一起舞動

我希望能為舞動治療的一些學習者踐行和對舞動治療感興趣的人提供一些素材，也為大家勾畫出舞動治療的昨天，今天提供一些描述和論述，只在拋磚引玉搭建一個平臺，探討那些對舞動治療來說很重要的議題和觀念

舞動治療的緣起編著李微笑第三章舞動治療的方法低帶舞動治療師瑪麗安切斯瑪利懷特豪斯，楚迪書，布蘭奇，埃文里利安埃斯本納克阿爾瑪霍金斯，他們本能的直覺的理解，聚身體驗，改變人類意識的價值

舞動了馬尾，舞動了紅綠交織的長袍，舞動了極腰長發(fā)，舞動了衣飾上的點點流蘇。微微前傾的身體，高高揚起的頭顱，有黑的面頰，凜漣的風把它吹到黑中，微紅眼眸中閃了光芒，好似天空中獨自盤旋的應損

然而，舞動治療師并不對相遇和發(fā)生進行結構化，而是與在治療中逐漸展開呈現(xiàn)的動作互動進行工作，并幫助發(fā)展出更多的可能性，舞動治療的定義中強調的情緒，認知身體和社會性的整合

這里描述的是一個完整的舞動治療過程及一個小時的治療時間治療在舞動治療時進行的我讓每個人哪一張運動店圍著一個圈兒，七弟坐下來，我觀察并感覺每個人的面部或肢體流露的情緒

當時學子中流行學昆曲，馬玉和馬眼都是從紅豆關注清華大學的昆曲教師，舞動學昆曲女作家楊沫在花蕊一文中回憶，記得當時和我一起學昆曲的有北大著名的?；R玨和一個漂亮姑娘在一起學習喜愛的昆曲，我更高興了

還有一部分無法用語言表達的一些兒童，包括一些自病癥的患者，也可以通過身體的接觸，當舞動治療師和他做一樣的動作，有一個動作共情的狀態(tài)出現(xiàn)的時候，用舞動和他們進行一個近距離的連接的時候

我們都是獨特的，獨一無二的，我們也都是平等的，就像在舞動中，我們彼此用身體去互動，去感應對方舞動的手，扭動的臀，跳起了腳，都是屬于自己獨一無二的表達，都呈現(xiàn)著自己獨特的氣息和氣質，都有自己獨特的魅力都很美

舞動喚醒你身體的感知，喚醒你內在的感受，讓你的身體的每一個細胞都在你的舞動當中去感受你的愛，去感受你的關注，使得當你不斷地把你的愛和關注送給你的身體的時候，你會發(fā)現(xiàn)你的身體

三月桃花水如歌，四畫桃花水，欣欣向榮醉人心是誰，照應著藍天是誰，滋潤著土地是誰，打著歡快的節(jié)奏是誰，舞動著絢麗的朝霞是三月的桃花水，他帶來了春天，喚醒了萬物快走進三月桃花水一起來感受

這首詩翻譯過來是你舞姿回旋蕩漾舞動，在晚秋之上，我清心戀目，你卻不敢存有奢望敲的鼓兒，咚咚響舞，動晚秋平地上無論寒冬與銀下潔白露雨，手中陽敲的瓦否當當響舞動晚秋大道上

他舞動身體時，只喜歡在水平面舞動雙手，身體上半身幾乎不動，上半身體產生動作需要基數(shù)參與其中，擊住帶動上半身身體產生上半生動基礎動作是九到十個月嬰兒發(fā)展出來的動作，她與媽媽的關系在零到六個月的共生階段

這樣，馬三寶，竇建德急忙傳令這樣斗加肥秦王迎戰(zhàn)鄧家妃排打武動手都趕到我來站馬三寶五王禪令很快拖走大靜，應開山舞動手中開山服務，被領一萬精兵殺和懷疑助丟拍馬舞動手中三剪兩刃刀兩個人

他們喜愛隨著節(jié)奏舞動，他們的肢體和參與舞蹈的人一起同論，還需要特別加強肌肉組織的控制，因為一個人要有能力積極配合音樂的開始和結束，做到每一個動作，甚至年幼的孩子也都努力的和其他人配合

美麗的晚霞飛上天，空映在湖面上，不面上的晚霞隨著湖水波動起來，像一塊隨風舞動的綢帶，美麗無比，帶色山峰連綿，一片山腳是平靜的湖水，倒映著蒼白的落日，千色的云，將湖面映成灰色，湖水，平靜的沒有一絲波紋，宛若一面天境藍藍的湖水和藍藍的天連在了一起