心入太極

中哥占領學太極，今天我們學習城市新一果園太極拳入門十二說藥的第十一章，靜心慢練，是活裝城市太極拳的有快有慢，快慢相間的運動特點是相對其他太極拳而言的，從慢而不治，快而不亂的內涵來說，是與其他太極拳勻速緩慢的內涵是一致的

太極八法五步是國家體育總局為了更好的宣傳推廣普及太極拳運動，弘揚中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，本著科學化，規(guī)范化，簡易化的原則，由國家體育總局武術運動管理中心組織專家編創(chuàng)的一個更加簡單易學的太極拳入門套路是在各式太極拳的基礎上

已經(jīng)成為影響太極拳健康發(fā)展的一種現(xiàn)象，練太極拳者不可不明察，一旦陷入山寨，太極的陷阱，白費了功夫，還遺物了自身山寨名師一個太極民家的行程，怎么也得有十年二十年以上權利

再次共同步入這個太極星秋蜜星的節(jié)目，我們一起欣賞中國的優(yōu)秀的，傳統(tǒng)的這個書籍道德經(jīng)里面去截取我們需要的羊料，去感受太極拳與他的關系，歡迎大家再次步入太極樂經(jīng)典太極拳與道德經(jīng)的

煉權須從無極時，每天進站無極裝是進入陰陽太極圖的一把鑰匙，但如何開啟和走入太極殿堂的大門，還需在太極陰陽的道理指導下，掌握正確的齊全方法要領，并與同道合者相互切磋，持之以恒，才能一步走向太極殿堂的大門

我們南京紅川城市太極拳協(xié)會在薛斌老師的帶領下，分別制作了太極青丘密境，太極拳，不得不說的秘密，以及身心妙語人太極等多種視聽互動節(jié)目，幫助大家從多個方面和不同層次了解學習太極拳，進而掌握太極拳的運動規(guī)律

張三豐，王宗岳，楊路禪，楊建侯，孫路堂，王壯宏，馮志強等等太極拳之先賢早已登堂入室，并開啟了太極拳的一扇扇大門，等著我們深入其中，得乎其中出乎其中，只有敲對了門向，內求自身本具的功能肯悟，并由老師入門引路，口傳心授則太極，境界就會豁然開朗般的敞開，從而別有洞天，別有風光

當然，洪承疇內心里這種想法肯定是沒法兒對皇太極開口的。幸好范文成識破了這一切，皇太極太和的很好。洪承疇遇上了民主事情解決了事實證明皇太極在洪承疇身上的投入是值得的洪承疇后來為清朝做出了巨大的貢獻

最后，隨書贈送大家一本民國時期金替生老師所著太極拳圖說金替生老師是中學語文教師，自幼愛好武術，富氣節(jié)能文章。太極拳圖說這一本書深入淺出，娓娓道來，想學太極拳，太極拳，感興趣的讀者都可以從中獲益，同時也感謝二水居士在百忙之中點叫了太極拳圖說

今天和大家分享的是太極拳的五步一球，初學太極拳，首先理解太極的五步一球，不可低頭挺胸，不可使用，著力不可基于求成，不可心存雜念，不可心，不養(yǎng)氣，依求自然松柔靜心練太極拳首先理解腰直伸正

配合我們創(chuàng)辦的全國首家太極拳會員，網(wǎng)校，以及每月第一個周日晚八點，百度傳客平臺的薛斌博士太極拳講堂節(jié)目可以讓您通過網(wǎng)絡掌握太極拳的運動規(guī)律和文化精髓，盡快踏入太極之道的宏偉殿堂

聽葉陽的聲音雜志朱常德老師是禪太極的嫡傳弟子禪太極黑帶一段。目前禪太極課程進入了上海交大附中嘉定分校，徐匯區(qū)，梅園中學，金鶴小學，上海江橋小學，豐邦小學，深圳華德福國際學校

我們從太極眼看來講太極大，使咱們太極大，小大太極小，太極，三度太極，得體太極，局部太極講來講就還不是一個太極，而且太監(jiān)太極點就不能受傷一丈，你長得太極眼了，其余的都好說了

可能我選擇了太極拳，給了你選擇的說話，也有很多人選擇了不同的方式，我們經(jīng)常談太極之道，是把太極之理體現(xiàn)了出來，通過權加以表現(xiàn)。而我們煉權其核心目的就是在于體會太極之理

為拐杖為渡河，知州太極拳則以太極拳架套路招法，內功心法，心性修為太極思維之道。國學的學識和參照系及思維方式融為一體的太極拳為根源為基石，為康莊大道陷阱。結合國學和太極拳，從以下四個方面對修身要義略做闡述