中國(guó)銀耳生產(chǎn)

銀耳紅棗湯的做法銀耳二兩紅棗五到六枚，冰糖適量，銀耳在冷水中浸泡約六個(gè)小時(shí)以上，將銀耳的地摘去洗好的銀耳放入水中，小火燉四個(gè)小時(shí)，紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火滾住三五分鐘

局部征文欄目伶官外史作者，冰漢小標(biāo)題一除霸王吃四川銀耳風(fēng)清白鷺?biāo)ㄅS劃有秋景東來時(shí)候昨驅(qū)車至拋球場(chǎng)，四川商店購(gòu)銀耳三兩是該店先有一顧可在易購(gòu)銀耳數(shù)量，并大贊該店銀耳功效之偉大，為其他各家所不及

銀耳櫻桃粥選用銀耳兩朵，櫻桃一百克，冰糖適量，銀耳用清水泡軟去遞備，用櫻桃洗凈去湖，先把銀耳放入鍋內(nèi)，加清水煮半個(gè)小時(shí)后加入冰糖，最后再加入櫻桃主片課之后就可以實(shí)用了

對(duì)我們的骨髓有造血的一個(gè)功能的冰糖，銀耳燉黃金梨，這道湯雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，銀耳需要提前清水泡開泡傘，黃金梨需要去皮去核銀耳頓之八成爛石加黃金梨，不過還需要注意一次，不要燉得太多

首先將蓮子洗干凈以后，加入水上鍋蒸熟，將蓮子撈出，單獨(dú)放置蓮子湯放入碗中，銀耳泡發(fā)以后，撕成小朵，同樣蒸熟。在蓮子湯中加入食量的桂花蜜，調(diào)勻以后，加入蒸熟的蓮子和銀耳攪拌均勻即可食用了。那節(jié)目最后頓頓也提醒大家，銀耳湯雖然美味，但是注意銀耳跑爬的時(shí)間不宜過長(zhǎng)

二，如何對(duì)癥吃銀耳一清除內(nèi)熱吃銀耳雪梨羹，很多人喜歡把銀耳和雪梨一起燉，這樣配在一起可以清肺熱。不過雪梨有點(diǎn)兒寒，這種搭配是和內(nèi)熱比較重的人，建議帶著梨皮一起燉二口干便秘，吃銀耳百合羹

銀耳蓮子養(yǎng)肺湯，蓮子，赤小豆，綠豆各十五克，銀耳十克，黑豆二十克，山藥五十克，蓮子洗凈泡發(fā)，銀耳洗凈泡發(fā)赤小豆，綠豆，黑豆洗凈泡兩個(gè)小時(shí)，山藥去皮洗凈切塊兒備用

如芝麻，蜂蜜梨，蓮子，銀耳，葡萄，蘿卜，蔬菜等，柔潤(rùn)失誤，少吃辛辣燥熱之品，必要時(shí)可服補(bǔ)品，但因輕補(bǔ)不可大補(bǔ)，可以適當(dāng)喝一些大棗銀耳羹，大米百合粥，大米銀耳粥，小米山藥粥

之天又也牽掛第十五，但下穿上前方君子有中判約前方天道夏季爾光明地道北爾上行天道奎銀爾一千地道便銀耳油簽毀身汗，銀耳膚簽人道烏銀耳號(hào)簽千森爾廣北爾不可與君子之中也

男人尤其是腎陰虛者，可多使用銀耳，大家都不陌生，因?yàn)槿粘Ｉ钪写蠹医?jīng)常會(huì)在家里做來實(shí)用，尤其是一些家庭主婦，很懂得銀耳的美容保健作用，經(jīng)常煲湯使用或者外敷臉，以美容養(yǎng)顏

各削皮兒切塊兒，加冰糖適量，清水適量燉服銀耳雪梨做法，銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵，將銀耳放入鍋中，加水煮制軟爛，再加入冰糖，雪梨切塊兒百合洗凈，放入繼續(xù)煮制雪梨變軟即可

做法川貝母食客搗碎成末里兩個(gè)削皮兒切塊兒，加冰糖適量，清水適量燉符銀耳雪梨做法，銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵，將銀耳放入鍋中，加水煮著軟爛，再加入冰糖，雪梨切塊兒百合洗凈，放入繼續(xù)煮至雪梨變軟即可

甘銀耳十克，鮮蓮子三十克，雞清湯一千五百毫升，料酒，鹽，白糖，味精各少許。將發(fā)毫的銀耳放一大盆內(nèi)，加清水一百五十毫升，蒸一小時(shí)左右至銀耳完全蒸透后取出裝入碗內(nèi)，鮮蓮子包去青皮和一層嫩白皮切去兩頭捅去心，用水抄了之后再用開水浸泡，使之略帶脆性

銀耳的特征銀耳，它是具有滋陰潤(rùn)肺，生津，養(yǎng)胃，清熱止咳，益心健，腦、補(bǔ)腎，強(qiáng)筋止血，活血，潤(rùn)腸通便等作用，適合陰虛體質(zhì)者使用，也可用于虛勞咳嗽，痰中帶，血體弱大，便秘，結(jié)，月經(jīng)不調(diào)等輔助調(diào)養(yǎng)及預(yù)后調(diào)養(yǎng)

今年研究發(fā)現(xiàn)，銀耳含有一種能增強(qiáng)體液免疫能力的酸性益多糖，起到扶正固本的作用，銀耳能增強(qiáng)巨視細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)免一球蛋白的含量，從而增強(qiáng)了機(jī)體對(duì)癌細(xì)胞的抗育能力