(ài)的人，也許來(lái)源于你不喜歡和討同樣的人，也許來(lái)源于許多的痛苦磨難，其實(shí)人生也可能沒(méi)有真正的好了

由于我們把大量的精力用來(lái)傷害對(duì)方，沒(méi)有精力去提升，沒(méi)有辦法逃離約無(wú)能的人，越喜歡欺負(fù)弱小的人，把自己的痛苦轉(zhuǎn)移到弱者身上，身處底層不可怕的是相互為難的弱者思維生已經(jīng)很難

基本上都是自找的一朵鮮花，再美麗也必將調(diào)卸，而且此時(shí)就在掉下的過(guò)程中把自己的快樂(lè)寄托在對(duì)花，此時(shí)此刻的美麗的戰(zhàn)友上就是自找痛苦，源于人，因無(wú)名而起的各種欲望，渴望永恒，渴望擁有

不是別人造成的，這些品質(zhì)只能由他自己去改造，別人永遠(yuǎn)無(wú)法越走帶跑一個(gè)人的條件也是他自己的，并不屬于他其他人，他的痛苦和幸福畢竟源于其中一個(gè)人是怎么想的，他就會(huì)是怎么樣子的

產(chǎn)生的感覺(jué)與他源于作為六個(gè)孩子中的老大，長(zhǎng)期不被聽(tīng)見(jiàn)和看見(jiàn)的感覺(jué)之間的聯(lián)系，聚焦藝術(shù)治療和看見(jiàn)，幫助唐娜了解自己的潛意識(shí)，原生家庭的問(wèn)題，接近體會(huì)的意向，傾聽(tīng)痛苦

因缺少父母或其他人的愛(ài)而引起的痛苦，認(rèn)為無(wú)法忍受軟弱無(wú)力的感覺(jué)，不想感受某種經(jīng)歷，例如受到虐待，不管是肉體上還是心理上的，想避開(kāi)一些事物，或人不想看到自己的無(wú)能弱點(diǎn)及其他的陰暗面，不愿學(xué)會(huì)某些心理調(diào)節(jié)能力

這一天，李浩機(jī)動(dòng)不已，新型無(wú)能機(jī)飛行員的和新型有能機(jī)飛行員的黃金集合將使無(wú)能機(jī)作戰(zhàn)力量，實(shí)戰(zhàn)化水平得到質(zhì)的飛躍。因?yàn)椴幌牍钾?fù)改革強(qiáng)軍大潮對(duì)自己的青睞，李浩對(duì)無(wú)能機(jī)快速形成戰(zhàn)斗力幾乎親近

無(wú)論是否違背了現(xiàn)實(shí)世界的道德法令，我相信人之會(huì)傷害他人，一定源于他自身的痛苦，不堪源于他與內(nèi)心的自我分離，犯下強(qiáng)奸或謀殺等重罪的人，更是感受不到一世一豪隊(duì)五對(duì)自我的愛(ài)

苦從何來(lái)，痛苦煩惱的本質(zhì)是什么，可以幫助我們遠(yuǎn)離痛苦，煩惱，痛苦，源于無(wú)名只對(duì)人事物的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。救人而言，認(rèn)為有一個(gè)獨(dú)立橫一存在的我，繼而對(duì)這個(gè)我升起執(zhí)著，對(duì)我的生氣執(zhí)著，就事物而言，認(rèn)為有獨(dú)立

他不愿意感受因缺少父母或其他人的愛(ài)而引起的痛苦，認(rèn)為無(wú)法忍受軟弱無(wú)力的感覺(jué)，不想感受某種經(jīng)歷，例如受到虐待，不管是肉體上的還是稀泥上的，想避開(kāi)一些人或事物，不想看到自己的無(wú)能弱點(diǎn)及其他的陰暗面，不愿意學(xué)會(huì)某些心理調(diào)節(jié)能力